Проучващ въпрос Какви са ефектите от диетата за понижаване на холестерола върху здравите бременни жени и техните бебета?
Отговор Диета с ниско съдържание на наситени мазнини и холестерол подобрява серумните липидни профили при бременни жени, но не и при техните бебета. Това може също да намали риска от преждевременно раждане.
Защо авторите са направили изследването? На хората, живеещи в западния начин на живот, често се казва да се хранят по-здравословно, включително по-малко наситени мазнини и повече риба, варива, плодове и зеленчуци. Тези автори искат да разберат ефектите от тази по-здравословна диета върху бременните жени, тъй като бременността предизвиква промени в серумните липиди, които обикновено са свързани с атерогенезата. Те също искаха да знаят дали антиатерогенната диета може да подобри резултата от бременността за здрави жени.
Какво направиха? Двеста и деветдесет здрави бременни жени от Норвегия участваха в рандомизирано контролирано проучване, сравняващо нормална норвежка диета с диета за понижаване на холестерола, съдържаща по-малко наситени мазнини (American Journal of Obstetrics and Gynecology 2005; 193: 1292-301 [PubMed] [Google Scholar ]
- Наличие на два самоуправляващи се въпросника за историята на храненето за бременни японки
- 3 промени в диетата, за да помогнат за понижаване на нивата на холестерола - Harvard Health
- Диетата срещу Алцхаймер може да помогне за предотвратяване на болестта на Алцхаймер
- Замествания за печене и готвене, които помагат за поддържането на здравословна диета - Медицинска група на Кортни
- 7-дневна диета за подпомагане на борбата със задържането на течности - стъпка към здравето