30 юли 2015 г. Горещо копие 189 Преглеждания

От Дейвид Седърстрем, писател на хрониката

24-годишният Крис Ръкърт от Хартфорд казва, че е мечтал да се присъедини към американската армия, но не изглеждаше възможно преди година и половина, когато тежеше „малка част от 400 паунда, 399,6“.

Тогава той отслабна с 193 килограма.

Сега до 207 г. той беше приет в морската пехота на 3 февруари и отиде в техния лагер за обучение на остров Парис в Южна Каролина.

„От малка бях мечтал да служа в армията“, казва г-н Ръкърт, който се е преместил тук със семейството си от Лонг Айлънд преди пет години. „Исках да служа на страната си и да изпълня своята роля, но тъй като бях с наднормено тегло, никога не можах.“

При близо 400 паунда, „Разбрах, че нещо в живота ми трябва да се промени.“

паунда
Как изглеждаше Крис Ръкърт, преди да загуби 193 килограма по Идеалния протеинов клетъчен хранителен план с хиропрактора на Queensbury д-р Джонатан Гербер .

Г-н Ruckert каза, че е чувал за намаляване на теглото на Ideal Protein Cellular Nutrition Plan
програма, предлагана на местно място от хиропрактора на Куинсбъри д-р Джонатан Гербер.

„Накрая с баща ми решихме, че би било добра идея да се опитаме да направим тази стъпка в правилната посока“, каза г-н Ruckert.

Той каза, че е отишъл на един от семинарите на д-р Гербер и е отслабнал с 14 килограма през първата седмица от програмата. „В този момент разбрах, че ако промяната ще бъде толкова драстична, може би всичко е възможно“, каза той.

Вербувачът каза: Върнете се след месец

Г-н Ruckert каза, че през септември 2012 г. е влязъл в станцията за набиране и е казал на сержанта,

„Сър, ще стана морски пехотинец.“

Той каза, че сержантът му е казал да се върне след месец.

По това време господин Ръкърт е загубил около 60 или 70 килограма и каза, че сержантът започва да го приема по-сериозно.

„Оттогава тренирам да стана морски пехотинец, заедно с отслабването“, каза г-н Ръкърт.

Вдясно вече подстриганият Крис Ръкърт. Вляво д-р Джонатан Гербер, на чиято протеинова диета г-н Ръкърт отслабна. Снимка от хрониката/Дейвид Cederstrom

Г-н Ruckert каза, че е чул, че повечето американци в наши дни, които искат да служат на страната си в армията, не могат, защото имат наднормено тегло.

Той каза, че за него присъединяването към армията е „не толкова избор, колкото призвание. Чувствам, че през целия си живот съм бил привлечен към това “и той смята, че ще може да го направи добре.

Г-н Ruckert каза, че свалянето на 193 килограма „е обърнало живота ми около 180 градуса“.

Той добавя: „Boot camp ще го завърти с още 180 градуса.“

Запитан защо е избрал морските пехотинци, г-н Ръкърт каза, че намерението да отслабнете близо 200 паунда е „малко физическо предизвикателство. Искам да видя колко още мога да се напъна. "

Той каза, че неговите изследвания показват, че „Морската пехота има някои от най-високите стандарти за физическа подготовка, които има всеки клон“ - както психически, така и физически.

„Те създават образовани воини, хора, които са способни да мислят сами, така че съм много, много доволен от решението си да се присъединя към морската пехота“, каза той.

Г-н Ruckert каза, че планира да направи морските пехотинци кариерата си и да служи цели 20 години. „Ще дам всичко, което имам, на страната си, преди да напусна и да продължа друга кариера.“

Морските пехотинци канят д-р Гербер да говори

Д-р Гербер също се насочва към остров Парис. Той е един от 20-те представители на различни програми за отслабване, поканени от морската пехота да говорят там. „Всъщност ще живея живота на морски пехотинец в продължение на цели четири дни”, каза д-р Гербер.

„Това ще бъде страхотно пътуване. Наистина съм развълнувана, че мога да науча ... за това, което правя в щата Ню Йорк. "

Веднъж самият д-р Гербер тежа 260 килограма през 2008 г. Той каза, че първоначално е бил скептичен към програмата Ideal Protein, но я е опитал и е загубил 95 килограма за четири месеца.

Диетата включва хранения на определени порции, включващи комбинация от патентовани високо протеинови пакети, зеленчуци и други храни с високо съдържание на протеини, като пиле, се казва в литературата.

Диетата с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати е разработена в Европа преди повече от 20 години за спортисти, които искат да останат слаби, но да поддържат мускулите, се казва в програмната литература.

В него се казва, че диетата с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати насърчава организма да изгаря мазнини за енергия, докато рафинираната захар и нишестета (въглехидрати), богати на типичната американска диета, насърчават съхранението на мазнини.

Д-р Гербер каза, че освен отслабването, целта е да променим живота на хората, да ги образоваме как да се хранят правилно и да избират правилните храни.