Публикувано на 13 септември 2017 г.

Оценявани август 2017

стомашно-чревните

Диетата е основното лечение за цьолиакия и спазването на безглутенова диета значително намалява много симптоми на състоянието. Хората с целиакия изпитват стомашно-чревни симптоми като диария, запек, коремна болка и подуване на корема, гадене и повръщане.

Целиакия се диагностицира с помощта на ендоскопска биопсия. Но за да е точна биопсията, човек трябва да консумира глутен. Ако вярвате, че може да имате цьолиакия, посетете Вашия лекар, преди да преминете към диета без глутен.

Намалете страничните ефекти с диета

Коремна болка и подуване на корема засягат до около 80 процента от хората с целиакия. Жените са по-склонни да съобщават за тези симптоми, отколкото мъжете. Въпреки това, стриктното спазване на безглутенова диета разрешава коремната болка и симптомите на подуване на корема при огромно мнозинство - до 97 до 100 процента - от хората с цьолиакия.

Целиакия може да забави скоростта, с която храната преминава през стомаха и червата, което може да причини дискомфорт, който води до гадене или повръщане - симптоми, съобщени при до 44 процента от хората с болестта. Едно проучване показа, че са необходими четири часа, за да пътува храната от устата до дебелото черво при тези с болест, в сравнение с само два часа при тези без цьолиакия. След безглутенова диета тази скорост се увеличи до около 2, часа, скорост подобна на тази без цьолиакия. В друго проучване никой от хората не се оплаква от гадене след диета без глутен.

Диарията е един от най-честите и тревожни симптоми сред хората с целиакия. Две проучвания показват, че приблизително 75 до 80 процента от хората с болестта съобщават за диария. Изследванията обаче показват, че спазването на безглутенова диета подобрява диарията при по-голямата част от пациентите. Едно проучване показва подобрения в рамките на дни; въпреки че средното време, необходимо за разрешаване на диарията, е четири седмици на диета без глутен.

Изследванията също така показват, че запекът е по-често сред хората с цьолиакия и като цяло се подобрява след диета без глутен. В едно проучване на лица с целиакия, 39 процента от участниците съобщават за проблеми със запек, преди да следват диета без глутен. След като приемат безглутенова диета в продължение на шест месеца, повечето от тези хора съобщават, че запекът им е решен.

Малък брой хора с целиакия могат да се борят с продължаващи симптоми, като диария или запек, дори след няколко месеца вярно спазване на безглутенова диета. Следващата стъпка е да потърсите насоки и лечение от лекар, специалист по целиакия. Други здравни проблеми могат да наподобяват или да присъстват в допълнение към целиакия, включително бактериален свръхрастеж в тънките черва - най-често срещаният - както и малабсорбция на естествено срещаща се захар в млякото (лактоза) или естествено срещаща се захар в плодовете (фруктоза), или заразяване с паразити. Също така, някои хора с цьолиакия изпитват други стомашно-чревни проблеми като синдром на раздразнените черва и възпаление на дебелото черво.

Регистриран диетолог-диетолог може да предостави допълнителни насоки за спазване на безглутенова диета и задоволяване на нуждите от хранителни вещества.