Всички крещим за протеини!

Оливия Залцман

С добавянето на вашия имейл вие се съгласявате да получавате актуализации за Spoon University Healthier

високо

Сред нашето общество със съзнание за здравето, хранителните компании създадоха по-здравословни версии на любимите ни боклуци. Една от най-класическите боклуци, която е близка и скъпа за мнозина, е сладоледът. Особено през лятото, сладоледът е популярно задължително. Ето защо ще споделя седем марки с високо протеинов сладолед на пазара.

1. Halo Top

Струваше ми се необходимо само да започнем списъка с високо протеинови сладоледи с единствения Halo Top. Наскоро Halo Top се превърна в една от най-популярните марки сладолед на рафтовете на супермаркетите. Всяка порция Halo Top има шест грама протеин, което е доста високо за сладолед. Halo Top се предлага в разнообразни вкусове от торта за рожден ден до карамел от морска сол. Мога да потвърдя, че Halo Top е наистина вкусен и задоволителен сладолед, който трябва да опитате това лято.

2. Суроватка

Марката сладолед Wheyhey е известна със съдържанието на протеини. Както звучи от името, Wheyhey съдържа суроватъчен протеин. Суроватъчният протеин и въобще протеинът е изключително полезен за възстановяване на мускулите и цялостното здраве. Да не говорим, че всяка пинта има 20 грама протеин. Суроватката също не съдържа захар.

3. Просветен

Друга вкусна марка сладолед с високо съдържание на протеини, която ще задоволи всеки сладък зъб е Enlightened. Порция сладолед "Просветлен" варира от 7 до 8 грама протеин. Друг плюс е, че Enlightened е с ниско съдържание на захар и съдържа фибри. Просветлено също носи много вкусове. Моят личен фаворит е кафето със студено приготвяне. Просветен е високо протеинов, сладък летен десерт.

4. Ледено 'N' постно

Ice 'N' Lean е поредната нововъзникваща марка сладолед с високо съдържание на протеини, която нямам търпение да опитам. С вкусни вкусове е трудно да се повярва, че всяка порция съдържа 10 грама суроватъчен протеин, подхранван с трева. Сериозно, храненето добре никога не е било толкова лесно.

5. Толкова вкусно

Ако търсите високобелтъчен сладолед без млечни продукти, So Delicious е този за вас. Всичките им сладоледи са направени от соево мляко, бадемово мляко, кашу или кокосово мляко. Порция So Delicious е около 3 грама протеин. Въпреки че не е най-високата марка сладолед в протеините, той е без млечни продукти и има по-малко калории и мазнини от повечето сладоледи.

6. Арктическа нула

Една от първите марки с високо протеинов сладолед, която открих, беше Arctic Zero. Първоначално бях привлечен от Arctic Zero поради ниското съдържание на калории. Малко знаех, че всяка порция Arctic Zero съдържа около 3 грама суроватъчен протеин от регион без ГМО. Трябва да призная, че Arctic Zero не е първата марка, за която се хванах на рафта. Това обаче е вкусен вариант, когато искам нещо студено и сладко.

7. Ясо

Последно, но със сигурност не на последно място, е Ясо. Никога не бихте разбрали, че този сладолед е направен от гръцко замразено кисело мляко. Продуктите на Yasso са пръчки и сандвичи със сладолед, а не пинта. За тези, които внимателно следят порциите си, една порция, която вече е направена за вас, е изключително полезна. Ям барове Ясо през цялото време и съм пристрастен. Вкусовете им са невероятни и всеки блок има 5 грама протеин. Просто не можете да сбъркате.

С тези марки с високо протеинов сладолед никога не е било по-лесно да се насладите на десерта. Марките, които са създали по-здравословни, високопротеинови възможности за сладолед, ни позволяват да се отдадем, като същевременно поддържаме здравословен начин на живот.