Имате ли остра нужда от някои дейности? Искате ли да насърчите кухненските умения за децата си, но не сте сигурни откъде да започнете? С тези забавни закуски без млечни продукти няма безпокойство и шум. Те не изискват готвене или печене на плота и повечето могат да бъдат направени на ръка, без да се използват никакви кухненски уреди. Следователно, те са добри за деца от всички възрасти, само с малко помощ от майка, татко или по-възрастен брат или сестра. Някои са толкова прости и вкусни, че може и да станат едни от любимите ви!

закуски

30 забавни закуски без млечни продукти, които да правите с деца от всички възрасти

Като допълнителен бонус, тези рецепти са универсални и подходящи за алергии. Всички те са без млечни продукти, но могат да бъдат направени и без глутен, без ядки, без фъстъци, без соя и без яйца, ако е необходимо.

Карамелена ябълка Nachos

Карамеленият сос от 3 съставки без млечни продукти на тези начоси не изисква готвене и е питателен! Децата могат да украсят своите начос с други гарнитури като ядки, семена, мюсли и шоколадови чипсове без млечни продукти.

Rainfa Parfaits

Половината забавление е наслояването на плодовете, другата половина го яде! Децата, които имат опит със смесителя, също могат да го направят бита сметана без млечни продукти.

Пуканки за барбекю

Научете децата как да смесват собствените си подправки и това ще ги отвори за нови вкусове в ранна възраст. Просто пукайте пуканки с въздух, залейте ги с кокосово масло (или разтопено маслено намазване без млечни продукти) и ги оставете да поръсят! За втори вариант, Адриен от цяла нова мама има Подправка за пуканки Dorito.

Бананови суши ролки

Трябва да признаете, че това е невероятно страхотна идея. Сладко, питателно и сериозно забавно за ядене. Те са чудесен начин да практикувате и тези умения с клечки.

Без млечни чийзкейк Dip

Това е проста рецепта за разбъркване, която децата могат да направят и да се насладят с любимите си кофи. Вкусно е с всички видове плодове и прави алергичен десерт с крекери или бисквитки.

Крекери от кафява мечка

Сладко, забавно и вкусно! Използвайте любимото си масло от ядки или семена или направете „гризли“ с шоколадов намаз без млечни продукти. Или можете да направите „полярни мечки“ с алтернатива на крема сирене без млечни продукти. Можете също така да замените стафидите с боровинките с еднакво сладки резултати.

Вечерни дъски

Тази немска вариация на дъски за хляб или сирене обикновено се сервира без сирене! Те се сервират като леки закуски, а децата могат да се забавляват при бране и сглобяване на собствени дъски. И това е чудесен начин да включите пикантни продукти във вашия репертоар от забавни закуски без млечни продукти.

Барове с фъстъчено масло от Палео

Вие и вашите деца можете да ги направите с фъстъчено масло, масло от слънчогледово семе, бадемово масло или каквото и да е „ядково“ масло, което имате в килера си. Можем да благодарим на Ерин от Тексанерин за това здравословно лечение! Виж моя Как да разтопите шоколада с деца инструкции в края на тази публикация.

Без печене парфюми с кисело мляко

Това е един от любимите ми в този списък на забавни закуски без млечни продукти. Трошачката се разбърква заедно и за кратко се охлажда, докато стане хрупкава, не се пече. Невероятно е за кисело мляко и плодови парфета без млечни продукти.

Направи си сам бонбони

Снек баровете, подходящи за алергии, могат да бъдат превърнати в питателни бонбони! Ние правим мини за управление на по-малки ръце. Виж моя Как да разтопите шоколада с деца инструкции в края на тази публикация.

Протеинови топчета с фъстъчено масло

Това е една от онези лесни рецепти, на които можете да научите или да дете, когато навършат 8 години, и те все още ще го правят, когато станат на 28! Вечните протеинови топчета също са лесни за адаптиране към почти всякакви хранителни нужди, дори без фъстъци и ядки.

Ябълкови картофки

Иска ми се да мога да си призная тази гениална идея. Мама, татко или по-възрастен брат или сестра може да се наложи да режат ябълките, но по-малките деца могат да си направят собствена „торба с пържени картофи“ от там.

Деликатни спирали с дъга салата

Обичам, че повечето тортили са естествено без млечни продукти. Те са идеални за правене на ролки и сдвояване с тази цветна салата. Това е здравословна храна за пръсти за всички възрасти.

Дебел Поки

Тази сладка домашна закуска е толкова лесна за приготвяне с тънки пръчици за хляб и е точно като класическото лакомство! Виж моя Как да разтопите шоколада с деца инструкции в края на тази публикация.

Пудинг от кисело мляко от чиа

Въпреки че се нуждае от няколко часа за охлаждане, можете да смесите този „пудинг“ с децата сутрин и те да му се насладят следобед.

Keto Snickerdoodle Cookie Bites

Ако вашите най-малки се нуждаят от ниско съдържание на захар и здравословни мазнини, нека направят тези нежни хапки. Това е забавна рецепта за разбъркване! Рецептата, ако на Адриен в Цяла нова мама.

Кифла с тройна шоколадова чаша

Децата могат просто да разбъркат съставките на тази питателна, естествено безглутенова кифла заедно и да я приготвят в микровълновата фурна. Това е мигновено пълнозърнесто лечение!

