„Как отслабването може да бъде лошо за връзката ви, като партньорите саботират диети и отхвърлят секса“, съобщава Mail Online. Въпреки че проучването, в което се съобщава, също установява, че загубата на тегло сближава много двойки.

тегло

Изследването изследва често пренебрегван проблем. Това е въздействието на загубата на тегло върху връзката; особено ако единият партньор отслабва, докато другият остава с наднормено тегло или затлъстяване.

Това американско проучване използва онлайн въпросници за изследване на поведението и комуникацията между 21 двойки, при които един човек от двойката наскоро е загубил 14 или повече килограма.

Изследователите установяват, че загубата на тегло може да има както положителни, така и отрицателни ефекти върху връзката, съсредоточена около две основни теми.

Първата тема беше наречена „засилена комуникация за управление на теглото“. Положителното е, че някои участници съобщават, че партньорът им, който отслабва, ги вдъхновява да направят същото. Като отрицателна страна някои участници съобщават за негодувание от това, че са заяждани, за да отслабнат.

Втората тема беше наречена „промени в интимността“. Докато повечето двойки съобщават за сближаване, някои участници съобщават, че се чувстват несигурни, че партньорът им е отслабнал.

Въпреки че това проучване дава някои интересни прозрения, не можем да предположим, че неговите открития ще се отнасят за всички.

Това обаче подчертава факта, че загубата на тегло понякога може да има значителен ефект върху връзката, била тя добра или лоша. Това е нещо, което може да искате да обсъдите с партньора си, ако планирате да отслабнете.

И може би бихте могли да се опитате да отслабнете заедно?

Откъде дойде историята?

Изследването е проведено от изследователи от Университета на Северна Каролина и Тексаския университет в Остин, САЩ. Не се съобщава за източници на финансиране. Изследването е публикувано в рецензираното списание Health Communication.

Докладите на Mail Online за проучването се фокусират главно върху негативните констатации - което не е изненадващо, лошите новини продават повече от добрите новини. Заглавието му „Как отслабването може да бъде лошо за връзката ви, като партньорите саботират диети и отхвърлят секса“ не е представително за основната констатация на изследването. Много двойки съобщават, че отслабването има положителен ефект върху връзката им.

Действителното му отчитане на изследването е по-представително, макар че не включва заключенията на изследователите, че констатациите от проучването не могат да бъдат обобщени.

Що за изследване беше това?

Това беше качествено проучване, разглеждащо как загубата на тегло може да повлияе на комуникацията и поведението в романтични отношения. По-конкретно изследователите се интересуват от изследване на възприятията за това как загубата на тегло е повлияла на комуникацията и поведението между двойка, когато единият човек е отслабнал, а другият не е.

Качествените изследвания могат да предоставят полезни прозрения на индивидуално ниво, но тези прозрения никога не трябва да се приемат за някаква универсална истина. Например, подобно проучване, в което участват местни австралийци, може да даде съвсем различни отговори.

Какво включваше изследването?

Проучването включва 42 възрастни (21 „романтични“ двойки), базирани в САЩ, при които един партньор е загубил 30 килограма (приблизително 14 килограма) или повече през двете години преди проучването. Не бяха поставени ограничения за това как лицето е отслабнало, например това може да е било чрез програми за отслабване, операция, диета и/или упражнения, но жените, загубили теглото след бременност, не са били включени.

Изследователите казват, че двойките не трябва да са женени или хетеросексуални (във връзка мъж/жена), но трябва да са били заедно преди настъпването на загуба на тегло и да живеят заедно по време на проучването.

Двойките бяха наети чрез различни източници, включително от уста на уста, публикации в блогове за отслабване и групи за подкрепа на операции за отслабване.

Участниците бяха помолени да попълнят отделни онлайн въпросници - един въпросник за тези, които са отслабнали и отделен въпросник за тези, които не са отслабнали. Съобщава се, че онлайн въпросниците са избрани, тъй като са по-малко заплашителни от интервютата лице в лице. Те бяха помолени да не се консултират с партньора си, когато попълваха въпросника.

Въпросникът включваше серия от 30 отворени въпроса. Точните въпроси не се предоставят от изследователите, но те казват, че участниците са били зададени:

  • за тяхното взаимодействие помежду си относно управлението на теглото преди и след една от загубите на тегло на партньора
  • да опишат последиците от загубата на тегло върху собственото си здраве или здравето на партньора си и степента, до която това ги е изненадало
  • за да споделите всякаква допълнителна информация за ефектите от загубата на тегло
  • за пола, възрастта, ръста, теглото и продължителността на връзката на човека

След попълване на въпросниците, всеки участник получи карта за подарък от 10 щатски долара, която да използва в хранителна верига или един от двата национални бизнеса (действителните фирми не се отчитат).

