странни

„Храна“ и „фобия“ са последните две думи, които много от нас смятат, че някога ще се появят в едно и също изречение. В края на краищата, как човек може да се страхува от нещо, което е от съществено значение както за нашето съществуване, така и за здравия разум? Вярвате или не, има голяма част от хората, които всъщност са ужасени от определени ястия или уплашени от усещанията, свързани с тях.

Какво е цибофобия?

Ето малко начало преди да се потопим в любопитни факти: общият страх от храна е известен като цибофобия. „Хранителната фобия не е хранително разстройство, това е тревожно разстройство“, обяснява Емили Робъртс, MA, LPC, психотерапевт и автор на „Express Yourself: A Teen Girl's Guide to Speaking Up and Becoming Who You Are“. Робъртс казва също, че фобиите попадат под шапката на свързаните с тревожност разстройства. "Като цяло този страх се развива, след като човек е имал неочаквано и страшно преживяване с тази храна. Например, ако е ял продукт с изтекъл срок на годност или се е задавил с определена храна и е изпаднал в паника. Понякога конкретни храни предизвикват травмиращо събитие в живота на човек, което може да бъде основната причина за избягване ", казва Робъртс.

За да се справят, хората с цибофобия, които се страхуват от нови и непознати храни ", могат да разчитат на яденето на„ безопасни "храни (храни, които не предизвикват силна реакция на страх). Хората с цибофобия могат да избягват ситуации, при които нямат контрол върху техните избори за хранене (например избягване на ресторанти) ", казва Рейчъл О'Нийл, доктор, LPCC-S и Talkspace Therapist.

За разлика от хранителните разстройства, хранителните фобии се характеризират с приготвянето и боравенето със съставките, открити в храната. Макар да звучи доста необичайно, хората, страдащи от цибофобия, всъщност изпитват инвалидизиращи странични ефекти като драстично микро-управление на диетата си, обсебване на датите на годност и избягване на нетрайни храни.

По-долу ще намерите 13 луди хранителни фобии, които изпращат някои от ръба. И ако искате здравословни рецепти, ръководства за пазаруване в супермаркети и основни съвети за храненето на една ръка разстояние, абонирайте се за новото Яжте това, а не това! списание сега! За ограничен период от време можете да спестите 50 процента от покриващата цена - кликнете тук!

Лаханофобия

Противно на това колко религиозно майка ви е подкупила да ядете зеленчуците си като дете, лаханофобията - страхът от зеленчуци - е истинско нещо. Жалко, защото невъзможността да получите ежедневно препоръчаното количество зеленчуци е едно от 50-те малки неща, които ви правят по-дебели и по-дебели.

Ксоколатофобия

Има рядка порода хора, които не харесват шоколада, но има дори по-рядък басейн, който се страхува от какао - известен също като ксоколатофобия. Свят без шоколад изглежда достатъчно страшен и няма как да не се запитаме, възможно ли е да се страхуваме от самия страх?

Алиумфобия

Хората, които страдат от алиумфобия, избягват чесъна като чумата. По същия начин други алиуми като лук, лук и лук-шалот могат да предизвикат големи пристъпи на паника и безпокойство при зрение, аромат или контакт.

Деипнофобия

Може би форма на социална тревожност, хората с дейнофобия се страхуват да се хранят с другите и да разговарят, докато ядат. Така че, ако сте забелязали вашия колега да се храни сам или сте чули, че наскоро са били подложени на сляпа вечеря, помислете два пъти, преди да се изправите срещу тях.

Магейрокофобия

Докато мързелът и липсата на време не отговарят точно на сметките за добри оправдания за пропускане на приготвянето на храна, може би магерокофобия или страх от готвене. Хората с този страх или избягват да готвят храна за себе си, или група хора по редица причини. Независимо дали се дължи на това, че се страхуват да сервират вечеря, да са в контакт с висока температура, да експериментират с кухненски инструменти и рецепти или дори да представят своето ястие, магерокофобията е реална.

Микофобия

Ако се страхувате смъртоносно от плесента, която расте на тавана на банята ви, колкото и от кремини, които вашият съквартирант е поръчал на пицата си, може да имате микофобия. Това е страхът от гъбички или гъби.

Арачибутирофобия

Любителите на фъстъчено масло знаят, че един незначителен страничен ефект от отдаването на кремообразния спред го задържа на покрива на устата ви. Хората с арахибутирофобия са сериозно уплашени от този страничен ефект, толкова много, че те просто могат да започнат да живеят живот без PB. Сърцата ни излизат към вас, арачибутирофобики.

Фруктофобия

Подобно на тези, които се страхуват от зеленчуците, тези с фруктофобия се страхуват от плодовете. Хората с тази фобия се държат далеч от пътеката за продукти и плодовите напитки и храни с изкуствен аромат. Те дори избягват да виждат как други консумират бонбони от природата. Такава горчивина.

Ацерофобия

Доказано е, че цитрусът помага за детоксикацията на тялото, като стимулира загубата на тегло, но хората с ацерофобия просто не могат да се качат на тази банда. Ацерофобията е страхът от киселина. Този страх обаче може да ви донесе нещо добро, ако се опитвате да отбиете боклуците и да се отдръпнете от тази глутница деца с кисели кръпки.

Метифобия

„Methy“ на гръцки означава алкохол и когато сдвоите този префикс с „фобия“, посочвате хора, които сериозно се страхуват да пият алкохол. Като се замислим, кой не би се уплашил от чувството за евтина текила, въртене на главата на следващия ден и обезпокояване?

Ихтиофобия

Рибите са богати на здравословни за сърцето омега-3 и постни протеини, но хората с ихтиофобия избягват плувците на всяка цена. В крайна сметка морските дарове са една от 20-те ни храни, за които е най-вероятно да бъдат замърсени.

Алекторофобия

Ако не можете да прегърнете мисълта да хапнете още едно парче пилешки гърди за вечеря, може да сте жертва на алекторофобия или просто трябва да джазирате дневния си протеин с тези 35 здравословни пилешки рецепти за отслабване.

Консекоталеофобия

Според проучване от 2014 г. само четири процента от американците са се класифицирали като потребители на пръчици на експертно ниво, докато 24 процента признават, че никога не са опитвали да използват азиатските прибори. Не сме сигурни колко хора от последната група всъщност имат конкоталеофобия: страхът от клечките. Но ето още една малка любопитна информация: Размяната на вилицата за пръчките е един от най-добрите начини за загуба на телесни мазнини.