АКО СЕ СЕРИОЗНО ЗА ИСТИНСКОТО ДОСТИГАНЕ НА ЦЕЛИТЕ СИ, НЯМА ВАЖНОСТ КАКВИ СА, ТОГАВА СМЕ ФИЛМЕТА, КОЙТО ЗВАНЕТЕ, КОГАТО ОМРЪЗВА ДА МИСЛИТЕ МАЛКО.

НАШИЯТ ФИЛТЕМ

програма

Треньор Майк се премества в Северна Каролина през декември 2009 г. без клиенти, фитнес зала, в която да тренира, и горяща страст към фитнес бизнеса. Той се наел в местна търговска фитнес зала и процесът започнал. Беше създадена книга с клиенти и страстта му го накара да тренира от 8:00 до 20:00 часа и обикновено се прибираше за още няколко часа, за да изучава непрекъснато развиващия се занаят. Баща му му казал: „Обичай това, което правиш и никога няма да работиш ден в живота си.“ Това не може да бъде по-точно.

Както се казва, „сметаната винаги се издига до върха.“ Майк бързо беше повишен в Master Trainer във фирмата, в която работеше. Те направиха 30-минутни сесии, почти без никаква гъвкавост, и оставиха храненето (най-голямото парче от пъзела) като двусмислено последващо мислене поради ограниченията във времето на съкратените сесии. Трябваше да се даде нещо, така че се роди Raw Fitness.

Член на фитнес се обърна към треньора Майк поради успеха му в обучението на сина му за колегиалната му футболна кариера и го помоли да провери старата си плевня с голямо игрище с надеждата да тренира местните спортисти, използващи пространството.

Това беше скокът, от който Майк се нуждаеше. Борбата за намиране на оборудване беше включена и слава на Бог за Craigslist. Използвани тежести, тежки чанти, гири, чували с пясък и легендарната гума от 360 фунта бяха избутани в тази стара плевня. Отново беше Роки IV. Без топлина, без климатик, без течаща вода; просто гладни спортисти от гимназията и желание да тренират усилено и да пикаят в гората.

Ако изградите по-добър капан за мишки, светът ще избие път към вашата врата. Raw Fitness (с подходящо име) получи резултати и интересът нарасна. Време беше да си вземем истинско пространство, така че старата плевня, която много оригинални членове ще липсва завинаги, вече нямаше да има. Събрахме багажа, преместихме се и продължихме да добавяме най-модерните функционални инструменти за обучение. Клиентите продължиха да се вливат въпреки нулевите маркетингови усилия.

Януари 2012 г. отбеляза още един важен момент, когато се разширихме отново и удвоихме размера си. Това беше последвано от ново разширяване през юни 2013 г. с ново удвояване на размера до близо 4300 квадратни метра! Още не сме приключили, така че не се колебайте да се присъедините към движението. Ако сериозно искате да промените здравето, тялото или представянето си, ние ви каним да дойдете до нас по време на нашето пътуване, за да помогнете на 100% от хората в 100% от случаите. Това може би никога няма да бъде постигнато, но ние няма да паднем без битка!

СРЕЩЕТЕ СЕ НАШИТЕ ОБУЧИТЕЛИ

Майкъл Монтефуско

Майкъл е много запознат с това, че не е годен човек. Всъщност той прекара голяма част от живота си като полярната противоположност. Той се кандидатира с неподходяща тълпа в гимназията и стана брокер в Ню Йорк на 19-годишна възраст. Много пари и лоши навици не бяха добра комбинация. Прекарва по-голямата част от ранните си 20 години със страшна наркомания. Бил е в няколко детоксикации и рехабилитации и дори е изпитвал бездомност. Горната снимка е неотдавнашен изстрел на дървото, зад което той е спал през 2004 г. Божията благодат беше върху него и му даде втори шанс. Това подхранва страстта му да показва на другите, че могат да се променят и да постигнат повече, отколкото са смятали за възможно.

