Могат ли определени хранителни вещества да повишат вашата сексуална активност? Разберете кои храни могат да предотвратят проблеми с ерекцията - и как работят.

здраве

Извинете, момчета: Няма чудотворна храна, която да предотврати еректилната дисфункция. Има обаче някои доказателства, че някои храни могат да помогнат.

„Доказателствата, че храните могат да помогнат при ЕД, вероятно са свързани със съдова връзка“, казва д-р Фируз Данешгари, професор и председател на катедрата по урология в Медицинския факултет на Университета Case Western Reserve и Медицински център Case University University Cleveland. "Еректилните проблеми обикновено се дължат на липсата на добро кръвоснабдяване на пениса, така че храните, които са полезни за вашата съдова система, също могат да помогнат за предотвратяване на ЕД." Ако ядете повече от храните, съдържащи тези ключови хранителни вещества?