Понякога двойките предпочитат да заченат момиченце. Природата ни казва, че не можем да направим нищо, за да изберем конкретен пол, преди да зачене бебе. Но днес специалистите по храните предполагат, че вече могат да идентифицират хранителни продукти, които могат да помогнат на двойките да заченат момиченце.

храната

Експертите казват, че не е трудно, но трябва да се направи правилно планиране на семейството.

Според Tips Daily, тук има храна, която майката трябва да яде, за да зачене момиченце:

  • Категории калциеви храни: мляко, сирене, зеленчуци, сладолед и всякакви други продукти, направени от мляко без сол.
  • Категории храни с магнезий: боб, сусам, соя, .
  • Кисели храни за зачеване на момиче категории: кисело мляко, плодове с витамин С като ябълка, портокал, круша, ананас, мандарини, кайсия.
  • Предложените подправки включват лук, чесън
  • Жълтъци и продукти, направени от яйца.

Те също така добавиха съвети, които трябва да следват бъдещите майки, месец преди зачеването:

  • Храна, която да се използва директно: зърнени храни (по-малко от 100 грама картофи на ден)
  • Храна за спонтанна употреба: зеленчуци, яйца.
  • Храна, която да използвате колкото е възможно повече: мляко, сирене и всякакви други млечни храни.
  • Храна, която да се използва възможно най-малко: пресни плодове под 100 грама на ден (стойте далеч от кокос, гравиола), месо и риба под 120 грама на ден.
  • Пийте продукти, направени от мляко, но кафе, чай, бира, кокос.
  • Ако е необходимо, можете да следвате съвета на Вашия лекар за добавяне на калций и магнезий, за да увеличите шанса си да имате момиче .

Междувременно здравият уебсайт в Австралия изглежда се съгласява, че храната и зачеването на бебетата имат ясна връзка. Belly Belly каза, че двойките трябва да следват основните си съвети за зачеване на момиченце, а следните елементи са свързани с храната и диетата:

1. Veg Out - Според едно проучване, яденето на повече плодове и зеленчуци може да подобри шансовете ви да заченете момиче. Някои хора вярват, че вегетарианската диета може да ви помогне да заченете момиче, особено ако ядете храни като спанак, ядки и броколи. Храните, естествено богати на калций и магнезий, като листни зеленчуци, плодове и ориз, също се считат за полезни за зачеване на момичета.

2. Acid House - Друг съвет, свързан с храната, е да ядете кисели храни в дните, водещи до овулация. Мъжките сперматозоиди са по-малко способни да оцелеят в кисела среда и яденето на кисели храни всъщност може да промени рН на вагината ви. Имайте предвид обаче, че всъщност е нездравословно тялото ви да е в кисело състояние. Ако все пак искате да опитате, запасете сода, оцет и шоколад. Някои хора вярват, че трябва да избягвате да ядете алкални храни като ябълки, бадеми, краставици и авокадо (всички много важни хранителни храни) в навечерието на овулацията. Раждането на здраво бебе и достатъчно фолиева киселина в тялото ви, за да се избегнат дефекти на нервната тръба, трябва да бъде по-важно.

3. Ниско съдържание на сол - Диетата с ниско съдържание на сол, освен че е по-здравословна, също така подобрява шансовете ви да заченете момиче. Опитайте да изрежете солено месо, маслини, сини сирена и преработена храна, докато се опитвате да забременеете. Трябва също да ограничите количеството сол, използвано по време на готвене, умение, което ще бъде полезно и по време на бременност.

Независимо дали са ефективни или не, няма нищо лошо в опитите и вярването, особено ако вие и вашият партньор винаги сте мечтали да имате прекрасно момиченце.