Майк се гордее с целта си да помогне на 100% от клиентите си 100% от времето. Той силно вярва, че с подходящи насоки, упорита работа и решителност, средният клиент може да постигне резултати над средните. Неговата философия е проста: дайте на клиента това, което иска, дайте на клиента това, от което се нуждае, вземете го бързо и го направете забавно! Майкъл фалшифицира тренировъчните си котлети в ожесточения и годен град Лос Анджелис, където беше подходящо наречен „Треньор на звездите“. Работил е за няколко високопоставени клиенти като: бавачката на агентите на Брад Питс и жената, управлявала Starbucks, която някога е обслужвала Чарли Шийн.

По-сериозна бележка е, че Майкъл е сертифициран по Функционален екран за движение, система за анализ и коригиране на дефектни модели на движение, за които е доказано, че предсказват нараняване. Завършил е 4 курса в The Postural Restoration Institute и редовно използва техните методологии, за да помогне за възстановяване на правилната функция на своите клиенти. Той също е сертифициран младежки специалист по скорост и ловкост чрез Международната асоциация за кондициониране на младежта. Той е изключително запален по отношение на формоването на днешната младеж не само към по-добри спортисти, но и към по-добри хора чрез акцента си върху упорита работа и постоянство.

Майкъл е сертифициран от престижната Национална академия по спортна медицина и е треньор по прецизно хранене от ниво 1 и чете и изучава основно всяко парче фитнес материал, до което може да се докопа. Той има 11-годишен опит в обучението не само на своите клиенти, но и като магистър-треньор в най-голямата компания за обучение в областите Шарлот.

В момента той е нает като фитнес треньор по програмата на Академията за футболно развитие на Каролина Рапидс. Той контролира както силата, така и подготовката за тях, както и предотвратяването на наранявания.

Независимо дали се състезавате в спорта или в играта на живота, Майк се слива при възможността да ви помогне да разгърнете пълния си потенциал.

Мелиса Монтефуско

Мелиса е завършила Cum Laude от колеж „Месия“, за да получи бакалавърска степен по наука „Спорт и упражнения“. Тя също е сертифициран личен треньор в NSCA (Национална асоциация за сила и кондиция) и сертифициран консултант по хранене и уелнес чрез AFPA (American Fitness Professionals & Associates). Нейната страст е да обучава деца и възрастни, които попадат в категорията на затлъстелите/заболелите със затлъстяване, и тези, които страдат от голямо разнообразие от заболявания, включително хипертония, хиперхолестеролемия, фибромиалгия, диабет и дори такива със стари спортни травми. Нейният подход към уелнес е всеобхватен; тя не само кара клиентите си да се потят, но и им дава хранителни препоръки, разглежда проблеми, водещи до тяхното текущо здравословно състояние, и говори за начини за подобряване на цялостното им благосъстояние. Подходът на Мелиса „без оправдания“ несъмнено я е направил много успешен с клиенти, които обучава. Нейната впечатляваща степен на задържане при настоящата клиентела говори за този успех и всъщност тя е много търсен обучител в района на университета.

Наталия Уортингтън

Първоначално Наталия е учила методология за преподаване на чужди езици в един от най-високо класираните руски университети (Държавен университет в Кострома 1991-1995). За кратко тя използва уменията си като учител по английски език и симултанен преводач с различни популации. Малко след това тя се омъжва и се премества в Ню Орлиънс, Луизиана.

Със знанията за нулево хранене, майка на 2 малки деца, живееща в ‘столицата на храната’ на юг, Наталия скоро се оказва, че се бори постоянно с ниска енергия и лошо настроение. Изглеждаше, че е качила 60 кг за една нощ. Това се отрази на здравето й по няколко начина и скоро тя разбра, че нещо трябва да се промени. Като ориентирана към решенията по природа, тя се превърна в първия си клиент. Наталия изпробва на себе си много подходи за загуба на мазнини. Запази това, което работи и изхвърли онова, което не. През следващите 2 години тя премина от 200 lbs на 135 lbs (от 35% телесни мазнини на 10%).

След като видя резултатите от правилното хранене и физическа подготовка, Наталия се влюби във всички неща, свързани със здравето. Особено хранене и поведенческа психология. Тя се възползва от най-новите изследвания и други ресурси, свързани с темата, като същевременно помага на приятелите и членовете на семейството си да постигнат целите си за здраве и фитнес. Знаеше, че не може да запази това знание за себе си. Наталия често открива, че споделя своите знания с хората чрез своя блог и социалните мрежи. Това е учител в нея. Мнозина предлагаха тя да се превърне в кариера.

