Пристига до петък, 18 декември

отчита

Относно този артикул

Отслабнете и го обичайте с над 150 невероятно вкусни рецепти и интелигентни съвети, за да останете на път.

Готвене, което се брои предлага устойчиви планове за хранене с 1200-1 500 калории, пълни с вкусна храна в лесен за използване формат. За разлика от други планове за отслабване, които разчитат на преработени ястия и пропорционални закуски, Светлина за готвене решението набляга на вкусните ястия, приготвени с цели, натурални храни и учи на правилни размери на порциите, за да гарантирате, че ще отслабнете и да го задържите за цял живот.

С повече от 150 рецепти, читателите ще се насладят на разнообразие от менюта (надявам се да вземат някои нови любими рецепти по пътя!), Както и известна гъвкавост, за да се насладят на десерти и алкохол, докато все още отслабват. Повече от просто готварска книга Светлина за готвене редакторите предлагат предложения за създаване на пълноценни ястия, които отговарят на дневните калорични цели, както и предоставяне на прости предложения за сервиране на страните, за да помогнат на читателите да останат на път, без да се чувстват лишени. Читателите ще намерят информация за свежи и удобни опции за времето, когато времето не достига, включително предложения за здравословни готови храни, насоки за пазаруване и съвети за бъдещи промени.

Спецификации

Отзиви и оценки на клиенти

Получете конкретни подробности за този продукт от клиенти, които го притежават.