Д-р Риена Гупта е директор на отдела за глас и ларингология в OHNI. Д-р Гупта е посветила практиката си на грижите за пациенти с гласови проблеми. Тя е сертифицирана по отоларингология и ларингология и стипендия, обучена по ларингология, специализирана в грижата за професионалния глас.

  • Въпрос: Как съставките в електронните цигари и изпарители влияят на здравето на дихателните пътища? - 16 август 2019 г.
  • Лоша техника и вокална травма - 9 януари 2019 г.
  • Опасна ли е годната за консумация марихуана? Разсеяни митове - 18 декември 2018 г.
  • Изненада! Имате кръвоизлив - 31 януари 2018 г.
  • Болест на Грейвс: Преглед на лечението - 25 септември 2017 г.
  • Адел и стигмата на вокална травма - 11 юли 2017 г.
  • Vocal Curbside Consult: Как щитовидната жлеза влияе на гласа? - 16 май 2017 г.
  • Vocal Curbside Consult: Как хормоните влияят на гласа? - 3 май 2017 г.
  • Vocal Curbside Consult: Как емоцията и стресът влияят на гласа? - 17 април 2017 г.
  • Vocal Curbside Consult: Vocal Recovery After Illness - 7 април 2017 г.
Вижте всички публикации

Загубата на тегло и увеличаването на теглото влияят ли на гласа?

Въпрос: Наскоро претърпях операция на стомашен байпас. Благодарение на тази процедура загубих повече от 100 килограма и съм развълнуван от резултатите. Забелязах обаче, че гласът ми стана малко по-дълбок. Нормално ли е мъжките гласове да се задълбочават със загуба на тегло? Трябва ли да се притеснявам, че става нещо друго?

Отговор: Правят се много изследвания за оценка на ефектите от загубата на тегло върху гласа. Предварителните данни показват, че в крайните случаи загубата на тегло и увеличаването на теглото влияят на гласа. Интересното е, че този ефект е различен при мъжете и жените.

Излишното тегло води до повишено производство и съхранение на женски хормони и, в по-малка степен, на мъжки хормони. При мъжете, има относително по-високо ниво на женските хормони и те реагират на това. Това може да доведе до леко изсветляване на гласа. При жените, малко по-високото ниво на тестостерон води до маскулинизация на гласа. По-точно, височината на тона става малко по-ниска.

По-важното е, че хората със затлъстяване често не са в добро физическо състояние. Това често води до лош контрол на дишането и по-ограничено разширяване на гръдния кош. Издръжливостта се изисква, за да може да се пее правилно и повечето затлъстели хора нямат тази издръжливост. По-старата парадигма на тежко поставените оперни певци се променя, тъй като от оперните певци се изисква да извършват повече физическа сценична работа. Вече не се счита за задължително добрият певец да бъде тежък, както се случваше в миналото. Тънките изпълнители могат да развият толкова добра опора като тежкия певец и да имат по-голяма издръжливост.

загубата
Грузинското мецосопрано Анита Рахвелишвили е демонстрация на това как нормалното телесно тегло е изгодно за превъзходно вокално качество.

Има закон за намаляваща възвръщаемост; под определено тегло, продължителната загуба на тегло ще има отрицателен ефект върху гласа. За добро здраве е необходимо определено телесно тегло и това тегло варира от човек на човек. Певците с по-ниско тегло са склонни да имат по-крехка вокална система, която е по-податлива на наранявания и често значително намалена издръжливост.

Поддържането на здравословно тегло, ако не сте с наднормено или поднормено тегло, ще ви насочи към гласовото здраве.

Ключови точки

  • Значителното наддаване на тегло ще има отрицателен ефект върху гласа (височина и издръжливост)
  • Поддържането на здравословно тегло гарантира най-добрата вероятност за успешно използване на гласа.
  • Наднорменото тегло също е рисковано за гласа.

За да научите повече за д-р Риена Гупта, кликнете тук.