Това е толкова лесна рецепта за здравословна супа от тиква, че за нула време ще можете да я извадите за вечеря със складови съставки. Направих супата в слънчев свеж есенен ден и тя удари мястото - кадифена, кремообразна, богата и гладка. Почувствах се като увит в уютно одеяло.
Обичам да използвам скорбялни зеленчуци или кокосово мляко като сгъстител за супа, защото тези съставки са много по-здравословни алтернативи на традиционно използваните тежки сметана и руф. Супи като здравословна супа от сирене от броколи, супа от сушени домати и здравословна супа от пилешки ориз са го превърнали в свързващо вещество за рецептите на нашето семейство. И супите са вкусни, обещавам!
Закачете тази рецепта в Pinterest, за да я запазите за по-късно
Можете също така да готвите тиквена супа в бавна печка за около 6 часа на ниска или 2-3 часа на висока.
Също така допълнителна стъпка, но толкова добра! За заливка набързо препекох шепа тиквени семки с пръскане на соев сос в тиган. Голям хит - децата ги промъкваха направо от тиган.
- Gracie Diet Recipe # 2 Lex; s Tinapa Крем от тиквена супа Gracie Barra
- Как да си направим супа с ниско съдържание на натрий у дома здравословно хранене SF Gate
- Ниско съдържание на въглехидрати; Картофи; Супа от праз - просто толкова здравословна
- Честит здравословен дълъг живот, преразглеждане на пудинг от сурова тиква от елда, избягване на тип 2
- Кето супа за капки с яйца без царевично нишесте Блог за здравословни рецепти