Отстъплението за отслабване на Slimmeria в подвижната провинция близо до Хейстингс прави някои големи претенции, казва Джейн Александър

slimmeria

Най-новите тенденции в начина на живот, модата и пътуванията

Наистина ли можете да загубите камък за една седмица? „Абсолютно“, казва Галя Грейнджър, основател на Slimmeria, център за отслабване близо до Battle, в Съсекс. Тя сама загуби повече от четири камъка, следвайки правилата на баба си, изглежда комбинация от руски православен пост, народна медицина и строга съветска сила на волята.

Преди шест години тя създаде Slimmeria и оттогава бие килограми на гости, които плащат. Тя казва, че средното тегло, хвърлено на седемдневна почивка, е 12 фунта, като много хора постигат пълния камък.

„Това не се случва лесно“, крещи тя на 14-те, седнали в трапезарията. "Трябва да работиш!" Тя кима енергично. „Обучаваме те като кучетата на Павлов - бием камбаната, ти се появяваш и ти казваме какво да правиш.“ Тя прави пауза. „Ако сте добри, ще ви възнаградим със спа процедури. Ще платите, за да ви бият с брезови клонки. ” Тя се усмихва - но зад усмивката стои стомана.

Пристига първото ни ядене: купа анемичен бульон с парчета карфиол и чери домати, плаващи сладко. Любопитното е, че за отстъпление обещаващ детокс, на масата има сол (заедно с люспи от пипер и лют пипер). Почти всички поръсват обилно.

Чувствам се пренесен обратно в седемдесетте, когато диетата означаваше заешка храна - салата, зелева супа и сок от грейпфрут. Продължавам да мисля, че момичето Slimcea ще пристигне всеки момент. И все пак това е отслабване от седемдесетте, вдъхновено от строги икономии в съветски стил - съчувствието е недостатъчно. Оплаквайте се и ви среща мръщене. "Каквото, такова. Искате ли да отслабнете? ” Тези, които избират да играят замаяната карта, могат да получат стафида.

Звънецът за събуждане звъни в 7.15 ч. И половин час по-късно сме се събрали да пием гореща вода с лимон, гарнирана с парче ябълка. Нашата група включва 30-50-годишни жени, предимно професионалисти и предимно от Лондон, въпреки че една жена е прелетяла чак от Нигерия. След това тръгва на двучасов поход. Провинцията е комбинация от пасещи говеда полета, поляни, поръсени с диви цветя и осеяна гора, но хълмовете, макар и нежни, се оказват упорита работа върху толкова оскъдни калории. На връщане ни сервират чаша сок от грейпфрут и след това направо се насочваме към целенасочена тренировка (вериги, тренировки по бокс, сила и кондиция) и йога преди първия ни поглед на твърда храна - чиния с накълцана салата.

Следобедът е основно безплатен за спа процедури, но дори и тези имат строга страна. Да, има процедури за лице и дълбоки тъканни масажи, но има и множество по-строги дисциплини, много от които произхождат от източните традиции. Наташа от Сибир е главен майстор, отговарящ за шамарите и камшиците (Галя не се шегуваше с брезовите клонки). Един ден се озовавам легнал гол на маса за лечение с мед, разпръснат по задните части и краката, докато Наташа ми дава енергичен шамар, предназначен да победи целулита ми.

На следващия ден тя прибира меда и изважда превключвател от клонки от сибирска бреза, за да подсили още повече циркулацията ми в забвение. След това тя ме предава на Лорета за сесия за изготвяне на чаша (смукателната терапия, която оставя гърба ви да изглежда така, сякаш сте били ухапани от шаран).

Вечерята е топла - обикновено чиния със сварени зеленчуци или супа и за пореден път всички посягат към подправките. „Ако видя друга чиния със зеле, тиквички и моркови, ще повърна“, мърмори една гостенка и бута купата си отстрани. Тя иска алтернатива и получава мръщене и половин ябълка.

Вечерите се редуват между разговори (хранене, мотивация) и танци (Zumba, танци на корема, Dancercise) и след това, елате 21:00, сме прибрани в леглото. Тръгнах нагоре по стълбите и се блъснах на балдахина си и погледнах кристалния полилей. Утешително, докато режимът е козина, околността далеч не е бриз.

Къщата е очарователна грузинска купчина, разположена сред великолепни вълнообразни хълмове с прекрасна основа, включително собствено лозе. Декорът е любопитна комбинация от спа bling (бели кожени шезлонги и полилеи) и английска селска къща (костюми за доспехи, гардероби от тежко дърво и маслени портрети, чиито обитатели изглеждат неодобрително - или това е моята прогноза?).

Прочетете още

На третия ден се чувствам несигурен. Галя ме дозира с две стафиди. Но след това развивам по-тревожна аритмия, която продължава почти през целия ми престой. Галя го описва до кетоза: „Изгаряте мазнини“, казва тя. "Всичко е наред." Не съм толкова сигурен.

За да бъдем честни, много от моите колеги гости се чувстват добре. Много хора смятат, че това е чудесен начин да започнете режим за отслабване или здравословен начин на живот. Някои остават до четири седмици, а много се връщат за повторни посещения. „Загубих два камъка за четири седмици“, казва 45-годишната Карол от Южен Лондон. „Въпреки че не удържах цялото тегло, продължих да поддържам фитнеса и упражненията и се чувствах много по-здрав.“

34-годишната Сузи от Съри добавя: „Slimmeria прави това, което пише на калай. Не е точно подхранващо душата, но вие отслабвате. "