Винаги ли сте забелязвали как най-добрият ви приятел може да отслабне на същата диета, която вие не? Или как често стигате до „плата“? Тенденцията на йо-йо диети сред разочарованите жени в тази страна на практика е епидемия!

привличането

Искате ли да знаете тайната защо това се случва? И как можете да загубите нежелано тегло веднъж завинаги? Разбира се, че го правим - всички го правим!

Звучи твърде добре, за да е истина, знам. Но след като разберете тази концепция, никога повече няма да се чудите защо не постигате резултати на най-новата диета или с новия си член във фитнеса. Всъщност тази тайна ще ви позволи да отслабнете, без да се потите или да откажете друг Krispie Kreme.

Този „таен“ принцип съществува от векове, но се преоткрива в цялата страна. Хората, които са наясно, успешно го използват, за да постигнат загуба на тегло, която лесно се поддържа! Ако искате да се присъедините към тези редици, следвайте внимателно.

Барабан, сега, за тайното оръжие срещу нежеланото тегло: Законът за привличането!

Какво е? Просто казано, Законът за привличането е мощен универсален закон, който казва „подобното привлича подобно“. Тази сила действа в живота ни всеки момент, макар че повечето не й обръщат внимание. Използването на силата на този закон ще ви позволи да създадете тялото, което искате, без да изисквате безкрайни седмици кръв, пот и сълзи. (Това също обяснява защо получаваме такива противоречиви резултати за същите програми!)

Ето как работи. Без да ставате прекалено технически (въпреки че квантовата физика с удоволствие обяснява), знайте, че всичко във Вселената се състои от енергия. Включително вашите мисли и чувства. И това подобно привлича подобно. Това означава, че вашите мисли и чувства са енергия, която привлича подобна енергия.

Така че основно, както мислите, така и привличате. Чували сте фрази, които интуитивно отразяват това разбиране: „пожънеш онова, което посееш“, „птици от пера се събират заедно“ и т.н.

Какво общо има това със загубата на тегло? Всичко, приятелю. Този закон всъщност е отговорен за първоначалното ви наддаване на тегло и всичко останало в живота ви, вярвате или не. Време е да разберете този принцип, за да получите това, което искате, вместо това, което не искате!

Ето един бърз пример, който ще ви даде представа за това как работи. На 5'9 "и 135 килограма през по-голямата част от живота си, смятах себе си естествено слаб. Въпреки че европейските ми лели редовно ми казваха" денят ми ще дойде ", мислех, че ще съм слаб за цял живот.

Когато се присъединих към корпоративния свят обаче, нещата се промениха. Забелязах, че жените в офиса се обвързват поради проблеми с теглото. Те се съветваха за мазнини по време на обяд, разменяха нискомаслени рецепти, пазаруваха заедно за тоалети, които умно прикриваха излишните килограми, и споделяха съвети за упражнения.

Като естествено слаб човек, който можеше да яде каквото си иска (и го правеше редовно), скоро бях на път с тази тълпа. Всичко, което исках да направя, беше да се впиша, затова бързо последвах примера и се присъединих към мизерията им. Започнах да се оплаквам от подли излишни килограми и появата на целулит. Заклех се от напълнени с мазнини храни и се присъединих към тях в закуски от моркови и пръчици целина.

Отначало беше акт. Бях слаб и го знаех; Просто исках да се впиша.

Колкото и да е странно, започнах да забелязвам, че дрехите се стесняват, а бедрата стават по-дръпващи. Оплакванията ми станаха много по-автентични и тревожни с течение на времето. Скоро изкарах излишните килограми, от които всяка жена в офиса се оплакваше.

Това беше законът за привличането в действие! Мислите ми привличаха съвпадащи обстоятелства. Тъй като говорех за наднормено тегло, действах с наднормено тегло и съчувствах на жени с наднормено тегло, скоро се оказах с наднормено тегло. По това време просто предполагах, че моите мъдри стари лели са прави. Моето време наистина беше дошло.

Няколко години по-късно след неуспешни диети и програми за упражнения открих Закона за привличането. Тогава разбрах, че мислите и действията ми създават проблема ми и че новите мисли и действия могат да създадат тънките бедра и плоския корем, които заслужавах.

Затова започнах да мисля тънко и да правя неща, които според мен би направил слаб човек. Говорих със себе си и подкрепящи приятели, както би го направил човек с перфектно тегло (изисквам въображение, уверявам ви). И постепенно ограничих навиците да критикувам тялото си и да се чувствам безнадеждно да го променя.

И ето - за по-малко време, отколкото бихте повярвали - там ме чакаха тънките ми бедра и плосък корем. Закон за привличането, хора. Магия е!

Сега ще кажа, че Законът за привличането работи в съответствие с вашите вярвания. (Убежденията са нищо повече от често повтарящи се мисли.) Така че, ако вярвате, че отнемане на тегло отнема кръв, пот и сълзи - тогава това ще трябва да изпитате, освен ако не промените тези убеждения.

От друга страна, ако можете да пренастроите вярванията си за по-лесно преживяване, можете да пропуснете лудостта, с която редовно се храним с добри мазнини/лоши мазнини, червени светлини/зелени светлини, необходими аеробни сесии и тежести и т.н. Има много жени там обаче, които с удоволствие биха страдали от тези правила, ако това просто ги отведе там, където искат да бъдат!

Ако само знаеха, че ключът не е храната или упражненията; това са мисли и чувства. Това е енергията, която създава реалността. Кажете на тялото си какво да очаква, чрез съгласувани мисли и чувства, и оставете това да се случи. Скоро ще бъде вашата реалност, независимо от това, което казват вашите европейски лели и колеги с наднормено тегло!

Жанет Моу е треньор по закон за привличане и основател на Good Vibe Coaching. Тя е специализирана в подпомагането на жените да получат телата и банковите сметки, които винаги са искали. Научете повече за това, което Законът за привличането може да направи за вас на http://www.goodvibecoaching.com