Забавяне на речта - Как диетата и добавките могат да помогнат

добавките

Искането да чуете звука на гласа на вашето дете е интензивна и почти спешна нужда от родител. Причините за забавянето на говора могат да бъдат многофакторни и ние открихме, че освен подходът към функционалната медицина, приносът на други специалисти като OTs и SLTS, както и работата по примитивен рефлекс, могат да имат голямо значение за резултата от едно довербално или забавено говорно дете.

В тази статия съм се съсредоточил върху подхода на функционалната медицина в подкрепа на развитието на речта и съм споделил с вас ключовите области на разследване, когато започнем да работим с деца преди вербалната реч и видовете интервенции, които сме намерили за полезни.

Есенциални мастни киселини (EFA) - Омега 3 и 6

Това е може би първото нещо, което трябва да направим правилно. EFA, с която може би сте най-запознати, е Омега 3 мастната киселина. Множество проучвания показват връзката между ниските EFA и лошото развитие, ADHD, забавяне на говора, лош фокус и концентрация, астма и екзема. Дете не израства от това. Ако детето ви яде много преработени храни или храни, съдържащи възпалителни растителни масла, като слънчогледови и шафранови масла (почти универсално използвани в преработени храни), тогава здравословните омега 3 мазнини могат да бъдат изчерпани много лесно и много бързо, което води до множество симптоми, един от които е забавяне в развитието на речта.

При кърмачета ниската омега 3 мастна киселина е свързана с:

  • Крайно безпокойство
  • Лоши модели на сън
  • Трудности при хранене
  • Постоянна жажда
  • Чести истерици
  • Главозабиване
  • Люлеене

При по-големи деца ниската омега 3 мастна киселина е свързана с:

  • Физическо и психическо безпокойство
  • Лоша концентрация и кратък период на внимание
  • Повишена активност - винаги в движение
  • Импулсивност
  • Без чувство за опасност
  • Лесно разсейващ се
  • Трудности при изпълнение на задачи сами
  • Лоша координация
  • Слаба краткосрочна памет
  • Негъвкава личност - несъдействаща, предизвикателна и непокорна
  • Проблеми със създаването на приятели
  • Липса на самочувствие
  • Проблеми със съня
  • Лош или прекомерен апетит
  • Нормален или висок коефициент на интелигентност, но слабо представяне в училище
  • Непредсказуемо поведение

Тестване за баланс на основни мастни киселини

Съществуват редица лаборатории, предлагащи тестове или като венозна кръв или тест за убождане с пръст. Известно е, че този тест е трудно да се тества, за да се получи правилно и ние открихме Biolab и Body Bio като двете лаборатории, където тестването се оказа най-точно.

Тип Омега 3 мастна киселина, която да приемате

Рибеното масло е най-лесно усвоимата Омега 3 мазнина за организма, но също така е с високо съдържание на хистамин, което може да бъде проблематично за някои деца. Моята статия, публикувана в списание Autism Eye по този въпрос, може да ви помогне да установите дали детето ви вероятно страда от неалергично активиране на мастоцитите, най-вероятно в отговор на задействания от околната среда и стреса, което от своя страна допринася за възпалението. Ако използвате рибено масло, трябва да сте сигурни, че ще намерите отличен доставчик, който може да докаже процеса на филтриране, в противен случай може да се окажете с доза токсичен метал като живак. Харесваме маслата от Bare Biology *, където има сериозни доказателства за обширен контрол на качеството. Ако рибените масла не са опция поради клиничната картина, ние обичаме да използваме масла на базата на водорасли от Lipolife *. Има и други вегански масла, които можем да използваме, които ще зависят от клиничната картина на детето.

Едно от най-важните неща, които правим с деца, които са довербални, е да спазваме диетата абсолютно точно. Идентифицирането и елиминирането на хранителните сензитиви променя живота на някои деца не само като им помага да спят по-добре и да учат по-лесно и да се фокусират повече, но и в развитието на речеви и езикови умения. Всички знаем, че преработените храни не са полезни за нас, но това, което може би не знаете, е, че преработените храни съдържат огромно количество глутамат, което може да причини дисбаланс в невротрансмитер, наречен GABA, отговорен за речта. Невротрансмитерите са мозъчни химикали, които предават информация в мозъка и тялото.

Дисбалансите възникват, когато едната или другата страна стане свръхактивна. Целта е да ги поддържаме в баланс.

За децата с аутизъм „клатушка“, която ни тревожи, е тази между глутамат, възбуждащ невротрансмитер и GABA, успокояващ невротрансмитер, който е от съществено значение за речта. Твърде много глутамат причинява възбуждане, водещо до стимулиращо поведение, наречено „стимс“, и излишно стрелба на нервите и увреждане на нервите. Недостатъчният GABA и успокояващата невротрансмисия водят до липса на реч.

Когато глутаматът/GABA клатушка прекалява с глутамата, намаляването на приема на глутамат помага за възстановяване на баланса и коригиране на здравословните симптоми. Въпреки че всички се нуждаем от ниски нива на глутамат, избягването на прекомерен прием ще помогне за спиране на възпалителния процес, който глутаматът и другите екзитотоксини задействат.

