бебе

Вече сте преминали едномесечния етап и бизнесът за грижа за вашето бебе вероятно ще стане малко по-лесен. Някои родители се отнасят до възрастта на бебето по седмици, други по месец. Всъщност няма значение, но седмиците са по-точни.

Бихте могли да откриете, че започва да има малко повече предсказуемост във вашите дни и нощи. Вашето бебе все още няма да бъде в определена рутина - това няма да дойде още няколко седмици - но ще има модел на това как протича животът ви. Това може да улесни планирането, да не говорим, че можете да се поберете на някои допълнителни работни места, които изискват вашето внимание.

Някои родители са в състояние просто да се съсредоточат върху това, което трябва да се направи, и са в състояние да оставят неспешните въпроси да седят и да чакат. Други са съсредоточени много върху задачите и виждат всеки ден като възможност за изпълнение на много различни задачи. Често нашето обучение, личности и професионален живот оказват голямо влияние върху начина, по който подхождаме към родителството си.

Независимо от начина, по който гледате на тези ранни седмици, напомняйте си всеки ден, че те отминават много бързо. Домакинската работа може и ще чака вас или някой друг да го направите. Вашето бебе ще бъде само на 5 седмици в продължение на 7 дни, така че се възползвайте максимално от това специално време.

Хранене

Ако бебето Ви кърми, ще имате развити умения за прикрепване на бебето към гърдата и за гарантиране, че то суче ефективно. Въпреки че кърменето е естествен процес, все пак може да отнеме седмици, преди да стане по-удобно и лесно за управление.

Ако установите, че досега е трябвало да останете вкъщи, защото не сте се чувствали уверено да кърмите на обществено място, направете няколко малки стъпки, за да излезете навън и далеч от къщата. Дори да правите това за около час, може да бъде много енергизиращо.

Ако хранете бутилка, процесът на почистване и стерилизация на бутилките и оборудването за хранене ще се превърне във второ естество за вас. Разработете система, която е практична, работи за вас и минимизира времето, необходимо за инвестиране в нея.

Много родители смятат, че предварително приготвянето на формула за един ден и съхраняването й в хладилника е добра икономия на време. Проверете инструкциите на кутията с формула. Някои производители препоръчват да се приготвя всяка бутилка непосредствено преди хранене.

Спи

Вашето бебе вероятно ще спи между повечето си хранения, но може би не. Очаквайте няколко неуредени, будни периода всеки ден, когато бебето ви може да е спокойно само когато го държите.

Не забравяйте винаги да поставяте бебето по гръб да спи и да използвате памучно или муселено фолио, за да го стабилизирате. Ако времето е горещо, може да откриете, че бебето ви се нуждае само от пелена и синглет под опаковката. Ако е студено, избягвайте прегряване, като опипвате гърба на бебето, между раменете му и задната част на шията му, за да прецените температурата му.

Ако бебето ви е спало добре досега, опитайте се да не виждате това като облечена с желязо гаранция, че то винаги ще спи добре. Бебетата постоянно сменят поведението си при сън и сънят често отразява други промени, които се случват в живота им. Постигането на нов етап на развитие, промени в околната среда, хранене, рутина или без никаква видима причина може да означава, че родителите трябва да адаптират грижите си. Не позволявайте това да подкопае самочувствието ви. Родителството е постоянен процес на обучение и адаптация.

Поведение и развитие

Тази седмица бебето ви може да започне да се усмихва и ще се опитва да се фиксира и да се съсредоточи върху лицето ви с очи. Най-доброто време за търсене на усмивки може да бъде сутрин, когато бебето ви се събуди за първи път или след като е нахранено. Говорете внимателно с тях и станете отблизо. Зрението на вашето бебе е все още незряло и то ще стане по-ясно до около 6-месечна възраст.

Не забравяйте да давате на бебето контролирано време за корем всеки ден. Поставете няколко играчки около него, особено тези, които имат черно, бяло и червено. Вероятно ще откриете, че бебето ви реагира по-лесно на тези нюанси.

Направете много снимки на тази специална възраст, ще бъдете изумени, когато се обърнете към тях колко малко е било бебето ви.

Включете колкото е възможно по-големите си деца в грижите за новото бебе. Отношенията между братя и сестри са изградени от време, експозиция и много взаимодействие. Не можете да принудите малкото си дете да се свърже с новия си брат или сестра. Имайте доверие, че това ще дойде в свое добро време.

Плач

Много бебета изглежда намират белите си дробове между 5 и 6 седмици и не намират превключвателя за изключване до близо 12 седмици. Има много изложени причини, поради които бебетата плачат. Някои от най-популярните състояния, че плачът се дължи на бебета, които се чувстват претоварени от стимули. Това в комбинация с преумора и единственият начин, по който те могат да общуват, вероятно са основните причини за това.

Ако ви се струва предизвикателно да чуете как бебето ви плаче, не сте сами. Плачът на вашето бебе е уникално проектиран, за да ви е неприятно да го чувате. Не ви е писано да го игнорирате, така че не се опитвайте. Вашето бебе е твърде малко, за да промени поведението си в резултат на това как се грижите за него или какви ще бъдат вашите отговори.

Изследванията показват, че бебетата плачат по-малко и за по-кратки периоди като цяло, когато родителите им реагират незабавно на тях.

Хигиена

Ако е лято и времето е горещо, не се страхувайте да къпете бебето си по няколко пъти всеки ден. Къпането е чудесен начин за охлаждане на горещо, раздразнително бебе и може да запълни времето между храненията и съня. Използвайте меко, омекотяващо измиване за баня, което е по-малко вероятно да изсуши кожата на вашето бебе.

Ако сте забелязали капачка за люлка на скалпа на бебето, направете по-често измиване на косата му. Опитайте да използвате малко количество бебешки шампоан или измиване за баня, нанесете внимателно пяна върху скалпа им и след това изплакнете.

Можете да омекотите корите на люлката с малко маслиново, бадемово или растително масло, което е леко масажирано в.

Не се страхувайте да не повредите мекото място на бебето или предния фонтанел. Докато сте нежни и не прилагате прекалено голям натиск, няма да навредите.

Вашите емоции

Опитайте се да извеждате себе си и бебето си на всеки няколко дни. Въпреки че може да е изкушаващо просто да останете в къщата, важно е да поддържате някакъв контакт с външния свят. Хората са социални същества и новите майки не са предназначени да бъдат изолирани. Направете точка за контакт с приятел, сестра или някой, с когото се свързвате тази седмица. Ако има по-възрастен брат или сестра, заведете вашето малко дете и бебе в парка, за да тичате наоколо, или на място на малък приятел за игра.

Не се притеснявайте, ако тази седмица се почувствате малко сълзливи. Хормоните ви все още ще се стабилизират от бременността ви и е обичайно за новите майки да имат промени в настроението.

Освен ако нямате апетит, не се чувствате много притеснителни, имате проблеми със съня или постоянно се чувствате тъжни, уверете се, че някои промени в настроението са нормални.

Вашето физическо възстановяване

Вече почти ще се чувствате обратно към старото си „аз“. Трябваше да се възстановите напълно от раждането, дори ако теглото ви все още не е нормално. Това може да отнеме до 12 месеца и сега не е моментът да ограничавате храненето си.

Ако кърмите, може да откриете, че сте постоянно гладни и жадувате за сладки храни. Опитайте се да напълните тялото си с широка гама от здравословни, енергийно поддържащи храни, които ще ви помогнат да подхранвате тялото си и вашето бебе.

За повече информация вж. Бебешки седмици или Бебешки грижи.