зодия

От диетата за кръвна група до диета за личност, толкова много програми сега застъпват режими за отслабване за вашия конкретен, добре, тип, ние наполовина очаквахме да видим астро диетата. В края на краищата зодиакът е най-старата класификационна система в света. За забавление попитахме любимия ни астролог аматьор Питър Смит какво биха могли да кажат звездите за бъдещето на вашата форма.

Овен (21 март-19 април)

Своен и страстен, вие сте страхотни да започнете диета, не толкова добре да я поддържате.

Най-добрият залог: Краткосрочен, интензивен режим, който привлича вниманието ви. поне докато не ви се разболее. Или опитайте състезание за отслабване с приятел. Не можеш да разбереш, че идваш на второ място.

Телец (20 април-20 май)

Никой знак не е по-заседнал или натрупва килограми по-бързо.

Най-добрият залог: Редовна физическа активност и постоянна хранителна бдителност. Ще се придържате весело и твърдо към фитнес рутината, ако е предсказуема, леко скучна и показва практически резултати.

Близнаци (21 май-21 юни)

Благодарение на вашата вродена разсеяност и почти истерична нервна система, вие изгаряте калории по начина, по който велният огън с четка хвърля искри.

Най-добрият залог: Пасете ежедневно половин дузина малки, разнообразни меса, които можете да вземете, докато правите нещо друго (четене на таблоиди, гледане на телевизия, слушане на iPod и т.н.).

Рак (22 юни-22 юли)

Раковете са емоционални ядящи, преди закусване преди лягане, и упорити съхраняващи храни.

Най-добрият залог: С любовта си към домакинството се преквалифицирайте, за да приготвяте успокояващи ястия, които не са свръх угояване. Упорито и трудолюбиво, вие реагирате прекрасно на всяка дългосрочна фитнес програма.

Лъв (23 юли-22 август)

Топъл, кралски и ентусиазиран, вие можете да се идентифицирате по вродената си пищност (имате слабост към златото) и склонността да хванете хората много нежно под ръка, когато говорите с тях.

Най-добрият залог: Апелирайте към собствената си суета, като се присъедините към фитнес зала, където можете да тренирате изцяло пред миньоните и да фантазирате гадене за това колко ослепително ще изглеждате, след като сте свалили няколко килограма.

Дева (23 август - 22 септември)

На практика всичко на планетата ви отблъсква или просто ви изтръпва (вие сте децата, които ще ядат само бежова храна един месец, органични чимичанги следващия) и вие сте влудяващ (за някои) свръхчувствителен към диетичните въпроси.

Най-добрият залог: Вегетарианство или всяка диета и фитнес програма, която е прагматична, подробна, пречистваща и свирепо организирана.