Вашето изцеление започва отвътре

здравословно

Замисляли ли сте някога факта, че това, което влагате в тялото си, е дори по-важно от това, което влагате в тялото си?
Вашите измивания за лице, кремове, овлажнители и грим абсолютно влияят върху цялостното качество на кожата ви, без съмнение. Ако обаче не консумирате пресни, здравословни, естествени храни, може би никога няма да постигнете идеалното естествено сияние, за което мечтаете.

Направете инвентар за храна!
През следващата седмица или две си запишете всички храни, които консумирате. По този начин ще можете да видите ясно какво ядете.
Преработени ли са тези храни?
Пържени ли са или имат високо съдържание на захар?
Колко често ядете плодове и зеленчуци?

За да може тялото ви да работи с пълния си потенциал, трябва да вкарате в диетата си пъстро разнообразие от естествени храни.

Морска инфузия за здраво лице

Млада и безплатна система за мазна кожа

Включването на повече плодове и зеленчуци ще осигури на тялото ви необходимите витамини и минерали, за да функционира правилно на всички нива.
Уверете се, че консумирате храни с естествено високо съдържание на вода, също ще помогне в процеса на премахване на отпадъците (това се отнася за вашата кожа!).
Когато поддържате хранителна диета, ние сме сигурни, че тя ще се отрази в кожата ви.
Това ще повиши вашата жизненост, осигурявайки ви повече енергия и естествения вид на цялостното уелнес, което желаете.

Съвети за здравословно хранене

  • Изпийте голяма чаша вода първо нещо сутрин
  • Увеличете приема на плодове и зеленчуци
  • Избягвайте млечните продукти
  • Изключете преработените храни от вашата диета
  • Избягвайте храни с високо съдържание на захар
  • Увеличете приема на фибри
  • Избирайте храни с високо съдържание на вода