Клас 27 - Хранене и здраве - есен 2020 - 8 декември - Глава 14 Хранителни изисквания при бременност и кърмачета

излекуваме

Клас 26 - Хранене и здраве - есен 2020 - 3 декември - Книгата „Експлозия на затлъстяването“; Лекция за хранителни разстройства

Имах това за вечеря снощи и за обяд днес:

Pasta e Fagioli

Книгата за експлозия на затлъстяването:

Какъв е метеорът, който е насочен към земята?

Клас 25 - Хранене и здраве - есен 2020 - 1 декември - Преминаване към диети, диетично назначение на този семестър и витаминни добавки

Клас 24 - Хранене и здраве - есен 2020 - 24 ноември - Глави 12 и 13 в Макгуайър - Основни и следови минерали и началото на живота

Останалите 5 лекции ще продължат по следния начин:

Вторник 11-24 - Глави 12 и 13 - Лекция за минерали - Основни и следи - може да има цял семестриален клас по минерали - но ще разгледам основите в една лекция. Ще бъде вълнуващо и пръсване на земята, както обикновено!

След Деня на благодарността:

Вторник 12-1 - Лекция за диетично назначение и витаминни добавки - Всички оценки на заданието ще бъдат в Книгата на оценките до понеделник, 11-30 - Имате ли диетични задачи, за да можете да задавате въпроси. Попитайте за витамини и добавки!

Четвъртък 12-3 - Дискусия за експлозия на затлъстяване - Необходими ли са допълнителни теми за второто издание? Възможно е да обсъдите хранителни разстройства тук!

Вторник 12-8 - Хранителна лекция за жизнения цикъл - Хранене и кърмене - Кърма - Лекция за гости от Marijke Rittmann, RD.

Четвъртък 12-10 - Преглед за окончателен изпит - Не е кумулативен - така че само водоразтворими и мастноразтворими витамини; минералите, диетата, експлозията на затлъстяването и въпросите за храненето на жизнения цикъл са обхванати - в миналото учениците се справяха много добре на този изпит, дори преди да се използва форматът на отворената книга.

Вторник 12-15 - 255 Заключителен изпит ще бъде на Canvas в 12:00 ч. на обяд (дава се 3 пъти, както за първите два изпита - време за обявяване)

Клас 23 - Хранене и здраве - есен 2020 - 19 ноември - Глава 11 в McGuire - Мастноразтворими витамини - Витамини D, K и E

Някои наблюдения от дерматолози - Без значение какво - Потърсете съвет от вашия дерматолог, преди да използвате локални ретиноиди! Не използвайте, ако планирате да забременеете! Не забравяйте, аз наричам ретиноидите най-мощните молекули във Вселената!

Клас 22 - Хранене и здраве - Есен 2020 - 17 ноември - Глава 11 в McGuire - Мастноразтворими витамини - Витамини А и D

Актуализация в понеделник сутринта - 16 ноември 2020 г. - Хранене и здраве - есен 2020 г.

Понеделник сутрешна актуализация - 16 ноември 2020 г.

Надявам се, че всички се справяте добре! Кризата в Covid се влошава - слава Богу, Rutgers избрани за онлайн курсове за повечето класове.

В нашия клас имахме изпит 2 миналата седмица и оценките като цяло бяха доста добри. Ако имате проблем и не можете да вземете изпита, или по време на изпита сте се объркали, моля, изпратете ми имейл на следващия ден или два.

Миналия четвъртък завърших водоразтворимите витамини. Във вторник (утре) ще започна мастноразтворими витамини - Глава 11 - любимата ми област в курса.

Утре на Canvas ще има анкета, която ще ви пита как се справяте в клас и в живота като цяло. Има 8 въпроса и си струва 8 точки за тест! Всички отговори са приети, но трябва да вземете анкета, за да получите точки. Ще бъде анонимно! Но ако имате резервации за това, можете да изпратите имейл на Ник (преди края на теста) и той ще ви даде точките. То ще се дължи следващия понеделник от 16:00 часа.