Наталия мислеше да работи в една от местните търговски зали, когато се обърна към нея от треньора Майк. След като Наталия видя какво представлява Raw Fitness, останалото беше история. Тя е посетител на фитнес от 13 години и нито една от тези фитнес зали не се сравнява благоприятно с Raw Fitness и неговия персонал. Срещата с клиентите беше като череша на тортата. Наталия беше развълнувана да започне да учи занаята под наставничеството на треньора Майк.

Наталия е сертифицирана по спорт и хранене чрез прецизно хранене. Тя също притежава сертификат за личен треньор чрез ACE. Наталия е завършила 2 курса с PRI (Институт за възстановяване на постура) и използва тези умения с много от своите клиенти, за да им помогне да постигнат безболезнено и правилно подравнено движение, докато тренират и по време на ежедневните си дейности. Тя непрекъснато се учи от най-добрите в бранша в областта на физическото обучение, храненето и поведенческите науки.

Наталия се среща с клиентите си там, където са, като активно изслушва техните притеснения и цели. Сътрудничи с клиентите в хода на действията във фитнеса и на хранителния фронт и им помага да преодолеят голямата цел в лесно управляеми стъпки с размер на хапка. Постоянното наблюдение на напредъка и надграждането на настоящия успех води до крайна победа!

Наталия: „Преживях от първа ръка всички клопки на модните диети и всички предимства на здравословния начин на живот. Пътуването до мястото, където се намирам сега, би било много по-лесно, ако до мен имаше опитен и мотивиращ треньор. Някой, който вярваше в мен. Искам да бъда точно това за другите сега. Искам да осигуря безопасна среда за клиентите си, за да обмислят промяна и да им помогна да оформят пътя за постигане на целите си. "

Ким Кембъл

По-голямата част от живота си Ким е прекарала в сферата на здравето. Като млада състезателка тя играе състезателен волейбол, което в крайна сметка я води до колегиално ниво и любовта към всичко активно. Това, което започна като любов към определен спорт, се превърна във очарование с човешкото тяло и всичко, което е в състояние да направи.

Kym е завършил наука за упражненията и е сертифициран личен треньор и инструктор по групов фитнес. (Тя също е сертифицирана по SPIN и ОБИЧА да преподава колоездене на закрито). Единственият урок, който Ким смята за важен за всички да чуе, е, че независимо къде ще ви отведе животът, здравето ви винаги ще бъде с вас. Важно е да направим всичко възможно да се грижим за телата, които имаме, за да живеем пълноценно.

Колкото и да обича здравето, през годините в живота й се прокраднаха три неща, които тя обича още повече: Бог, страхотният й съпруг Джеф и двете й очарователни сладки деца, Евърли и Джеймсън. Те са се превърнали в горивото за живота й и защо тя ежедневно настоява да бъде най-добрият последовател на Исус, съпруга, майка и ентусиаст на здравето, която може да бъде.

Джейми Куигли

Джейми не е непознат за физическата форма и състезанието. Тя започва да се занимава с плуване в ранна възраст, което в крайна сметка й дава място в отбора по плуване в Университета на Северна Каролина в Уилмингтън. След четири години образование в UNCW, Джейми завършва специалности по биология и наука за упражненията. Със своето образование, личен опит и любов към фитнеса, Джейми успя да стане сертифициран физиолог по клинични упражнения.

През следващите шест години Джейми успя да работи в медицинска практика, която не само й позволи да следва страстта си, но и да помогне на другите да постигнат здравни цели и да работят с остра и хронична болка. Сега Джейми носи своите тренировки и мотивация от най-високо ниво в Raw fitness, където е посветена и решена да помогне на всеки и всички да изглеждат по-добре по бански или просто да докосват пръстите ви отново.

Когато Джейми не кара хората да се потят в Raw Fitness, тя може да бъде видяна в задния двор с кучетата си или да кара колела със съпруга си.