Затлъстяването не е неизбежно за отделни хора или за държави, но също така не е лесно да се избегне или обърне. Средата, в която всички живеем, често може да затрудни последователно вземането на здравословни решения в наши дни.

лично

И затова много от нас днес носят наднормено тегло. Почти 7 от 10 мъже и 6 от 10 жени в Англия са с наднормено тегло или живеят със затлъстяване. Сега твърде много деца са с наднормено тегло, преди да навършат училищна възраст и повече затлъстяват, докато са в училище - това е трагедия - и въздействието на затлъстяването е още по-лошо при групи в неравностойно положение и някои етнически малцинства.

Затлъстяването има значение - то влияе върху здравето ни, шансовете ни за живот и самочувствието ни. Това затруднява работата на NHS и службите за грижи. Това е натиск върху икономиката.

Животът със затлъстяване увеличава риска от диабет тип 2, много видове рак, сърдечно-съдови заболявания, чернодробни и респираторни заболявания и има други ефекти, например върху болки в ставите и гърба и върху психичното здраве. Отслабването, ако живеете със затлъстяване, подобрява здравето - например за хора с преддиабет, загубата на един килограм намалява риска от диабет с 16%. Загубата на тегло с 5-10% понижава кръвното налягане и така намалява риска от сърдечни заболявания.

Преди 30 години беше различно - нещо се промени - как се случи това?

Защо хората наднормено тегло и затлъстяване?

Казано по-просто, хората получават наднормено тегло, защото ядат и пият повече калории, отколкото им е необходимо. Бездействието е важно, но не е основният проблем. Основно ядем и пием онова, което ни е лесно достъпно и популяризирано в супермаркети, ресторанти, кръчми и за вкъщи.

Атрактивните висококалорични храни и напитки станаха много по-широко достъпни през последните три десетилетия - през годините те станаха по-евтини в реално изражение и много по-интензивно се рекламират и популяризират. Това е много вероятно да бъде една от основните причини за нарастването на затлъстяването.

Коронавирусът е шок

Шок за страната беше, че толкова много хора са починали във Великобритания от коронавирус - повече, отколкото в други страни. Всички ние можем да бъдем засегнати от тази нова болест, но хората, живеещи в необлагодетелствани общности, и тези от етническите малцинства са пострадали особено тежко от коронавирус.

Наднорменото тегло и затлъстяването са един от факторите, който обяснява защо някои хора страдат повече от други и е нещо, което можем да променим.

Рискът от положителен тест и резултат от COVID-19 е по-лош според теглото. При ИТМ от 35-40 рискът от смърт от COVID-19 се увеличава с 40% - при ИТМ над 40 той почти се удвоява. В отделенията за интензивно лечение 8% от критично болните пациенти с COVID-19 са били със затлъстяване в сравнение с 3% от общата популация.

Можем да се справим по-добре със затлъстяването

Трябва да покажем, че Обединеното кралство може да се справи по-добре и можем да направим по-добре от това при затлъстяването.

Особено искаме да направим по-добре за нашите деца и за хората, живеещи в необлагодетелствани общности у нас - тук не става въпрос само за грижа за собственото ни здраве.

Много от нас са били мотивирани да направят нещо за здравето си от коронавирус. Изтеглянията на приложението за физическа активност на PHE почти се удвоиха по време на заключване, но повечето хора не могат сами да контролират теглото си - необходима е помощ.

Правителството има централна роля да действа, за да направи по-здравословния избор по-лесен. Това означава съществена промяна в начина, по който храната и напитките се рекламират, популяризират и продават навсякъде. Много от политиките, които имат значение и ще окажат въздействие, се намират извън здравния сектор, така че насърчаването на здравословно тегло е цял държавен въпрос.

Имаме добри резултати в други области на общественото здраве. Други страни завиждат на постигнатото от Обединеното кралство по отношение на контрола върху тютюна и намаляването на солта - изисква се продължително политическо усилие в тези области в продължение на много години и ние можем да направим същото при затлъстяването. Няма да е лесно, но ще си заслужава.

Съществува синергия с други двигатели на политиката - например опазване на околната среда и нулев въглерод. Увеличаването на физическата активност има и други предимства.

NHS може да помогне значително като лидер на марката и като предоставя услуги, местните държавни комисии извършват здравни проверки, а работодателите и гражданското общество също трябва да изиграят своята роля.

Услугите за управление на теглото и други интервенции на индивидуално ниво са необходими и помагат на тези, които ги получават, но ние трябва да направим това заедно с други мерки, за да променим основните причини за тенденцията при наднормено тегло и затлъстяване и да подкрепим хората да поддържат по-здравословно тегло.

Обобщавам

Коронавирусът беше шок отчасти, защото тази страна пострада тежко в сравнение с много други. Обединеното кралство трябва да реагира, за да подобри здравето и затлъстяването е област, в която можем да се справим много по-добре.

Действията на междуправителствената политика могат значително да помогнат за подобряване на начина, по който се храним и пием като нация. Нищо друго няма да е толкова важно за осигуряването на здравословно тегло.

Ето защо сега е подходящият момент да съсредоточим ума на нацията върху това как те могат да достигнат и поддържат здравословно тегло, като правителството ги подкрепя в загубата им, заедно с въвеждането на политики за по-лесен избор на по-здравословния избор. Обществеността вероятно ще реагира добре сега на рекламна кампания за повишаване на профила на затлъстяването както по отношение на COVID-19, така и на общото здравословно състояние.

Споделяне и коментари

Споделете тази страница

3 коментара

Коментар от Джеймс Карпентър, публикуван на 27 юли 2020 г.

Към това трябва да има подход на морков и пръчка.
Висококалоричните хранителни продукти трябва да бъдат направени по-малко привлекателни или достъпни, като супермаркети и гаражи, преместващи сладкиши от касата. Плюс някакъв стимул за хората, които губят тегло, особено в бедни райони.
Другият въпрос е, че хората са загубили способността да готвят сами. Готвенето на основни добри ястия не е трудно и не трябва да отнема много време. Ако хората бяха научени да готвят повече, отколкото да купуват готови ястия, това би помогнало изключително много. Правителството трябва да организира кампания за домашно приготвяне. След като родителите се научат да готвят, то ще бъде предадено на следващото поколение.

Коментар от Tanya Utton, публикуван на 28 юли 2020 г.

Адекватното жилище за уязвими семейства, които нямат кухненски съоръжения, е важно според мен, тъй като съм водил училища в райони на лишения.

Коментар от Джули Рийс, публикуван на 28 юли 2020 г.

Данъчно обработените нездравословни храни с високо съдържание на мазнини и прехвърлят спестяванията на пресни плодове и зеленчуци, което ги прави по-евтини за семействата с ниски доходи .

Свързано съдържание и връзки

Въпроси на общественото здраве

Официалният блог на Public Health England, предоставящ експертен поглед върху работата на организацията и всички аспекти на общественото здраве. Повече за този блог.