Преглед на темата

Можете ли да "обърнете" диабет тип 2? Можете ли да го излекувате?

излекувате

Диабетът може да премине в ремисия. Когато диабетът е в ремисия, нямате признаци или симптоми от него. Но рискът от рецидив е по-висок от нормалния. бележка под линия 1 Ето защо правите същите ежедневни здравословни избори, които правите за активния диабет тип 2.

Има ли лек за диабет?

Не е известно лечение за диабет тип 2. Но може да се контролира. И в някои случаи преминава в ремисия.

Клавиши за управление

За някои хора здравословният диабет начин на живот е достатъчен, за да контролират нивата на кръвната си захар. Това означава да отслабнете, ако сте с наднормено тегло, ядете здравословни храни и сте по-активни. Но повечето хора с диабет тип 2 също трябва да приемат едно или повече лекарства или инсулин.

Какво е ремисия?

От хората, които не се нуждаят от лекарства за диабет, някои откриват, че диабетът им се „обръща“ с контрол на теглото, здравословно хранене с диабет и упражнения. Телата им все още са в състояние да произвеждат и използват инсулин и нивата на кръвната захар се нормализират. Диабетът им е в ремисия.

  • "Пълна ремисия" е 1 година или повече от нормалните нива на А1с и глюкоза на гладно, без да се използва лекарство за диабет. Когато имате пълна ремисия, все още се изследвате за висока кръвна захар, високо кръвно налягане, висок холестерол и проблеми с бъбреците и очите. Правите редовни проверки на краката. бележка под линия 1
  • "Продължителна ремисия" е 5 години или повече от нормалните нива на А1с и кръвната захар без използване на лекарства за диабет. Може да имате лабораторни тестове по-рядко. Но Вашият лекар все пак ще проверява за всички сърдечни, очни, ходила или други здравословни проблеми, които сте имали от диабет, дори ако те са по-добри от преди. бележка под линия 1

Ремисията е най-вероятно в ранен стадий на диабет или след голяма загуба на тегло. Това може да се случи и след бариатрична операция за отслабване, която може да предизвика здравословни промени в инсулиновата система на организма.

Ремисията е по-малко вероятно в по-късните стадии на диабета, защото тялото може бавно да загуби способността си да произвежда инсулин с течение на времето.

Независимо дали диабетът ви е под контрол или е в ремисия, ключовете за поддържане на понижаване на високата кръвна захар са контрол на теглото, упражнения и здравословна диета за диабет.

Може ли вашият диабет да премине в ремисия?

Няма начин да разберете предварително дали тялото ви може да „обърне“ диабета ви. Това се случва при някои хора, а не при други, въпреки същата диета, упражнения, загуба на тегло или дори бариатрична хирургия. Експертите не разбират напълно защо.

Контролирайте диабета си

Вашата цел е да направите всичко необходимо, за да поддържате кръвната си захар в целевия диапазон. Може да влезете в ремисия или да не го направите. Имайте предвид тези насоки.

  • Яжте микс от храни. Въглехидратите повишават кръвната Ви захар по-високо и по-бързо от всяко друго хранително вещество. Яжте храни с протеини, мазнини и фибри - те не повишават толкова много кръвната Ви захар.
  • Контролирайте въглехидратите си. За да помогнете да поемете отговорността за диабета си, управлявайте колко и какъв тип въглехидрати ядете. Разпределете въглехидратите през целия си ден.
  • Останете активни. Когато сте активни, тялото ви използва захар. Можете да използвате активност, за да помогнете за понижаване на кръвната захар и за управление на диабета. Упражненията също могат да ви помогнат да отслабнете и да поддържате здравословно тегло.
  • Движете се повече. Ако използвате лекарство, може да откриете, че имате нужда от по-малко от него, когато увеличите упражненията си. С течение на времето упражненията помагат на някои хора да спрат да използват лекарства.
  • Познайте своя A1c. Тестът A1c ви дава средното ниво на кръвната захар за няколко месеца преди теста. Обикновено A1c се проверява поне 2 пъти годишно. Говорете с Вашия лекар за това колко често трябва да правите този тест.
  • Работете с Вашия лекар. Някои рискове, свързани с диабет, като сърдечни заболявания, все още са по-високи от нормалното, дори когато кръвната Ви захар се контролира. Затова работете в тясно сътрудничество с Вашия лекар и отидете на всичките си срещи.

Свързана информация

Препратки

Цитати

  1. Buse JB, et al. (2009). Декларация за консенсус: Как дефинираме лечението на диабет? Грижа за диабета, 32 (11): 2133–2135.

Кредити

Текущо към: 31 август 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицински преглед:
Д. Грегъри Томпсън д-р - Вътрешни болести
Д-р Адам Хъсни - Семейна медицина
Д-р Катлийн Ромито - Семейна медицина
Дейвид К. В. Лау, д-р, FRCPC - Ендокринология

Текущо към: 31 август 2020 г.

Медицински преглед: д-р Е. Грегъри Томпсън - вътрешна медицина и д-р Адам Хъсни - семейна медицина и д-р Катлийн Ромито - семейна медицина и д-р Дейвид К. У. Лау, FRCPC - ендокринология

Съдържание на темата

Тази информация не замества съвета на лекар. Healthwise, Incorporated, отказва всякаква гаранция или отговорност за използването на тази информация от ваша страна. Използването на тази информация от ваша страна означава, че приемате Условията за ползване. Научете как разработваме нашето съдържание.

Тази информация не замества съвета на лекар. Healthwise, Incorporated, отказва всякаква гаранция или отговорност за използването на тази информация от ваша страна. Използването на тази информация от ваша страна означава, че приемате Условията за ползване. Научете как разработваме нашето съдържание.

За да научите повече за Healthwise, посетете Healthwise.org.