Четене на азбучната супа

Изглежда, че колкото повече се движа по тази застъпническа пътека, толкова повече ми напомня, че все още имам да науча страшно много.

диабет

Работата, която върша като част от Консултативния съвет по здравеопазване и уелнес в моята държава, е отличен пример. За протокола, аз живея с диабет тип 1. Но по-голямата част от хората с диабет в моето състояние живеят с тип 2. Така че напоследък трябваше да науча много за тези теми:


Програми за профилактика на диабета - Заглавието почти казва всичко за тези програми, насочени към процъфтяващото население с преддиабет. Въпросът е, когато е възможно, да се предпази преддиабетът да не стане диабет тип 2. Програмите за профилактика на диабета следват учебната програма на Националната програма за профилактика на диабета, разработена от американските центрове за контрол и превенция на заболяванията.

DPP изисква ангажимент за цяла година. Препоръчваме ви да разработите диета, упражнения и цялостна рутинна програма за управление на диабета, която се превръща в навик през това време.

В DPP концентрирате усилията си върху промяна на диетата и упражненията, за да постигнете 5% до 7% загуба на тегло през първите шест месеца. Да, ще бъдете претегляни на всяка сесия. Но има и добра съставка на DPP, тъй като участниците се насърчават да „обсъждат стратегии за самоконтрол на диетата и физическата активност, изграждане на самоефективност на участниците и социална подкрепа за поддържане на промените в начина на живот и решаване на проблеми за преодоляване на общото тегло загуба, физическа активност и предизвикателства за здравословно хранене “.

Добрата част за DPPs е, че те изглежда работят: Според проучване на NIDDK хората с преддиабет, които са загубили 5% до 7% от телесното си тегло, са имали 58% по-малък шанс да бъдат диагностицирани с диабет тип 2.

Образователни програми за самоуправление на диабета - Отново насочени към тип 2, DSME имат за цел да предоставят на човек с диабет информация, която потенциално ще му помогне да управлява диабета си по-добре от преди.

DSME могат да продължават, като позволяват на хората с диабет да направят своя напредък постоянен. Програмата се фокусира върху три основни елемента: Хранене, Образование и Емоционална подкрепа. Те могат да се доставят в различни моменти от нечий живот с диабет, включително диагностика, ежегодно, след преживяване на усложнения и по време на преходи като стареене и преместване в лечебно заведение, или смяна на застраховки или здравни специалисти.

DSME обикновено се управляват от преподаватели по диабет и факт е, че има твърде малко преподаватели по диабет. Така че е трудно да започнете нови DSME. Добрата новина е, че много медицински планове ще покрият част или всички разходи за DSME.

Програми за самоуправление на диабета - Разликата между DSME и DSMP (освен тази дума) е, че DSMP обикновено е шест седмици, докато програмата DSME може да продължи.

DSMP могат да се преподават и от не здравни специалисти, включително тези, които живеят с диабет. Те трябва да следват строг набор от материали, разработени от екипа по диабет в Станфордския университет, и да бъдат обучени да изпълняват програмата. DSMP също имат доста добри резултати от успеха.


Сега частта, която все още не сме обсъждали, е, че разходите за изпълнение на тези програми варират. Цената обикновено е на участник. Когато разполагате с ограничени ресурси, искате да сте сигурни, че хората имат избор; но също така трябва да получите най-много пари за вашата обществена услуга, така да се каже. Така че, докато всяка от тези програми има свои собствени достойнства, те също имат свои собствени разходи.

Ако бяхте попитали моето мнение, преди да разгледам тези програми, щях да ви кажа, че няма начин тези програми да помогнат. Но те го правят. Още повече причината, поради която никой от нас не трябва да взема решения, без да знае колкото се може повече факти.

Тази година научавам изцяло нова азбучна супа от съкращения, но се радвам, че съм. Хората заслужават да получат помощта, от която се нуждаят, за да живеят най-добрия живот, който могат. И ако мога, бих искал да им помогна да го направят.