Принадлежности

  • PMID: 31035541
  • PMCID: PMC6567219
  • DOI: 10.3390/nu11050964
Безплатна статия от PMC

Автори

Принадлежности

Резюме

Овесените ядки са пълнозърнести храни (WG), богати на фибри и други хранителни вещества. Целта на проучването беше да се сравнят качеството на диетата и приема на хранителни вещества на децата, които консумират закуска с овесени ядки, с тези на децата, които консумират други закуски, като се използва Националното проучване за здравни и хранителни изследвания (NHANES) 2011-2014. Данните за хранителния прием от 5876 деца на възраст 2-18 години са разделени на консумация на храна за закуска: закуска с овесени ядки, "Понички, сладки рулца, сладкиши", "Палачинки, вафли, френски тост", "Яйца и омлети", "Готови за яжте зърнени храни, по-ниска захар "и„ Готови за консумация зърнени храни, по-висока захар "бяха използвани за оценка на качеството на диетата и приема на хранителни групи и хранителни вещества, използвайки USDA Healthy Eating Index-2015 (HEI-2015), база данни за хранителни еквиваленти и база данни за храни и хранителни вещества за диетични изследвания, съответно. В сравнение с потребителите на други закуски или закусвачи на закуска, потребителите на овесени ядки са имали постоянно по-високо качество на диетата (4-16 точки по-висок общ резултат от ХЕИ за 2015 г., стр Ключови думи: Индекс на здравословно хранене; бета-глюкан; диетични фибри; разтворими фибри; пълнозърнест.

закуската

Изявление за конфликт на интереси

Mary Brauchla, Lisa Fleige и YiFang Chu са служители на PepsiCo, Inc., която произвежда овесени ядки под марката Quaker Oats ®. Виктор Л. Фулгони, III, като старши вицепрезидент на Nutrition Impact, предоставя консултантски услуги в областта на храните и храненето за компании за храни и напитки.