КАФЕВНИ ЕМЕМИ

кафе

Внимание: Информацията на този сайт е предназначена само за образователни цели. Всички препоръки са предназначени за лица, участващи в програма за балансиране на хранителните стойности, които се наблюдават от един от нашите консултанти. Не се предявяват претенции за каквито и да е процедури, описани тук. Тези процедури също не са предназначени за лечение или предписване на някакво заболяване или състояние. Повечето хора обаче ги намират за много прости, ефективни и безопасни, когато се използват, както е описано тук.


За аудио само mp3 версия на горепосочения запис щракнете тук

Те са хубави, защото можете просто да ги миете периодично и да ги използвате за неопределено време. Ако не използвате тенджера за кафе, все пак можете да използвате филтър за саксия или да получите фино мрежесто цедка. Идеята тук е, че не искате големи парчета мелене на кафе, които могат да запушат клизмата ви.

Второ, уверете се, че използвате достатъчно количество смазка. (Вижте въпроса и отговора по-горе за повече информация относно това.)

Трето, когато пускате клизмите си, не сядайте на тоалетната в очакване тя да излезе. Освободете каквото можете, леко намокрете мястото с влажна кърпа, след което се изправете. Седенето и чакането ще обостри хемороида. Ако нямате незабавно желание да се освободите, застанете или се разходете близо до тоалетната, докато това желание дойде. След това седнете, освободете, намажете с влажна среда и отново застанете. Не изтласквайте течността от клизмата навън. Оставете го да излезе, докато тялото ви го натиска по естествен път. Не се опитвайте да го принудите.

И накрая, и вероятно най-важното, поставете дюзата бавно и не натискайте дюзата. Тя трябва да се плъзга плавно с минимална сила. Ако има някаква болка по време на поставянето, спрете и отстранете.