След това двамата изследователи използваха качествени методи за анализ на резултатите и групираха отговорите в теми, където се повтаряха теми или фрази.

Какви бяха основните резултати?

Възрастта на участниците варира от 20 до 61 години, продължителността на връзката варира от 2 до 33 години и по-голямата част от участниците са бели (88%). Индексът на телесна маса (ИТМ) за участниците без загуба на тегло варира от 17,7 (счита се за поднормено тегло) до 34,6 (счита се за затлъстяване). ИТМ за участниците, загубили тегло (след загуба на тегло) варира от 19,5 (считано за нормално тегло) до 48,0.

Изследователите казват, че проучването показва, че загубата на тегло може да доведе както до полезни, така и до отрицателни взаимодействия. Те съобщават, че от анализа са възникнали две основни теми, които са описани накратко по-долу.

Тема 1: „Засилена комуникация за управление на теглото“

Много от партньорите на човека, който е загубил теглото, възприемат комуникацията за управление на теглото като ограничена или неефективна преди загубата на тегло. След като отслабнаха, много от участниците усетиха, че е обичайно човекът, който е отслабнал, да говори повече за управлението на теглото си и да насърчава и вдъхновява членовете на семейството да водят здравословен начин на живот.

Изследователите също така установиха, че някои участници, които са отслабнали, са преминали „от пухкав към досаден“ и са се заяждали с партньорите си, за да следват ръководството им и да отслабват.

Тема 2: „Промени в интимността“

След загуба на тегло, участниците често възприемат нивата на интимността си да се променят, което е отразено в тяхната комуникация. Изследователите казват, че повечето двойки казват, че тяхното взаимодействие е станало по-положително и че са се сближили физически и емоционално, като например засилена сексуална връзка.

Те обаче казаха, че някои участници съобщават за негативно поведение като критики и несигурни коментари от партньори, които не са отслабнали, като участници, които не са отслабнали, чувствайки се негативно към себе си, тъй като не са отслабнали. Друга отрицателна констатация, която изследователите съобщават, е, че двама участници, отслабнали, са се чувствали по-категорични, което ги е подтикнало да проявяват „поведение, нарушаващо отношенията“.

Как изследователите тълкуват резултатите?

Изследователите стигнаха до заключението, че докато отслабването води до положително взаимодействие за много партньори (като включване в споделен здравословен начин на живот), отслабването води и до някои негативни последици (например критики на партньори, които не губят тегло). Те казват, че степента, в която партньорите са приели нови правила и модели за управление на теглото, е повлияла на комуникацията и поведението след отслабване.

The Mail Online цитира д-р Ромо, един от изследователите, който казва: „Това проучване установи, че промяната в начина на живот на един партньор повлиява на динамиката на взаимодействието на двойките по различни положителни или отрицателни начини, преобръщайки скалата на романтичните отношения в потенциално нагоре или посока надолу. "

Заключение

Интересният характер на това проучване дава някои прозрения за ефектите от загубата на тегло върху връзките, въпреки че от това качествено изследване могат да се направят ограничени заключения относно силата на какъвто и да е ефект върху поведението и комуникацията.

Обикновено качествените изследвания включват по-малък брой, това проучване включва само 21 двойки, всички базирани в САЩ, така че задаването на едни и същи въпроси на различна група хора от различни етнически групи или държави може да доведе до различни отговори.

Освен това изследователите казват, че тъй като са били използвани онлайн въпросници, това може да е изключило групи без достъп до интернет, като тези с по-ниски доходи или възрастни хора от участие в проучването. Тъй като изследването включва само двойки, при които един човек е отслабнал, констатациите не се отнасят за двойки, при които и двамата са отслабнали или се опитват да поддържат загуба на тегло.

Изследователите отбелязват, че въпреки че техните констатации дават разбиране за това как и защо загубата на тегло може да повлияе на взаимодействията на двойките след загуба на тегло, констатациите не могат да бъдат обобщени, вероятно поради причините, посочени по-горе, въпреки че те не обясняват точните си разсъждения.

За да се направят по-твърди изводи за ефектите върху поведението, след като един човек в двойка загуби значително количество тегло, са необходими по-големи проучвания с по-разнообразни популации.