Изображение: @schwarzenegger Instagram

шварценегер

Арнолд Шварценегер е пълен с похвали за веганска диета, а бившият шампион по културизъм сега е почти изцяло захранван от растения.

Шварценегер разкри, че вече е зарязал месо и млечни продукти в полза на Beyond Meat и бадемово мляко, докато яйцето е единствената не-веганска съставка, която все още консумира.

Седем пъти шампионът на Мистър Олимпия наскоро участва в Мъжко здраве Поредицата в YouTube „Gym & Fridge“, за да даде на феновете си поглед върху режима му на хранене и упражнения.

38-ият губернатор на Калифорния сега снабдява офисния си хладилник със зеленчуци, плодове и веганско месо.

За да отговори на нуждите си от протеини, той приготвя смути с бадемово мляко на Califia Farms, гарнирано с тръпчив черешов сок и банан. Когато температурите скочат, той предпочита да се охлади с резенчета диня.

Arnold’s Diet Switch

Шварценегер разкри, че е станал по-здрав през последните години, отдалечавайки се от старата си диета, която го кара да яде 10 до 15 яйца на ден и много месо.

„Сега ям повече овесени ядки, зеленчуци, зеленчуци и здравословни храни“, разкри той в Men’s Health.

„Стоя далеч повече от месото и повече от продуктите от животински произход и животинските протеини, защото съществуваше погрешното схващане, че това е единственият начин да станеш голям и силен, така че сега отстъпвам и се чувствам много по-добре“, обясни актьорът -обърнат-политик.

Във видеото той също предупреди зрителите си за злоупотреба с добавки. Той каза: „Те се наричат ​​добавки, които допълват това, което ядете.

„Така че ключовото нещо е да не разчитате на добавките толкова, колкото на добрата храна. Естествена храна, много зеленчуци, много плодове и много наистина добри протеини. "

„Променящите играта“ на Арнолд Шварценегер

Арнолд Шварценегер засне документален филм, който излиза на 17 септември - The Changer Changers - профилира няколко растителни спортисти и известни личности.

С документалния филм той възнамерява да разсее няколко мита за спортистите, които се нуждаят от диета с високо съдържание на месо за сила, издръжливост и издръжливост.

Той каза: „Това е страхотно, страхотен маркетинг от месната индустрия.

„Продавам идеята, че истинските мъже ядат месо. Но трябва да разберете: това е маркетинг. Това не се основава на реалността. "

Колко влияние може да окаже Арнолд Шварценегер върху възприятията за веганство? Споделете вашите мисли в коментарите по-долу!

Изцяло вегански екип

Екипът на Totally Vegan Buzz е банда от изключително забавни писатели, които също са вегани. Заедно те ви осигуряват цялото веганско развлечение, от което се нуждаете - тенденции, новини, викторини и други. Оставете им коментар! Те обичат, когато вие, момчета, поздравите ...