Класическа салата от зелен фасул, восъчен фасул, фасул плюс нахут в оцет, сладко-остър дресинг. Сервирайте охладено или на стайна температура.

Щракнете тук за локатор на магазини

Състав:

Зелен боб, вода, восъчен фасул, боб, гарбанцо, боб, захар, дестилиран оцет, дехидратиран лук, червени чушки, сол, соево масло, куркума.

Информация за храненето

Размер на порцията: 85g
Порции в контейнер: 5
Количество на порция: 1/3 чаша
(Процент дневна стойност *)

Калории: 60
Общо мазнини .5g (1%)
Наситени мазнини 0g (0%)
Транс мазнини 0g (0%)
Холестерол 0 mg (0%)

Натрий 300 mg (13%)
Калий 68 mg (2%)
Общ брой на въглехидратите 13g (5%)
Диетични фибри 1g (4%)
Общо захари 9g

Включва 9g добавени захари (18%)
Протеин 1g
Калций (2%)
Желязо (6%)

Витамин D (0%)

* Процентът дневна стойност (DV) ви казва колко хранителен елемент в порция храна допринася за ежедневната диета. 2000 калории на ден се използват за общи хранителни съвети.

Свързани рецепти

салата

Италианска салата с паста и боб

Салата от боб Антипасто

Предложения за просто обслужване

ПРОЧЕТЕТЕ три и четири бобени салати със зелен, восък, бъбреци и гарбанцо са перфектната основа за създаване на ваши собствени персонализирани салати, използвайки каквото имате под ръка. Ето няколко идеи, за да започнете! Донесено ви от ПРОЧЕТЕТЕ Салати. Повече вкус. По-малко подготовка.

">," html ":" "," url ":" http://www.youtube.com/watch?v=5mOzqc0UTqQ "," width ": 854," height ": 480," providerName ":" YouTube "," thumbnailUrl ":" http://i1.ytimg.com/vi/5mOzqc0UTqQ/hqdefault.jpg "," разрешенBy ":" youtube ">" data-block-type = "32">

Салата от бобчета Potluck: Отцедете салата от боб. Хвърлете с парчета варена шунка или пиле, нарязана целина, накълцана чушка, варена царевица и приготвен винегрет.

Средиземноморска вечеря за салата: Отцедете салата от боб. Хвърлете с настърган пармезан, мариновани артишокови сърца, печени ленти от червен пипер и бурканчета от маслини. Добавете варено пиле или скариди. Ако желаете, хвърлете с приготвен винегрет.

Обикновена странична салата: Подредете зелените салати в торбички върху поднос. Отгоре се отцежда салата от боб. Полейте с кремообразен италиански дресинг; хвърли леко.