• Научен дом
    • Кръвни нарушения и кръвна безопасност
    • Наука за съня и нарушения на съня
    • Белодробни заболявания
    • Здравни различия и неравенства
    • Сърдечни и съдови заболявания
    • Дейности по прецизна медицина
    • Затлъстяване, хранене и физическа активност
    • Изследвания на населението и епидемиологията
    • Женско здраве
  • Всички науки A-Z
  • Новини и събития Начало
    • Сигнали по имейл
  • Всички новини
    • Новини на NHLBI
    • NHLBI в пресата
    • Изследователски характеристики
  • Всички събития
    • Минали събития
    • Предстоящи събития
  • Всичко за NHLBI Home
    • Мисия и стратегическа визия
    • Лидерство
    • Отделения, офиси и центрове
    • Консултативни комитети
    • Бюджетна и законодателна информация
    • Работа и работа в NHLBI
    • Контакт и често задавани въпроси
  • У дома
  • /
  • Новини и събития
  • /
  • Всички новини
  • /
  • Диетата DASH помогна на бременните жени с наднормено тегло да намалят калориите, да ограничат наддаването на тегло

Изследователите съобщават, че с подходящи хранителни насоки е безопасно и осъществимо да се ограничи наддаването на тегло при бременни жени със затлъстяване и наднормено тегло. В проучването жените с наднормено тегло, които са следвали специална диетична интервенция и начин на живот, са спечелили пет килограма по-малко по време на бременност от тези, които не са се подлагали на интервенцията. Изследването може да помогне за подобряване на здравето на бременните жени и техните бебета, казват те.

бременните

Изследователите от известно време знаят, че наднорменото тегло или наднорменото тегло по време на бременност може да доведе до сериозни здравословни проблеми както за майката, така и за детето, като диабет и хипертония. В новото проучване, наречено MOMFIT (Пробни интервенции за семеен метаболизъм на потомството на майката), изследователите се стремят да видят дали комбинираната диетична и начин на живот интервенция може безопасно да насочи бременните жени с наднормено тегло в техните усилия за контрол на теглото. Те назначиха 140 бременни жени на специална диета (Диетични подходи за спиране на хипертонията или DASH диета) в комбинация с консултации за здравословен начин на живот, подпомагани от приложение за диета за смартфони. Диетата DASH набляга на яденето на повече плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, ядки и постни протеини. Изследователите сравняват резултатите с подобна група от 141 бременни жени с наднормено тегло, които са получили нормални грижи минус диетичната намеса.

След 35 седмици тези на диета DASH плюс начин на живот са имали значително по-малко наддаване на тегло от тези без интервенция и не са имали никакви неблагоприятни резултати за бебето. Изследването, частично финансирано от NHLBI, се появява в American Journal of Preventive Medicine