Домашни средства за тъмни кръгове: от очни опаковки до настърган картоф, които ви помагат да се отървете от тези кръгове под очите, които ви карат да изглеждате много по-възрастни.

Супарна Триха | Актуализирано: 24 ноември 2020 г. 12:52 IST

средства

Домашни лекарства за тъмни кръгове: Тъмните кръгове са често срещано състояние

  • Тъмните кръгове може да се дължат на основните проблеми
  • Тъмните кръгове могат да се управляват с добра диета
  • Има много естествени маски, които можете да опитате да се борите с тъмните кръгове

Не мразете ли просто, когато всичко във външния ви вид е точно на мястото си и единственото, което нарушава сделката, са тъмните и доста упорити пръстени под очите ви. Не се притеснявайте, повечето от нас са били там в някакъв момент от живота. Нека ви разкрием една тайна, дори на някои от най-зашеметяващите жени често им се налага да прибягват до коректори и грим, за да скрият тъмните си кръгове. Тези кръгове под очите не само ви карат да изглеждате много по-възрастни от това, което всъщност сте, но те също така изглеждат зле или нездравословно. Преди дори да започнем това естествено пътешествие, нека ви кажа, че тъмните кръгове отнемат време, за да се оправят и изискват голяма дисциплина. Книгата трябва да следва редовна програма за грижа за кожата и здравето, така че не очаквайте магията да се случи за една нощ. Здравословната диета е много важна за тези тъмни пръстени под око, листни зеленчуци, сезонни плодове, зеленчуци, пресни плодови сокове. Не бива да се пренебрегва всичко здравословно и домашно приготвено и богато на антиоксиданти. Може да откриете, че ангажиментът е твърде много, но знаете, че рано или късно ще дадете резултат от него. Трябва да се разбере, че тези природни лекарства имат за цел само да помогнат да се отървете от тъмните кръгове, които от своя страна са обвързани с толкова много фактори като нивата на стрес или храненето ви.

Ето някои често срещани причини за тъмните кръгове

Първо нека да стигнем до някои от основните причини за тъмните кръгове.

1. Липса на правилен прием на вода - Важно е да изхвърляте токсините от тялото си постоянно и да ги съхранявате, за да не ви навредят. Започнете с поне 10-12 чаши вода в дневния си прием.

2. Нива на хемоглобина - Трябва също да проверите за вътрешни проблеми по отношение на нивата на хемоглобина и да уговорите среща с Вашия лекар, за да видите дали има някаква вътрешна слабост, поради която може да се наложи да приемате витаминни добавки. Това обаче може да бъде заменено с високо протеинова и балансирана диета.

3. Генетични причини - Много пъти причината за тъмните кръгове може да е генетична и да не е пряко свързана с хранителния ви прием. В такъв случай няма да можете да се отървете от тях напълно, но след като сте работили правилно, определено ще можете да ги намалите драстично.

4. Безсъние - За нощните сови, които купонясват усилено, пушат или пият, задължително се появяват тъмни кръгове. Балансирайте начина си на живот и си осигурете подходяща почивка.

5. Стрес - Повечето хора, които са силно стресирани, също имат проблеми със съня. Или страдат от нарушен сън и се мятат, или поради непрекъснато мислене не успяват да заспят. Често се събуждат гроги сутрин.

6. Липса на правилна диета - Нежеланата храна, тежка с консерванти и липсата на пресни салати и адекватна подхранваща храна в диетата ви също ще накара кожата да изглежда слаба и ще ви даде тъмни кръгове.

Домашни лекарства за тъмни кръгове: Здравословната диета и начин на живот могат да помогнат за укрепване на здравето на кожата

7. Продължително заболяване - Когато се възстановявате от продължително заболяване, тъмните кръгове могат да започнат да се появяват поради вътрешна слабост.

8. Компютърни часове - Дългите часове пред компютъра могат да бъдат мъчителни за очите и да доведат до стрес в очите и тъмни кръгове. Сложете очи на дланите си на всеки час, за да отпуснете очните мускули и да подобрите кръвообращението.

