думата

Истинското значение на думата „ДИЕТА”

Ние сме това, което ядем!

Със сигурност храната играе важна роля в нашия живот, препинавайки почти всяко наше движение. Често това, което ядем и пием, определя как организираме времето си, планираме социалните си излети и дори понякога ни казва какви емоции да изпитваме.

(Толкова е мощно)

Като част от връзката ни с храната, често говорим за това, че сме на „диета“. Но замисляли ли сте се някога откъде произлиза страшната дума?

(Не се притеснявайте, че ще ви изневеря по този въпрос)

Думата „ДИЕТА“, както се използва в обществото днес (храната и напитките, които обикновено консумираме), се появява на английски език едва през тринадесети век. Доста забавно, контекстът и негативната конотация, свързани с думата, са се развили през модерното време.

Тъй като до наши дни корените на думата „ДИЕТА“ бяха доста положителни и предназначени да празнуват „Начин на живот“.

Това датира още от древногръцката цивилизация, тъй като идва от гръцката дума diaita. Diaita е съществително, което означава начин на живот, а също така има и по-специфично значение (diaitan), означаващо начин на живот според препоръките на лекар, който може да включва храна, напитки и други ежедневни навици.

Преминавайки от гръцки и преминавайки към латински корени, „diaitan“ беше глагол, който означаваше „да водя, управлявам или арбитрирам своя живот“. Латинската дума „diaeta“ произлиза от тези корени.

Едва през Средновековието думата „диета“ по-често има конотация на режим на храна/напитка (или друг). Такива „диети“ често бяха пости или други стратегически начини за хранене, направени с определена цел или заболяване.

Това, разбира се, оцелява в популярната употреба на думата „ДИЕТА“, за да се опише начин на хранене (от специалист по хранене), специално направен за постигане на цел за отслабване или състав на тялото.

В крайна сметка обаче това е само дума ... И думите са безполезни без действие. 🙂

Действайте днес и открийте силата да използвате храната за гориво, а не удоволствие.