след

Отговорите, публикувани тук, са само за образователни цели. Те не могат да се разглеждат като заместител на медицински „съвет“ или „рецепта“. . Въпросът, зададен от потребителите, изобразява тяхното общо положение, заболяване или симптоми, но не съдържа достатъчно факти, за да изобрази пълния им медицински опит. Съответно отговорите предоставят само общи насоки. Те не трябва да се тълкуват като диагностика на здравословни проблеми или специфични препоръки за лечение. Всички специфични промени от страна на потребителите, в лекарствата, храната и начина на живот, трябва да се извършват чрез реална лична консултация с лицензиран здравен специалист. Мненията, изразени от потребителите тук, са техни лични виждания и Wellcure не носи отговорност за тях.

Препоръчва се човек да консумира вода само след 1 час консумация на плодове, особено този с високо съдържание на диня, мускус, краставица, портокал и ягода, тъй като те нарушават нивата на рН (ниво на киселинност и алкалност) на храносмилателната система.

В съвременната медицина няма научни доказателства, които да доказват, че приемът на вода трябва да се избягва след ядене на диня.

Въпреки че с моя клиничен опит в работата по диети на множество пациенти, видях, че прекаленото количество течност след ядене на диня често води до диария, подуване на корема и понякога повръщане.

Затова най-добре избягвайте да правите същото. Самата диня е изключително богата на вода храна, така че човек наистина не изпитва нужда от пиене на вода след нея.

В тази топлина динята е изключително добър избор за борба с жегата. Изобщо не е вредно по никакъв начин, ако имате вода, след като сте взели сок от диня. Въпреки че самата диня е достатъчно хидратирана.

Обикновено всички знаем, че не трябва да имаме вода веднага след хранене, тъй като тя може да забави храносмилането и да причини други храносмилателни проблеми.

по същия начин след като има някакви плодове, особено плодове с водно съдържание като диня, мускус, круши, краставици има високо съдържание на вода може да доведе до повишаване на кръвната захар
ниво в тялото. Това се случва, когато храносмилателната система се забави и предизвика скок на инсулин.

Препоръчва се, че след като имате плодове, винаги консумирайте вода след един час за по-добро храносмилане.
Винаги имайте предвид, че когато храносмилателната функция е правилна, няма да възникнат здравословни проблеми. Основните показатели за всички здравни проблеми са слабата храносмилателна система.

Някои хора имат навика да ядат или пият сок ще отидат за сън, което не е полезно за здравето . Това води до главоболие и мигрена.

Свържи се с нас
Препоръчани

Повишаване на имунитета с естествени храни (партида 3) | Онлайн програма (15-17 декември)

Нека започнем 2021 г. с по-добри имунитети Интелигентни съвети за естествен начин на живот 15 - 17 декември 2020 г. (вторник - четвъртък) РЕЗЕРВИРАЙТЕ СЕГА @ INR 850/- „Имунитетът“ може да бъде класиран сред модните думи на 2020 г. Имунитетът никога не е бил толкова важен от този година в живота ни, докато светът се бори с пандемията. Искате ли да навлезете в 2021 с естествено здрава имунна система? Когато мислите за имунитет, първото нещо, което ви хрумва е възможно да са имената на някои специфични за повишаване на имунитета суперхрани. Истината е, че изграждането на имунитет е нещо повече от това. Става въпрос за: Включване на положителни, живи храни на растителна основа в цялостната им форма постоянно в ежедневния прием на храна. Включете ги в правилните комбинации от храни, яжте ги според циркадния ритъм, подготвяйте ги по най-здравословния начин, за да запазите храненето си. Включително нехранителни елементи за изграждане на имунитет - като излагане на

Работилницата за готвене на просо (партида 2) | 12-19 декември

Прекрасни просота за вашето здраве и фитнес Добавете просо към вашата диета за по-здрави кости, по-здравословни черва и загуба на тегло Тази супер-храна без глутен и богата на протеини помага за предотвратяване на диабет и сърдечни заболявания. присъствие в индийската кухня за домашно приготвяне и в световните кухни по основателна причина. Те са силно хранителни, без глутен, лесни за смилане, предлагат се в много варианти и можете да направите множество вкусни, здравословни рецепти от тях. Обърквате ли се при избора на правилния вид просо? Често ли се чудите как да ги приготвите? Научете всичко за просото и техните рецепти в поредното издание на популярната ни серия за готвене за тази суперхрана - Работилницата за готвене на просо (Партида 2) - от Pallavi Upadhyaya. Тази вълнуваща работилница ще промени играта за вашата диета. Ще разберете различни видове просо, как да ги изберете и да приготвите различни вкусотии, подходящи за вашето небце.

Последно обаждане - Здраво сърце и Bp - Програма за корекция на диета и начин на живот От д-р Prashanthi Atluri (експерт кардиолог) | 12 - 20 декември

Най-добрият подарък за всеки, който има проблеми със сърцето или BP. хора от всички слоеве на обществото. Често това засяга качеството на живот и оставя човек физически, психически и парично изтощен. Има ли изход? Какво причинява проблеми с кръвното налягане и високия холестерол? Мога ли да защитя себе си и близките си от тях? Могат ли те да бъдат излекувани, за да станат без лекарства, без болести? Как мога да го направя? Диета, йога, сън, почивка - Как да ги впиша в моята рутина? Овластете се с отговори на всички тези въпроси и още повече, за да не просто живеете, а да процъфтявате със здраво сърце естествено. Присъединете се към д-р Prashanthi Atluri, д-р за нашата енергична програма „Холестерол и кръвно налягане - програма за корекция на храненето и начина на живот“.

Майсторският клас за здравословно печене: Хляб и намазки (19-24 декември)

НАУЧЕТЕ СЕ ПЕЧЕТЕ НА ЦЯЛОСТ, НЕРЕЧИСТАНИ ХЛЯБОВЕ И НАПРАВЕТЕ ВЪТРЕШНО ЛЮБОВНИ РАЗПРОСТРАНЕНИЯ! РЕЗЕРВИРАЙТЕ СЕГА @ INR 998/- Знаете ли! Кафявият хляб не е по-здравословната версия на хляба, а просто оцветен с карамел и с ниско съдържание на фибри и хранителни вещества! Това, че твърди, че е „пълнозърнест“, не означава, че е богато на фибри и пълнозърнести храни! „Многозърнести“ или „обогатени“ хлябове просто звучат здравословно и в действителност са силно обработени и рафинирани. Търговските хлябове са пълни с вредни съставки като високо фруктозен царевичен сироп, изкуствени подсладители и аромати, които са опасни и в дългосрочен план водят до метаболитни заболявания Честата консумация на рафиниран хляб може да доведе до сърдечни заболявания, диабет и затлъстяване! Що се отнася до хлябовете, има много спекулации относно техния здравен и хранителен профил. По-добре ли е кафявото от бялото? Шоу

Смути от папая, банан и фурми - без млечни продукти, без захар, изцяло натурални

Плодовите смутита могат да бъдат лесен начин за подхранване на тялото и вкусовите рецептори. Те придават различна текстура и разнообразие спрямо яденето на плодове цели. Добавянето на фурми и банани към смутита го прави пълноценно хранене както за възрастни, така и за деца. Тази невероятно бърза рецепта може да се сервира като вечерна закуска или дори като заместител на храненето - добра почивка за храносмилателната система (не забравяйте, плодовете са изключително леки за стомаха и се усвояват най-бързо).