Вземете фактите върху вашите люспи.

трябва

Пърхотът не е точно секси тема - а за безбройните жени, които страдат от него редовно, това е буквално най-лошото. Напълно го разбираме: Справянето със сърбящ скалп и постоянно лющене е супер разочароващо. Като, опитвали ли сте се да носите черен връх, докато се занимавате с пърхот? Това е страшен кошмар. Ето какво трябва да знаете, ако искате да се сбогувате с вашите люспи завинаги.

1. Сухият скалп, пърхотът и псориазисът са различни неща

Разбира се, всички те идват със свое собствено ниво на „дрън, това е гадно“, но не бива да бъркате трите. „Когато погледнете скалпа на някой, който е просто изсъхнал, може да не видите нищо, [но] може да има леки люспи тук и там“, казва Франческа Фуско, доктор по медицина, медицински и козметичен дерматолог в Ню Йорк. Сухотата обикновено се причинява и от фактори на околната среда или от продуктите, които използвате, така че след като промените нещата, тя изчезва. Пърхотът идва с много повече сърбеж, жълтеникаво лющене, мазно натрупване по скалпа и ако е достатъчно тежко, отделяне на косата (* свиване *). Ето как изглежда всъщност:

Псориазисът е съвсем различна игра с топка и обикновено засяга тези, които са генетично податливи. „При псориазис, [люспите] са сребристо бели, натрупани и дебели“, казва Фуско. И не свършва със скалпа. Ако имате работа с псориазис, други части на тялото ви (като лактите, коленете, кръста и ноктите) също могат да показват признаци на това. Ако нямате представа къде стои нивото ви на люспи, най-добре е да разгледате ситуацията, за да знаете най-добрите начини за лечение.

2. Пърхотът обикновено не се причинява от сухота

Кажи какво? Обикновено мислим, че лющенето = сухота, но това не е така при пърхота. „Това всъщност е резултат от твърде много петрол“, казва Дейвид Банк, доктор по медицина, директор на Центъра за дерматология, козметична и лазерна хирургия в планината Киско, Ню Йорк. "Безобидните дрожди, които играят роля за причиняване на пърхот, се увеличават с увеличаване на маслото." Но това не означава, че липсва и в хигиенния отдел. Ако скалпът ви е мазен, хормоните често са виновни. Когато имате свръхрастеж на дрожди, причиняващи пърхот, които обичат да се охлаждат във вашите мастни жлези, известни като malassezia, кожата ви откача и започва да се отделя, защото се опитва да се отърве от нея. И след като развиете този проблем, е трудно да се разклатите (ъф).

3. Може да е по-често през лятото

Тонове проучвания се връщат напред и назад за това дали зимата или лятото са заклети врагове на скалпа ви, но Фуско казва, че времето в годината, в което тя вижда най-много пърхот, всъщност е през топлите месеци, обикновено от юли до септември. „Допълнителната пот през лятото се смесва с нормалното ви производство на себум и го разпространява по целия скалп, като изглежда, че сте по-мазен, когато не сте, защото производството на себум е под хормонален контрол“, казва Фуско. Тази комбинация от себум и пот (каква привлекателна комбинация, а?) Създава приятно малко маслено петно ​​върху скалпа, създавайки идеалната среда за заснежена коса през юли.

4. Дори веждите ви могат да станат жертви

„Когато се замислите, веждите ви са малки скалпове“, казва Фуско. Ако веждите ви имат истински пърхот, те ще станат люспести (обикновено близо до центъра на лицето ви към зоната на Т-зоната) и може да забележите появата на червени или сърбящи петна. Големите, пищни вежди определено се завърнаха, така че ако използвате пудри, моливи или помади, уверете се, че ги премахвате напълно в края на нощта. „Откривам, че жените не са толкова енергични в почистването на веждите си, колкото в почистването на лицето си“, казва Фуско. Напълно добре е просто да използвате нормалния си почистващ препарат за лице; просто направете малко допълнителни усилия, за да изпените веждите си и дори да ексфолирате района от време на време, за да премахнете натрупването.

5. Не трябва да смесвате нормални шампоани с медикаментозни

Може да е изкушаващо да следвате пяната на шампоана против пърхот с балсам, който да изглади къдриците ви или да добави обем. За съжаление това е голяма грешка. Не само, че никога не трябва да следвате лечебния си шампоан с традиционен, но винаги трябва да го сдвоявате и с лечебен балсам с него. „Unilever направи проучвания по този въпрос и установи, че когато хората използват шампоан против пърхот, по-специално такива с цинков пиритион, и след това използват балсам за красота, могат да изплакнат до 50% от ефекта на лекарствения шампоан за борба с люспите, "казва Фуско. Тя препоръчва CLEAR Пълна грижа за скалпа Подхранващ шампоан против пърхот ($ 5, target.com) и Балсам ($ 6, drugstore.com), защото въпреки че имат лечебна формула и контролират вашите люспи, те все още миришат приятно и отговарят на други нужди на косата.

6. И трябва да използвате тези медикаментозни продукти редовно

Ако искате да избегнете прахообразно изглеждащия скалп, не пропускайте този душ (приемете това като извинение да се глезите всяка вечер). „Обикновено дерматолозите предупреждават да не си шампоани косата всеки ден, но трябва да правите обратното при пърхот“, казва Банк. "Ако не измиете достатъчно шампоан, това само ще влоши пърхота ви, защото причинява натрупване на повече масло и мъртви кожни клетки върху скалпа ви и повече мая".