Мислейки за диетата със зелева супа само за една седмица и след това да се върна към обичайната си диета, за голяма загуба и голям мотивационен лифт. Какво мислиш? някой го е пробвал преди?

CLAIRENEWBY

Направихте ли диетата със зеле преди няколко години, загубих малко, но я сложих веднага. Препоръчвам здравословно хранене и поддържане на правилен брой калории чрез WLR. Добрият хранителен план може да реши всичко - така че моля, няма драстични идеи.

WENDYTHEWAIF

Правил съм го в миналото. Това е доста неприятна седмица - въпреки че идеята за добавяне на различни подправки към супата е добра. Но най-важното е, че това не е реална загуба на тегло. Не бих се притеснявал, освен ако не е необходимо спешно да отслабнете за операция или нещо подобно.

АНГЕЛ

Гадеше ми - bleeeeuuuurrrrggggghhhhh, всеки път, когато усетя мириса на зелева супа, сега ми се иска да повърна.

LINDSAY1975

Вие сте 5'5 "и 10 камъка 2 lbs - това ми звучи чудесно. Не опитвайте нищо толкова драстично като диетата със зелева супа. Може да загубите приятели, както и тегло.

АНТАН

Опитах веднъж диетата със зелева супа и след 4 дни толкова се разболях от зелето, че дори не го приближих доста дълго. Много е скучно и винаги съм откривал, че не е много засищащо. Но по-добре опитайте за себе си, може да ви хареса и кой знае, може би това ви дава мотивацията, от която се нуждаете!

КЕРНИХИЛ

Errrmmm, добре, диетата със зелева супа е добра идея на теория, стига да можете да прекарвате по-голямата част от времето си извън вратите ! Не се препоръчва за затворени пространства ! Късмет.

KERRILOU

Правил съм диета със зелева супа няколко пъти и не съм имал нито едно от неблагоприятните ефекти, за които Керилу намеква! Загубих около 7 килограма всеки път и имах невероятно чувство за благополучие - не мога да го обясня по-добре, отколкото просто да се чувствам невероятно щастлив. Все пак е доста трудно и към края на третия ден миризмата на зелевата супа ме накара да се почувствам доста гадно. Ако ще го направите, бих ви посъветвал да правите супата свежа през ден и да опитате да слагате различни билки/подправки, за да има различен вкус; може би малко къри на прах или червен пипер. Успех, ако все пак опитате.

Започнете безплатна пробна версия днес

Зелевата супа може да стане малко скучна! Използвайте инструментите Ресурси за отслабване, за да намерите диетата, подходяща за вас. Можете да водите онлайн дневници за храна и упражнения, да си поставяте цел за отслабване и да видите колко калории се нуждаете всеки ден, за да стигнете до там. Опитайте безплатно за 24 часа.

Полезни връзки

Започнете безплатна пробна версия днес

Зелевата супа може да стане малко скучна! Използвайте инструментите Ресурси за отслабване, за да намерите диетата, подходяща за вас. Можете да водите онлайн дневници за храна и упражнения, да си поставяте цел за отслабване и да видите колко калории се нуждаете всеки ден, за да стигнете до там. Опитайте безплатно за 24 часа.

Можете да загубите камък от:

С нашето предизвикателство „Загуби камък“!

диетата

  • 25 000+ основни и маркови храни в Обединеното кралство
  • Напълно актуализиран за 2019 г.
  • Нова секция за хранене, обхванати всички големи ресторанти в Обединеното кралство
  • Лесни за намиране храни
  • Калориите изгориха информация

Ако ти се забавлявахме тази статия, опитайте нашия бюлетин. Това е Безплатно.

Получавайте най-новото за това, което работи за отслабване, направо във вашата пощенска кутия Няма да споделяме вашия имейл адрес. Политика за поверителност