Акупунктурата ви помага да отслабнете
Акупунктурата може да ви помогне да отслабнете. Изследване, публикувано в International Journal of Neuroscience, демонстрира, че акупунктурата „е ефективна при осигуряването на загуба на тегло“ и подробно описва как работи древното изкуство за намаляване на теглото.
Според проучването акупунктурата може да намали апетита, чувството на глад и скоростта, с която храната се движи през храносмилателния тракт и метаболизма. Акупунктурата също така коригира емоциите, които могат да доведат до напълняване, особено стрес.
Акупунктурата стимулира хипоталамуса, частта от мозъка, която контролира глада. Акупунктурата също така повишава нивата на енкефалин, бета ендорфин и серотонин - естествени вещества, които ви карат да се чувствате щастливи и спокойни - в кръвта и мозъчната тъкан. Серотонинът подобрява чревната подвижност, което означава, че акупунктурата помага на храната да се движи през храносмилателния тракт, преди тялото ви да има време да абсорбира и отложи мазнини. Акупунктурата също повишава мускулния тонус в храносмилателния тракт, така че стомахът ви да не се разтяга, когато ядете, оставяйки ви да се чувствате доволни дори след малки хранения.
Акупунктурата работи и по други начини, за да ви помогне да отслабнете и да предотвратите напълняване. Този подход повишава скоростта на метаболизма ви по начин, който подобрява как тялото ви изгаря калории.
В TCM (Традиционна китайска медицина) ние разграничаваме пациентите с наднормено тегло/затлъстяване по два типа: дефицитен тип и излишен тип. Пациентите с дефицит обикновено нямат голям апетит и се чувстват лесно уморени. Излишните хора обикновено имат голям апетит и се чувстват гладни през цялото време. Ще определим вида наднормено тегло/затлъстяване, преди да можем да изработим план за лечение.
В нашата клиника сме помогнали на много пациенти да свалят 2-5 килограма за всяка сесия. Сред тези пациенти повечето от тях не успяват да отслабнат, като правят упражнения и диета. Снимките са от един от истинските ни пациенти.
- Акупунктура и китайска диетична терапия за отслабване
- 52 здравословни рецепти за вечеря за отслабване - идеи за вечеря за отслабване
- Ябълков оцет за отслабване Как да го използваме за отслабване и намаляване на мазнините по корема
- Apple за отслабване 4 начина, по които чудесният плод помага за намаляване на мазнините по корема - NDTV храна
- 1-дневна детоксикация за отслабване Следвайте тази 1-дневна детокс диета, за да губите бързо коремните мазнини Еднодневна детокс диета за