5 съвета за работа като модел
Ако се чудите какво е да тренирате като модел, нека просто кажем това - това е тежка работа. Но това е и голяма награда! Работата като модел е свързана с дисциплина и последователност във вашата рутинна тренировка. Става въпрос за това да си жив и здрав и да се чувстваш секси. Да, загубата на тегло е част от него, но повече от това, това е да бъдете доволни от вас. Но по-добре е да знаете сега, че няма преки пътища и това не е решение за една нощ. Така че, за да се унищожи напълно объркването, режимът на тренировка на модел често се сравнява с този на олимпийски спортист или бягащ маратон. Готови сте да ускорите играта си?
Ако ще тренирате като модел, ето 5 съвета, за да започнете:
Работата като модел е тежка работа. Говорим за тренировка 5 до 6 дни в седмицата! Но за повечето от нас няма изложение за писта, до което да стигнете, така че екстремният режим на тренировка за вас вероятно не е необходим. Въпреки това малките неща, които работят, правят разлика и има много какво да се научи от отдадеността на това как един модел трябва да тренира, за да остане във форма. Използвайте тези съвети във вашата тренировка, за да я направите по-добра и да поддържате тренировките си свежи. С всяка подобрена тренировка ще започнете да виждате страхотни награди. Направете това, което е необходимо, за да започнете да имате увереност в тялото си и да се чувствате чудесно в кожата си. Стигнете до момент, в който чувствате, че изглеждате страхотно в тази рокля и обичате да ходите на вечеря и да впечатлявате този, когото обичате. Става въпрос за това да сте здрави, за да можете да бъдете активни за семейството и децата си. Независимо от всичко, във вашите тренировки напредвайте всеки ден към целите на тренировките си и наблюдавайте как се оказвате с повече енергия, вълнение и удоволствие в живота си.
- 10 причини 49-годишната майка на пет деца Никол Мърфи е фитнес цели; MadameNoire
- 5 здравословни диетични съвета за работещите жени
- 50-годишната майка на пет деца Никол Мърфи споделя #FitTips
- 50 нюанса на формата Как Никол Мърфи и Синтия Бейли остават във форма на 50! CurlyNikki Natural Грижа за косата
- 9 хранителни съвета за домакини и работещи жени