Обучението ни по хранене и поведенческо здраве ни научи, че няма универсален план за здраве и благополучие. Нашият подход е прост; вашият хранителен план трябва да съответства на вашия начин на живот, хранителни предпочитания и здравни цели. Храната докосва всеки аспект от живота ни, от представянето на тялото, до това как се чувстват телата ни или до поведението ни с и около храната. Независимо дали сте спортист, борите се с хранително разстройство или просто искате да подобрите храненето си, ние можем да работим заедно с вас, за да персонализираме план, който да ви помогне да постигнете целите си!

дошли

Спортно хранене

Подобрете представянето си, като съобразите храненето си с вашия график на тренировки. Увеличете тренировките си и подобрете състава на тялото си, за да подобрите скоростта, силата и ловкостта си. Независимо от вашия спорт или ниво на обучение, ние можем да ви помогнем да координирате компонентите на вашето обучение, ние можем да ви помогнем да координирате компонентите на вашето обучение, за да ви помогнем да постигнете целите си.

Нарушено хранене

Борбата с хранително разстройство може да бъде упражнение за разочарование. Всеки човек е уникален в своето поведение и проблеми, свързани с нарушеното хранене, и всеки изисква индивидуален план за лечение. Ние можем да ви помогнем да установите връзките между вашето хранително поведение и вашите емоции. Заедно работим, за да направим вашето взаимодействие с храната подходящо и спокойно.

Уелнес

Трябва да отслабнете? Наскоро диагностициран с диабет? Холестерол висок? Ние можем да ви помогнем с тези и други проблеми и да улесним процеса. дори приятно! Може би се нуждаете от помощ при планирането на здравословни, балансирани ястия за себе си или семейството си. Нека ВСИЧКО ХРАНЕНЕ да ви помогне с идеи и ресурси. Ако взаимодействието ви с храната изглежда без усилие, можете да се съсредоточите върху живота.