Вторник, 23 януари 2018 г.

Средиземноморската диета - на рак на гърдата

Жените, които се придържат към принципите на традиционната средиземноморска диета, намалява риска от развитие на рак на гърдата след менопаузата. Това са откритията на ново проучване на американски учени.

диета

Учените са изследвали 14 800 жени - жители на Гърция. Някои от тях се придържаха към традициите на храните, приемани в региона. Останалите не използваха традиционна храна. Изследването е проведено с жени след менопаузата. Сред тези, които се придържаха Средиземноморска диета, състояние на техниката рак Гърди То беше с 22 процента по-ниско от това на останалите.

Тези изследвания, публикувани в списание «American Journal of Clinical Nutrition», не предоставят преки доказателства за това Средиземноморска диета и намаляване на риска от рак Гърди пряко свързани. Самите учени твърдят, че тяхната част е само предположение. Но данните, получени в експериментите, са много интересни. Във всеки случай те трябва да бъдат внимателно проверени.

Средиземноморската диета - Това е храната, която традиционно се използва в Гърция, Испания и Италия. Този вид храна е богата на риба, зехтин, зеленчуци, пълнозърнести продукти, ядки. По същото време, Средиземноморска диета рядко използвано червено месо и млечни продукти.