Защо питаш? Е, много проучвания показват връзка между западна диета с висока консумация на червено месо и по-голям риск от рак на простатата в сравнение с диети на растителна основа.

диета

Също така, Американското общество за борба с рака препоръчва на пациентите с рак да следят диетата си, тъй като лечението на рака може да унищожи здравите клетки. Така че, тялото се нуждае от допълнително хранене от вашата диета, за да възстанови тялото, за да продължи да се бори с болестта.

Може също да ти хареса

Ето няколко предложения, когато става въпрос за управление на вашата диета с рак на простатата:

Традиционни японски или средиземноморски диети:

Тези диети са известни с това, че консумират червено месо. Вместо червени меса, тези ястия се заменят с риба. Допълнителните компоненти на тези две диети включват плодове, зеленчуци и здравословни мазнини.

Традиционната японска диета включва зеленчуци и соя като гарнитури, ориз като основен продукт и риба. Според доклад на NBC News, заради тази диета японците са склонни да живеят по-дълго и по-здравословно от всеки друг на тази планета.

Може също да ти хареса

Елементите на традиционната средиземноморска диета от страни като Гърция, Португалия и Израел включват зърнени храни, зеленчуци и плодове в повечето ястия. Тези ястия използват ядки, бобови растения, здравословни зърнени храни и риба. Маслото обикновено се заменя със зехтин, а солта се замества с билки и подправки за вкус. В тези ястия се използва малко количество месо и млечни продукти.

Други препоръчителни храни:

Не се страхувайте да добавите много зеленчуци в чинията си. Но тези конкретни зеленчуци са полезни в борбата с рака на простатата, казват експертите. Те включват броколи, зеле и карфиол. Също така добавете плодове, диня, зелен чай, прясно смлени ленени семена и домати към вашата диета, за да се преборите с болестта.

Храни, които трябва да се избягват:

Червеното месо не е добро при борба с рака на простатата. Защо? Тъй като отглежданото месо обикновено се храни със зърнени храни и химикали, което може да бъде вредно за тялото ви, докато се подлагате на лечение на рак. Също така, опитайте се да стоите далеч от месото на скара до степен на овъгляване. Отделянето на токсични канцерогени по време на скара може да допринесе за риска от рак, според Американския институт за изследване на рака. Опитайте да печете месото на пара, да готвите на пара или бракониерство. Оставете възможно най-много захар. Проучванията показват, че раковите клетки процъфтяват захарта, което може да стимулира растежа на тумора.

Както при всяка промяна в вашата диета или план за лечение на рак, не забравяйте да говорите с вашия лекар, за да сте сигурни, че промените ви съвпадат с вашето лечение на рак.

30 март 2016 г. от Никол Браун, писател на персонала BlackDoctor.org

Най-новият рак на простатата

Ал Рокер разкрива, че има рак на простатата: „Това е добро-лошо нещо“

Етап 4 Рак на простатата: Живот извън диагнозата и прогнозата

Честотата на рака намалява, за повечето - Ето какво знаем

Смъртоносната болест Черните мъже не говорят за достатъчно (но трябва)

Симптомите на рака на простатата често се заблуждават при други състояния

Мъже: Познаването на вашия PSA номер може да ви спаси живота

Основна странична лента

Долен колонтитул

Къде уелнес и култура се свързват

BDO е най-големият и най-изчерпателен онлайн здравен ресурс в света, специално насочен към афроамериканците. BDO разбира, че уникалността на черната култура - нашето наследство и нашите традиции - играе роля за нашето здраве. BDO ви дава достъп до иновативни нови подходи към здравната информация, от която се нуждаете на всекидневен език, за да можете да преодолеете разликите, да получите контрол и да живеете пълноценно живота си.

Свържи се с нас

Научете повече за