health

Черен танг, скалисти камъни, пикочен мехур, морски дъб, черен тани, резен плевел, бояджийски фукус, червен фукус, скален камък.

Тихия и Атлантическия океан, Северно море, Балтийско море и Западно Средиземноморие

Bladderwrack процъфтява в много от световните морета и океани. В исторически план хората, които са живели близо до морето, са имали ниски нива на проблеми с щитовидната жлеза поради поглъщането на богати на йод храни. Те включват морски водорасли и всъщност Bladderwrack е един от най-високите йодни съдържащи морски зеленчуци.

Той е признат в началото на 1800 г. заради високото си съдържание на йод и като такъв се използва широко като лечение на гуша (подуване на шията поради разширени щитовидни жлези). Към 1860-те Bladderwrack също се използва за противодействие на затлъстяването чрез ускоряване на метаболизма.

Предимства на Bladderwrack

Здраве на щитовидната жлеза

Щитовидната жлеза е абсолютно жизненоважна част от тялото, разположена в предната част на шията. Той отделя хормони, които стимулират метаболитната система, дишането, телесната температура и сърдечната честота. Свръхактивната щитовидна жлеза може да доведе до чувство на умора и необичайна загуба на тегло. И обратно, недостатъчно активната щитовидна жлеза може да доведе до чувство на мудност и невъзможност да отслабнете, независимо от диетата.

Един от най-важните хранителни вещества за щитовидната жлеза е йодът - съединение, което за съжаление липсва в много западни диети. Щитовидната жлеза съдържа най-високата концентрация на йод от който и да е друг орган в тялото и не можете да произвеждате хормони на щитовидната жлеза без достатъчно нива на йод. Bladderwrack има естествено високо съдържание на това важно хранително вещество и всъщност Bladderwrack е бил използван за дестилиране на първите примери на йод през 19 век. Според д-р Дейвид Браунщайн, автор на бестселъра, „Йод: Защо имате нужда от него, защо не можете да живеете без него“, нивата на йод намаляват през последните 30-40 години, докато нарушенията на щитовидната жлеза се увеличават. Той установява, че над 95% от пациентите му с нарушения на щитовидната жлеза са с йоден дефицит.

Докато е най-добре да работите със здравен специалист, който е добре запознат с йодната терапия, ако е налице нарушение на щитовидната жлеза, поддържането на нивата на йод нагоре ще допринесе много, за да се гарантира, че здравата щитовидна жлеза остава такава.

Здравословно отслабване

Йодът, открит в Bladderwrack, е в силно бионалична форма поради начина, по който взаимодейства с тироид стимулиращия хормон (TSH). Известно е, че йодът стимулира метаболизма, което от своя страна води до загуба на тегло. Отдавна е известно, че една мудна щитовидна жлеза допринася за наддаване на тегло и метаболитен синдром. Bladderwrack също е богат източник на фукоксантин, каротеноид, който в момента се изследва за потенциалните му ефекти на изгаряне на мазнини.

Тези водорасли също са естествен диуретик, изхвърляйки нежеланата течност от тялото за борба с подуването и задържането на вода. Bladderwrack също се появява в много антицелулитни кремове - целулитът се причинява от течност, уловена между мастните клетки под кожата. Неговите диуретични качества помагат да се освободи тялото от натрупването на течности, които произвеждат целулит.

Здраве на очите

Bladderwrack е не само богат на бета-каротин (витамин А на растителна основа), той съдържа хранителните вещества фукоксантин и фукоидан което китайските учени възвестяват като „хранителните вещества за очите на бъдещето“. Фукоксантинът е основната част от поглъщащия светлината механизъм на водораслите и е това, което му придава кафяв или маслинено-зелен цвят. Известно е, че синята светлина, излъчвана от много видове компютърни, мобилни и ръчни устройства, уврежда зрението. Като вид каротиноид, известен като a ксантофил, фукоксантин абсорбира синьо-зелени до жълто-зелени цветове на видимата светлина, което помага за защита на зрението.

Въпреки че проучванията са все още предварителни, изследователите установяват, че фукоиданът може да бъде ефективен срещу свързаната с възрастта дегенерация на макулата, тъй като намалява външния растеж на кръвоносните съдове там, където клетките не получават достатъчно кислород. Подобно на фукоксантин, е установено, че фукоиданът помага да се противопоставя на преждевременното стареене и смърт на клетките.

Bladderwrack на прах може да се използва като подправка в яхнии, супи и салати, както и в смутита.

Тинктура от мехурчета: Традиционно се приема по 2-3 ml, 2-3 пъти на ден или според указанията на билков лекар.

С дългата история на традиционната употреба, Bladderwrack е споменат от гръцкия лекар Диоскорид в неговата „De Materia Medica“, където той го препоръчва при „подагрозни страдания“ и възпаления.

Римляните използвали това водорасло за успокояване на болки в ставите и за лечение на туберкулоза.

В магическия фолклор Bladderwrack е билка за защита - особено за онези, плаващи през океана. Използва се също за увеличаване на психичните сили и за защита срещу психическо разстройство.

Bladderwrack съдържа йод, калций, магнезий, калий, натрий, минерали, следи от метали, феноли, флороглуцинол, фукофоретоли, флоротанини, мукополизахариди, алгин, липиди и сулфурил-, сулфонил- и фосфонил-гликозилов естер диглицериди.

Хората с йодна алергия не трябва да използват Bladderwrack. Ако приемате някакви лекарства с рецепта, особено в случай на нарушения на щитовидната жлеза, моля консултирайте се с вашия медицински специалист, преди да консумирате Bladderwrack.