Лесни млечни парфета с кисело мляко

Красотата на парфетата е, че децата могат да ги слоят, както им харесва, а вие можете да използвате каквото имате под ръка - в рамките на разумното! Сара на Пригодната бисквитка използва хрупкави оризови ролки, но децата ви могат да смачкат барове от гранула или бисквитки или да поръсят в гранола или любимата си зърнена закуска. Ако нямате пресни плодове под ръка, заменете любимите им сушени плодове. Те също могат да добавят повече слоеве с ядки и семена. Небето е границата!

Лесни трюфели Oreo

Добре, това са по-скоро лакомство, но си заслужават! Никол в Алергичен е експерт в приготвянето на сладки вегански лакомства за деца и възрастни, вариращи от сложни до статус „децата могат да направят“. Харесва ми този, защото децата могат сами да смачкат бисквитките, да разбъркат всичко заедно, да потопят, да го превъртят, отгоре и др. Това е пълен, но лесен проект. Ако в магазина ви е свършила закупената от вас алтернатива за кремообразно сирене без млечни продукти, можете да замените масло от ядки или семена. Виж моя Как да разтопите шоколада с деца инструкции в края на тази публикация.

Пътека се смесва

Trail mix може да звучи скучно, но това е избор на вашето собствено приключение за деца. Този пост включва няколко предложения за добавки и смеси, но можете да поставите стабилни съставки, които имате под ръка, в малки купички и да ги оставите да се смесват сами. Те дори могат да ги опаковат в торбички и да ги етикетират с имена.

Кану с целина с грозде

Тази подобрена версия на мравките върху труп е лесна за сглобяване и е добър начин да накарате децата да ядат целина. Но не бих направил тази рецепта, ако не искате да ги насърчавате да играят с храната си!

Лесни обвивки с банан

Това е по-проста вариация на банановото суши по-горе, която децата овладяват за минути и дори правят сами! Но може и да насърчи творчеството. Рецептата използва само три съставки, но детето ви (или вътрешното дете!) Може да добави каквото му харесва. Те могат да поръсят върху хрупкави зърнени храни, сос от тъмен шоколад, натрошени ядки, семена, поръси и други, преди да се търкалят и да се задушат. Тази идея е от Меган в Алергия Страхотност, и не е ли детето й очарователно?!

Здравословна шоколадова бисквитка с чип

Трудно е да се спори с тази добродетелна рецепта за бисквитки. Може да се разбърква и микровълнова за минути. Освен това е естествено без глутен и се прави с пълнозърнести храни и нерафиниран подсладител.

Лятна плажна тост

В момента може да сте закъсали вътре, но животът е плаж с този забавен тост! Насърчавайте децата да проявяват творчество. Те също могат да харесат това Тост за зимната страна на чудесата идея.

Пуканки с гевреци

Внимание: тази рецепта може да стане объркана. Но гарантирано ще бъде забавно и вкусно. Виж моя Как да разтопите шоколада с деца инструкции в края на тази публикация.

Салата от грозде

Най-младият член на домакинството на Хетфийлд често прави тази салата, но всичките му братя и сестри се наслаждават на нея.

Маймуна Попс

Тези ухапвания от банан с шоколад са лесни за боравене от децата и са забавни за търкаляне в избраните от тях гарнитури. Виж моя Как да разтопите шоколада с деца инструкции в края на тази публикация.

Ухапвания от тесто с овесени ядки

Тези лакомства се разбъркват и се приготвят с нерафинирани подсладители и кисело мляко без млечни продукти! Ако имате под ръка само съставки за килера, можете да замените неподсладеното ябълково пюре с киселото мляко. Той ще придаде различен, но все пак вкусен вкус.

Здравословни пупове

Парфетата отговарят на push pops с тази забавна рецепта! Ще ви трябват малко тласкане да ги направите, но те са лесни и евтини Поръчай онлайн. Повечето сортове също са многократно използвани.

Клъстери от стафиди, покрити с шоколад

Кое дете не обича стафиди, покрити с шоколад? Вашите? След това ги направете с любимите им сушени плодове, ядки, семена, мюсли, хрупкава зърнена култура и др. Просто им позволете да се забавляват с тях! Може да харесате и моята Рецепта за клъстери от шоколадова гранола да смесват нещата. Виж моя Как да разтопите шоколада с деца инструкции в края на тази публикация.

Торта с диня

Нарязвате „тортата“, но те я украсяват със здравословната „глазура“, плодове и други вкусни декорации. Това е един десерт, за който няма да имате нищо против да ядат сутрин!

Как да разтопите шоколада с деца

Няколко от тези рецепти включват топене на шоколад. Това всъщност може да бъде забавно и безопасно занимание за децата. Намерете купа, която приляга плътно и малко повдигната в тиган. Поставете тигана върху държач за тривети или квадратни гърнета на плота или масата. Оставете малко вода да заври (аз използвам чайник) и я изсипете в тигана (на сантиметър или два дълбоки). Поставете купата върху върха на тигана. Добре е, ако дъното е във водата. Увийте кърпа около тигана, за да предотвратите докосването на младите ръце до горещия съд. Сега те могат да добавят шоколада в купата и да го разбъркват, докато се топи. Водата и тиганът се охлаждат, докато работите, но все пак остават достатъчно горещи, за да запазят шоколадовата течност за потапяне и смесване.