За да поддържате баланса на нивата на глутамат, най-добре е да избягвате всички храни (и хранителни добавки), които съдържат (или подтикват организма да създава) глутамат, глутаминова киселина, аспартат и/или аспарагинова киселина и цистеин. След като започнете да четете етикети, ще се изненадате колко широко разпространени са тези съставки - дори в храни, които децата ви ядат в момента! често използваме тестове за органична киселина в урината, за да установим баланса на невротрансмитерите и да идентифицираме тези, които са в дисбаланс.

За да бъде просто, като избягвате всички преработени храни, можете да изрежете почти целия излишен глутамат. Също така, следете децата, които са пристрастени към кетчуп и пармезан, които и двете съдържат естествено високи нива на глутамат. Дълго приготвеният костен бульон, който обикновено се рекламира като здравословна храна, също е друг важен източник на глутамат.

Възпаление

Това е важна тема и нещо, с което се занимаваме от самото начало. Чрез тестване ние се стремим да идентифицираме източника на възпаление, за да можем да имаме целенасочен подход. Виновниците могат да варират и включват голямо натоварване с дрожди, плесен, токсично натоварване или вирусно натоварване, особено от херпесната група вируси като EBV, HHV-6, CMV, варицела, херпес зостер и т.н.

От решаващо значение е да се идентифицират всички неща, които биха могли да допринесат за възпалението, да се премахнат и да се балансира тялото. Това може да отнеме време и трябва да се направи безопасно и задълбочено с внимателно попълване на хранителните вещества и балансиране на чревната микробиота и обикновено ще включва множество храни и добавки, които могат да поправят червата.

Тестването е от решаващо значение и ние работим с редица лаборатории във Великобритания, Германия и САЩ, за да получим точна картина на факторите, допринасящи за това, и след това се заехме да съставим стратегически протокол, за да потушим възпалителните пожари и да възстановим здравето.

Дисбиоза на червата

За да се подобри здравето на червата е от основно значение за всяко дете, което виждаме. Нашата чревна екосистема, известна още като „микробиом“, се състои от трилиони бактерии, дрожди, вируси и дори паразити, поддържащи нещата в равновесие. Тази екосистема е малко като тропическите гори на Амазонка и обучава и поддържа имунната ни система, помага за смилането на храната ни, предпазва от други бактерии, причиняващи заболявания, и произвежда витамини, включително витамини от група В12, тиамин и рибофлавин и витамин К, който е необходим за костна маса и за коагулация на кръвта. Нашият микробиом също помага за регулирането на нашите невротрансмитери и комуникира с мозъка чрез нашата чревна ентерална нервна система, известна още като втори мозък.

Използваме съвременни тестове за изпражнения, кръв и урина, за да оценим възпалението, ензимната функция, нивото на късоверижни мастни киселини, смес от здрави бактерии и нивата на нездравословните, както и да установим свръхрастеж на дрожди и паразитни инфекции (което е повече често срещани, отколкото можете да си представите), които всички могат да допринесат за клиничната картина.

Работим върху премахването на неприятните неща в червата, които са безполезни, което може да насочва тялото към лошо здраве и да излекува червата, като същевременно го допълваме с много полезни бактерии и полезни дрожди, за да поддържаме здрава чревна екосистема. Използваме редица съединения, някои изцяло по поръчка на детето и бихме обсъдили спецификата с вас в консултация.

По отношение на терапевтичните храни, за да процъфтява чревния микробиом, трябва да се съсредоточим върху PREbiotics като фибри от плодове, зеленчуци, ядки и семена и устойчиви нишестета от боб, ориз, картофи, тестени изделия (Най-добрият съвет: при охлаждане устойчивото нишесте може да се увеличи с повече от шестнадесет пъти! дори и да се нагрява отново). Друг основен акцент е използването на PRObiotics, открити в храни като кефир, кисело мляко, мисо, кисело зеле и др., Както и в предлаганите на пазара пробиотици. Ние избираме специфичен пробиотик, който да използваме въз основа на детето и клиничните симптоми. Някои от тези, които харесваме, са митническите пробиотици, GutPro, Megaspore и Florastor от Microbiome Labs.

Оксидативен стрес

Това е, когато има дисбаланс на свободните радикали и антиоксидантите, които причиняват увреждане на тъканите и клетките и от своя страна увеличават възпалението. Яденето на много плодове и зеленчуци, ядки и семена, както и здравословно месо, хранено с трева, дивеч и мазна риба и избягване на преработени храни, може да допринесе много за поддържането на здравословен баланс и ограничаване на оксидативния стрес.

Един от най-добрите начини за подпомагане на червата е чрез функционални храни, които се усвояват лесно, дори ако червата не са в най-добра форма. Помислете за приготвянето на вкусни смутита с плодове, авокадо, ядки или мляко от семена и някои пробиотични храни като кефир или вместо това използвайте търговски пробиотик. Можете да добавите малко суров мед, за да подсладите нещата и да подсилите храненето с неща като пчелен прашец *, ленени семена * и сушени горски плодове като Antioxidant Berry Blast от Natural Traditions *.

Речта е сложна и както винаги, няма универсален подход и ние работим с вашето дете, за да помогнем при създаването на целенасочен и поръчков план, за да стигнем до причината за маршрута.

* Като читател на нашия блог можете да получите 10% отстъпка от всичките си добавки, закупени от Природния диспансер, като използвате кода SMC010 в промоционалния код при касата.