Уморихте ли се да се чувствате уморени, след като се насладите на твърде много напитки предната вечер? Имаме точно това, което да ни помогне да се отървем от тези гадни махмурлуци! Направен с мощни съставки за борба с възпалението, като пресен джинджифил и куркума, и цвекло за почистване на черния дроб и лимонов сок, този ярък и мехурчив коктейл ще спаси деня!

рецепта

Съставки

  • 1/2 цвекло, сурово
  • 1/4 чаша Морков
  • 1/2 супени лъжици корен от джинджифил, пресен
  • 1/2 супена лъжица куркума, прясна
  • 2 супени лъжици лимонов сок
  • 5 супени лъжици водка
  • 1/4 чаша лед
  • 1/2 чаша газирана вода - вижте 4 в инструкциите.

Указания

Добавете всички съставки с изключение на газираната вода и смесете до пълна гладкост.

Прецедете в охладена чаша, добавете газирана вода и гарнирайте.

Забележка: За ваша безопасност НЕ смесвайте газирани съставки. Всички газирани съставки трябва да се добавят СЛЕД напитката да е завършила смесването.

Хранителна информация

Рецепта: Цвекло Махмурлук

Сервиране в тази рецепта: 2

Калории: 101.8
Общо мазнини: 0,2 g 0,2%
Наситени мазнини: 0 g 0,1%
Холестерол: 0 mg 0%
Натрий: 36,1 mg 1,5%
Общо въглехидрати: 5,1 g 1,7%
Диетични фибри: 1,1 g 4,5%
Захар: 2,6 g
Протеин: 0,6 g 1,2%
Витамин А: 8,9% Витамин С: 13,3%
Калций: 3% Желязо: 1,4%

* Процентът дневни стойности се основава на диета с 2000 калории. Дневните ви стойности могат да бъдат по-високи или по-ниски в зависимост от вашите нужди от калории.