Смесването на алкохол с други вещества никога не е наистина добра идея и съчетаването му с енергийни напитки може да е особено опасно.

напитки

Това може да изглежда очевидно, но резултатите от ново проучване, публикувано в Алкохолизъм: Клинични и експериментални изследвания, дават някои интересни идеи защо. Сесил Марчински, психолог от Университета в Северна Кентъки, установи, че комбинирането на енергийни напитки като Red Bull с водка или други ликьори ефективно премахва всякакви вградени чекове, които тялото ви има за прекаляване.

Когато пиете алкохол сам по себе си, той първоначално предизвиква чувство на щастие - удобно жужене. Но когато прекалявате, тялото ви го знае и то започва да се изключва; започвате да се чувствате уморени, сънливи и по-успокоени, отколкото стимулирани. „Това е вашият знак да се приберете в леглото“, казва Марчински.

Но в своето проучване за пиене, за което (лесно) набира участници, тя открива, че хората, които намаляват комбинацията от алкохол и енергийни напитки, губят този естествен контрол. Марчински накара доброволци да се появят в лабораторията й и да пият обикновени алкохолни напитки; смесени напитки, съдържащи алкохол и енергийни напитки; енергийни напитки сами; или безалкохолна напитка.

Когато пиещите бяха помолени да оценят колко стимулирани и енергични се чувстват - независимо дали са нащрек или будни - тези, които консумират комбинираните енергийно-алкохолни напитки, отчитат два пъти повече стимулация от тези, които пият алкохол сами. Те обикновено съобщават за по-малко седация и по-малко симптоми като умора или сънливост. „Прекъсването на връзката между това, което чувствате, и начина, по който действате, е проблемът тук“, казва тя, отбелязвайки, че тези участници продължават да се чувстват стимулирани и никога не слизат от алкохолния си шум. „Стимулацията може да не е добро нещо, когато пиете, защото може да пиете по-дълго, да решите да останете на парти, където пиете по-дълго и да пиете много повече, отколкото първоначално сте планирали.“

Интересното е, че Марчински казва, че комбинирайки тези резултати с друга работа, която е свършила по отношение на енергийните напитки, тя открива, че не основната съставка на енергийните напитки, кофеинът, е проблематично. По-скоро комбинацията от други събуждащи съставки в напитките може да допринесе за повишеното алкохолно съдържание. Когато сравнява оценките на стимулацията между тези, които пият напитки, произведени само от кофеин на прах, и тези, които пият алкохолни енергийни напитки, тя открива, че комбинацията води до много по-голяма бдителност, отколкото само кофеинът. „Винаги съм си мислела, че е нещо маркетингово, когато споменават другите неща, които влагат като таурин, глюкоза и женшен“, казва тя. „Но мисля, че те улесняват това стимулиране; не е само кофеинът. "

Марчински успя да оцени промените в поведението само 45 минути след като участниците се насладиха на напитките си, така че тя не регистрира никакво нарастване на нарушената преценка или поведение, но, казва тя, това може да се дължи на това, че субектите не са били наблюдавани достатъчно дълго.

Въпреки това, повишената стимулация и импулсивност прави комбинацията от алкохол и енергийни напитки опасна, особено за непълнолетни пиячи, които може да мислят, че са способни да пият повече от ограничението си или дори да шофират след парти. „Дори само с алкохол, младите, непълнолетни пиячи лошо решават колко безопасни шофьори са, но мисля, че това би влошило положението далеч по-лошо“, казва Марчински. И това е просто още едно напомняне да не пиете и да шофирате - без значение каква комбинация от спиртни напитки консумирате.