Има много неща, които родителите ни са ни казали, които се оказаха неверни. Очевидно очите ни не се забиха да ги пресичаме и седнали твърде близо до телевизора не ни накараха да ослепеем. Оказва се също, че твърдението им, че кафето спира растежа, не е вярно. Няма връзка между пиенето на кафе и височината, въпреки че децата, които консумират кофеин, може да не са желателни поради други причини. Но това, че родителите ни са сгрешили по отношение на кафето, не означава, че няма храни и напитки, които да влияят на височината.

растежа

Въпреки че има редица фактори, които допринасят за вашия ръст, като гени и околна среда, диетите играят важна роля за това колко висок ще бъде човек, когато стане възрастен. Въпреки че никаква храна няма да направи дете Шакил О'Нийл, има някои храни, като мляко и броколи, които помагат на децата да постигнат пълния си потенциал за растеж.

От друга страна, има храни, които ще имат отрицателно въздействие върху растящите деца. Така че, макар родителите ни да грешат, че кафето ще забави растежа ни (и по този въпрос дъвката ще остане в стомаха ни в продължение на седем години неразградена), вярно е, че има много храни, които могат да попречат на децата да растат пълноценно височинен потенциал.