храни

Това е често срещана насока за лекарствата, отпускани с рецепта, тъй като много вещества всъщност се усвояват по-лесно с храната. В други случаи лекарствата могат да причинят дразнене на стомаха или гадене, ако се приемат самостоятелно.

Това накара много хора да се замислят за алтернативни методи като канабидиол или CBD. С множество ползи за здравето, CBD се превърна в идея за много хора, които искат да подобрят своето благосъстояние по естествен път. Има много начини за приемане на CBD, от пушене и вейпинг до орални добавки и годни за консумация. Но трябва ли CBD да се приема на празен стомах?

Няколко скорошни проучвания показват, че приемането на CBD с храна може да бъде от полза. Кои храни засилват ефекта на CBD? Това ръководство разглежда включените фактори, както и най-добрите претенденти за увеличаване на CBD.

Храни и CBD: мач, направен в рая

Ниските нива на бионаличност накараха изследователите да попитат как хората могат да увеличат ефективността на CBD. Тъй като CBD капсулите и маслата са толкова популярни, беше въпрос на време учените да се опитат да увеличат максимално скоростта на усвояване. В резултат на това научихме това приемането на CBD с определени храни може да подобри бионаличността.

Едно малко проучване предполага, че a хранене с високо съдържание на мазнини повишени нива на CBD в кръвта с фактор 14. Канабиноидите са мастноразтворими, така че наличието на мазнини може да помогне на CBD да се придвижи в кръвта. Проучването обаче имаше своите ограничения .

За да увеличите максимално усвояването, опитайте да сдвоите CBD с храни, богати на здравословни мазнини, като:

  • Зехтин или сусамово масло
  • MCT масло или кокосово масло, което може да подобри бионаличността на CBD
  • Емулгирани мазнини, като тези в шоколада или майонезата
  • Ядки
  • Авокадо
  • Риба

Мазнините също могат да преминат в кръвта през устата, ускорявайки усвояването. И тъй като те са твърди вещества, хранителни продукти като гуми или бисквитки могат да победят течните формули на CBD. Лесно решение е да добавите CBD масло към храни като овесени ядки и смутита.

The Gang’s All Here: The Entourage Effect

Така нареченият „антуражен ефект“ се отнася до ползите, произтичащи от консумацията на канабис като цяло. Канабисът съдържа много канабиноиди и терпени, които всички работят заедно, за да подобрят общите ползи от растението канабис. Когато консумирате само CBD, може да пропуснете някои от предимствата.

Опитайте да сдвоите CBD с терпени, които се срещат естествено в билки и храни освен канабис. Изследванията сочат „ефект на антуража“ на CBD, където терпените засилват ефекта на канабиноидите, а терпените също имат свои собствени ползи за здравето. Различните терпени имат различни ефекти и изследователите смятат, че това може да обясни различните ефекти на многото щамове канабис.

По-специално един терпен, който трябва да се търси, е кариофилен. Този терпен действа независимо върху CB2 рецептора, което може да засили ефекта на канабиноидите като CBD. Естествено се среща в розмарин и хмел.

Може да има и друга причина да помислите какво има на плочата, когато приемате CBD. Канабис сатива не е единственото растение, което съдържа канабиноиди. Много растения имат ниски нива на канабиноиди.

Различен вид Munchies

Разнообразие от богати на терпен билки и подправки биха могли да повишат скоростта на усвояване на CBD. Потърсете храни с тези билки и подправки или ги поръсете върху любимо ястие:

  • Куркума
  • Черен пипер
  • Розмарин

Приемането на CBD масло с пълен спектър, което включва терпени в растението, също може да помогне.

Кофеинът може да ускори усвояването, тъй като се движи бързо през храносмилателната система. CBD може да се качи, като удря кръвта по-рано.

Вземете повече с правилните продукти

Приемът на CBD с храна може да увеличи бионаличността, но изборът на правилните продукти ще гарантира, че хората ще извлекат максимума от CBD. Тези страхотни продукти могат да повишат бионаличността:

Блуждайте CBD масло

Това висококачествено масло се смесва със студено пресовано MCT масло, за да максимизира CBD. Освен това, с нотки на грейпфрут и лавандула, това е вкусен начин да започнете деня.

Изберете тинктури от лимонов джинджифил от CBD

Тинктури могат да се приемат сублингвално, което подобрява бионаличността. Тази конкретна формула добавя MCT масло, джинджифил и куркума за смес, която осигурява възможно най-много CBD.

Papa & Barkley CBD Hemp Capsules

Papa & Barkley се фокусира върху екстракция без разтворители и използването на цялото растение, което води до широкообхватни CBD продукти с пълен спектър, които съдържат антуражния ефект на терпени и флавоноиди.

Ако търсите бързо облекчение, CBD цветето е отличен избор. Златната секвоя е кръстоска между киселото цунами и Cannatonic, два щама, известни със своята мощна CBD сила. Този щам съдържа също терпен кариофилен.

THC играе роля в CBD антуражния ефект, взаимодействайки както с CBD, така и с терпени.

Papa & Barkley 30: 1 CBD капсули

Висококачествената органична CBD на Papa & Barkley отговаря на MCT масло в тази веган капсула с високо съдържание на CBD.

KIVA Еспресо от тъмен шоколад

Канабисът, шоколадът и кафето са превърнати в едно възхитително лакомство от KIVA. Тези удобни зърна имат кофеин за ускоряване на усвояването и шоколад за подобряване на бионаличността.

Разгледайте опциите си

Приемането на CBD масло през устата е лесно и удобно. Разгледайте всички възможности за използване на канабис, като се консултирате с лекар по марихуана днес.

Медицинска марихуана известна още. канабисът трябва да се използва под ръководството на лицензиран доставчик на здравни услуги. Този сайт е предназначен за възрастни и легални пациенти с медицинска марихуана и съдържа връзки към продукти, които продаваме на нашия пазар.