Диета за бебешка храна на Рийз Уидърспун

Понеделник, 30 юли 2012 г.

храна

Вероятно една от най-странните диети на знаменитости, които се появяват през последните години, е Диетата за бебешка храна - диетичен план, който насърчава възрастните да ядат бебешка храна, но все още не се смейте. Няколко известни личности са опитали тази диета, създадена от треньора по диети на знаменитости Трейси Андерсън, и са видели звездни резултати. Говори се, че Рийз Уидърспун, Дженифър Анистън и Лейди Гага са хвърлили нежелани килограми, като се върнали към хранителните продукти от „наистина“ ранните си години.

Независимо дали искате да свалите няколко килограма за няколко дни или смятате, че имате котлети, за да се придържате по-дълго (според съобщенията не е лесна задача), Диетата за бебешка храна е известна с това, че дава бързи резултати. Ето всичко, което трябва да знаете за една от най-странните диети, за да станете популярни сред знаменитостите.

Как действа диетата за бебешка храна?

Има причина да храним бебета с бебешка храна - тя е напълно естествена, не съдържа консерванти и не съдържа хормони и антибиотици. Бебешката храна също се състои от малко мазнини и минимални пълнители, което я прави една от най-естествените готови храни, които можете да си купите (опитайте се да откриете това във всеки друг вид преработена храна). Също така е с високо съдържание на витамин D, желязо и калций, което за жените, приемащи тази диета, винаги е полезно.

Теорията зад диетата е, че получавате всички необходими хранителни вещества в един контролиран от порциите буркан; без суетня, без готвене, няма какво да мислите, освен да заредите рафтовете си с бебешка храна. И тъй като типичният буркан с бебешка храна варира от 15 до 100 калории (като бебешката храна от банани се смята за един от най-хранителните вкусове на бебешки храни), бебешката храна е лесен начин да останете в крак с вашата диета. Очевидно също така намалявате дневния си калориен прием доста.

Друга теория защо тази диета работи толкова добре е, че ядете пасирани версии на любимите си храни (ок, може би не пюре от грах), което означава по-малко насипно състояние в корема, което улеснява тялото ви да смила храната си, което е идеален, ако искате да отслабнете бързо, особено за предстоящо събитие.

Как да започнем диета за бебешка храна

Има няколко варианта на диетата, така че зависи от вас да решите колко бебешка храна искате да вкарате в тялото си. Стандартният метод е да замените две от вашите хранения с бебешка храна (не забравяйте да въртите протеини, нишестета и зеленчуци) и след това да ядете едно твърдо ястие, обикновено вечеря (така че можете да се лекувате за цялата си упорита работа, придържаща се към вашата диета). Можете също така да изберете органична бебешка храна, за да получите още повече девствена храна.

Някои хора се борят да се чувстват пълноценни с тази диета, така че ако искате, можете да я включите и да ядете бебешка храна като заместител на храненето само веднъж на ден. Можете дори да го натиснете допълнително и да използвате бебешка храна само като заместител на вашите закуски.

Рийз също се занимава с йога, за да остане здрав и във форма.

Има няколко предпазни неща, които трябва да имате предвид, когато правите тази диета, обаче. Основното същество - не получаване на достатъчно калории. Тъй като бебешката храна е много нискокалорична, за съжаление е твърде лесно да не се консумират достатъчно калории при тази диета. Също така може да вкуси скучно (и да доведе до преяждане).

От една от най-евтините диети наоколо (можете да си купите бебешка храна по 60 цента за буркан) до една от най-лесните за спазване, нищо чудно Диетата за бебешка храна е една от онези диети, които знаменитостите, които са я правили преди, ще си отидат обратно, за да получите ефективни резултати.