Ето някои естествени домашни лекарства за тъмни кръгове, които могат да помогнат:

Е, как да се борим с тях? Как изглеждаме по-млади и най-вече как изравняваме тена си?

За всички вас, които имате вътрешни проблеми, независимо дали става дума за слабост, лоша диета или нередовен начин на живот, знаете точно как да го промените. Намалете стреса в живота си, като включите йога, медитация или дори хоби поне три пъти седмично в живота си. Това ще промени начина, по който изглеждате и се чувствате.

Често са необходими витаминни добавки и бих препоръчал витамин B & C, които помагат за възстановяването и подобряването на текстурата на кожата. Цитрусовите плодове като портокали, лимони, плодове киви, кайсии и пъпеши имат високо съдържание на витамин С и трябва да бъдат включени във вашата диета.

Домашни средства за тъмни кръгове: Цитрусовите плодове са абсолютно задължителни.

Можете също така да следвате следните съвети за грижа за кожата, които помагат за намаляване на очите на панда за нула време:

1. Масаж

Смесете кокосово масло и бадемово масло и масажирайте внимателно с кръгови движения около очите. Оставете да действа около час. Това трябва да се прави ежедневно.
Можете също така да направите следната маска за очи, която изсветлява тъмните кръгове, ако се използва редовно. Моето предложение е да направите маската и да я съхранявате в хладилника. Лесно ще продължи до 1 седмица, без да се развали.

Домашни средства за тъмни кръгове: Опитайте тази опаковка за очи, направена с кокосово масло.

2. Очен пакет

Смлян пресен кокос
Няколко капки лимонов сок
2 ч. Л. Настъргана краставица
1 ч. Л. Прясна сметана
3 ч. Л. Порцеланова глина

Смесете всички тези съставки заедно и ги съхранявайте в хладилника. Покрийте очите с памучен габарит и нанесете върху него маската, като внимавате опаковката да не капе в очите. Можете да легнете на хладно място и да се отпуснете. В идеалния случай това трябва да остане включено минимум 20 минути, преди внимателно да се измие с мляко и след това вода.

Домашни средства за лечение на тъмни кръгове: Лекувайте очите си с случайни опаковки за очи

3. Доматен тонер за очи

Доматите са отличен ексфолиращ агент. Това е хит, когато става въпрос за режими на красота. Смесете лимонов сок и пресен доматен сок и масажирайте около очите около това ежедневно. Оставете тонера включен за около 20 минути и измийте с кокосова вода.

Домашни средства за тъмен кръг: Доматите са отличен ексфолиращ агент.

4. Настърган картоф

Сурово настърган картоф или дори студени филийки суров картоф са доказали, че имат изсветляващ ефект върху кожата. Използвал съм тези съставки много пъти с положителни резултати за изсветляване на тъмните кръгове. Опитайте сами и вижте как работи за вас.

Домашни лекарства за тъмни кръгове: картофените филийки са доказали, че имат изсветляващи ефекти върху кожата

5. Билкови чайове

Повечето от нас са разсъждавали и осъзнавали капризите на твърде много захар в чая и кафето. Преминахме към по-здравословни заместители като билкови чайове и не-захарни напитки. Ако и вие сте преминали и пиете билкови чайове, никога не хвърляйте торбичките с чай в кошчето, а ги съхранявайте в хладилник. Използвайте ги върху очите, особено след масаж на очите. Чаените торбички от лайка са прекрасни за това и доказано драстично олекотяват околоочната област!

Домашни средства за тъмни кръгове: Чаените торбички от лайка са чудесни за това.

С тези прекрасни природни рецепти вече сте насочени към намаляване на тъмните кръгове. Но нека ви предупредя, никоя рутина за грижа за кожата никога не може да бъде пълна без нейната магическа съставка и това е редовност и дисциплина. Затова започнете веднага!

Коментари (Това съдържание, включително съвети, предоставя само обща информация. По никакъв начин не замества квалифицирано медицинско мнение. Винаги се консултирайте със специалист или със собствения си лекар за повече информация. NDTV не поема отговорност за тази информация.)