Може да се интересувате и от

хранително

Ноември е Американският месец за диабет, възможност да обсъдим едно от най-често срещаните заболявания в нашето общество днес. Въпреки че засяга 20 милиона американци, все още има много заблуди относно диабета и колко сериозен може да бъде той.

Често се приема, че диабетът е проблем с кръвната захар и не много повече. Но това, което може да ви изненада, е, че диабетът може да засегне почти всяка система в тялото ви - дори тези, които изглеждат несвързани с кръвната захар. Това включва храносмилането ви. Диабетът всъщност може да ви изложи на повишен риск от храносмилателни проблеми, включително отравяне с храна.

Как диабетът може да повлияе на храносмилането ви

Когато имате диабет, имунната ви система по-бавно реагира на нежелани нашественици като бактерии. В резултат на това бактериите получават по-голям шанс да завладеят тялото ви. Това включва бактериите, които могат да причинят хранително отравяне.

В допълнение, високите нива на кръвната захар могат да увредят нервите в тялото ви - включително тези в храносмилателната система. Когато тези нерви не работят ефективно, стомахът ви може да не премести храната толкова бързо, колкото би трябвало. Това позволява на бактериите или патогените във вашата храна да имат по-голям шанс да нахлуят в храносмилателната ви система.

Защо хранителното отравяне е опасно за диабетиците

Не само симптомите на хранително отравяне са мизерни, но и хората с диабет могат да имат повишени усложнения, ако се разболеят. Ако бъбреците ви са повредени поради неконтролирани нива на глюкоза в кръвта, те не могат да работят добре за изхвърляне на токсините. И ако не можете да ядете или да се дехидратирате от повръщане и диария, може да отнеме повече време, за да се възстановите. Диабетиците са по-склонни да боледуват по-дълго или да имат сериозни усложнения от хранителни заболявания.

Превенцията е ключова

Ако имате диабет, ще трябва да бъдете особено усърдни по отношение на безопасността на храните:

  • Измийте добре всички продукти преди да ги изядете.
  • Дръжте суровите меса далеч от други храни.
  • Измийте добре ръцете със сапун и вода след работа със сурово месо.
  • Почиствайте дъските за рязане и плотовете с гореща вода и сапун или белина.
  • Охладете остатъците незабавно - не оставяйте храната на стайна температура.

При диабет добрият контрол на кръвната захар ще ви помогне да избегнете усложнения като хранително отравяне. Работете с Вашия лекар, за да поддържате нивата на кръвната захар на здравословно ниво и посещавайте редовно Вашия лекар за прегледи.

Основна грижа за здравето на CarePoint

Вашият първичен лекар може да ви помогне да управлявате вашето здравеопазване и да отговорите на всички въпроси, които имате относно вашето здраве. Вашият PCP ще ви помогне да се ориентирате в посещенията си в кладенци и специализираните грижи през целия си живот и ще бъде вашият защитник на здравеопазването. За да намерите квалифициран лекар за първична помощ в CarePoint Health, моля, свържете се с нас.

Съдържанието на нашия уебсайт е само с информационна цел и не представлява медицински съвет. Ако изпитвате спешна медицинска помощ, моля, обадете се на 911. Винаги се консултирайте с Вашия лекар, преди да направите каквито и да е промени в Вашето медицинско лечение.