Заданието за упражнение се очаква в четвъртък, 11-19. Кутията за отпадане ще остане отворена след четвъртък, но ще загубите точка или две за закъснение.

Актуализираният график на уроците е по-долу. Моля, прегледайте го!

Клас 21 - Хранене и здраве - есен 2020 - 12 ноември - Глава 10 в McGuire - Водоразтворими витамини - Част 2

Писмо от студент относно заданието ЗА УПРАЖНЕНИЕ:

Въпрос: Петък 6.11.2020 г. 8:33 ч. Здравейте! Казвам се ____________ и имах бърз въпрос относно заданието за упражнение. Снощи започнах заданието и почти приключих, но имам проблем със страница 5. На страница 5 трябва да изчислим общия изгорен kcal на седмица за NEAT дейности. Щях да се разхождам като моя NEAT дейност, но не знам какъв номер да използвам за изчисленията си. Знам, че трябва да изчисля средната kcal/час и след това средната kcal/седмица, но каква стойност трябва да използвам за средна kcal/час? В powerpoint има колона за ходене и стойността ми ще бъде 175, след като се извади BMR, но се казва, че ходенето е посочено като бързо: 15 минути/миля. Това ли е номерът, който трябва да използвам, или нещо друго? Благодаря ви за отделеното време и се надявам да имате страхотен уикенд! на Ваше разположение,

Отговор: Петък 6.11.2020 11:10 Здравейте _________, Благодаря за отличен въпрос. Да, използвайте ходенето за NEAT, тъй като активността на масата е най-ниската. Вероятно дейността съставлява по-голямата част от NEAT на седмична база. Джо Диксън

Последващи действия: Петък 6.11.2020 г. 12:55 ч. Добър ден, страхотно! Използвах тази стойност за моите NEAT изчисления и всичко останало ми изглежда добре! Всичко беше много правилно 🙂 Заданието вероятно ми отне около час, час и половина макс. Обаче първо направих всички изчисления на хартия и след това набрах всичко. Борях се малко с въвеждането на pdf, но това беше грешка на потребителя хаха. Като цяло, много ясна и образователна задача. Приятен уикенд! Уважение,

Клас 20 - Хранене и здраве - есен 2020 - 10 ноември - ИЗПИТ 2 е ДНЕС!

Изпит 2 ще се дава на Canvas (вижте тестове) в следните моменти:

Изпит 2 График и правила за изпита за хранене и здраве през есента на 2020 г. - 10-10-2020

10 ноември - 14:15 до 15:35 ч. (Всички времена на Източното крайбрежие - не забравяйте по стандартно време)

10 ноември - 8:30 до 21:50 ч

11 ноември - 8:30 до 9:50 сутринта

Философия на изпита - Изпитът е отворена книга. Можете да се консултирате с бележки, ако искате да го направите. Моята философия е, че материалът ще ви бъде от полза и има по-смисъл да го изучавате, отколкото да се опитвате да избирате отговори от бележките си. Също така не е разрешено каквато и да е комуникация между студентите около изпитното време. Между другото, ако се консултирате с Рубриката за оценяване, ще видите, че изпитите са само един от начините, по които сте оценени в класа.

Внимание да бъдете много внимателни за:

1. Преди да направите ръка, направете планове за явяване на изпит в един от изброените времена. Ако не можете да направите някой от моментите, изпратете ми имейл с вашата причина.

2. Не приемайте изпита по 2 различни часа. Ако отворите изпита в 14:15 ч. И се отпишете, дори няколко минути по-късно, и след това се опитате да вземете изпита по-късно, ще бъдете строго наказани. Ето защо трябва да направите плановете си сега.

3. Ще разбъркам изпитите между времето, когато изпитът е даден.

Коментари: Имам много положително отношение към учениците в този клас. Преподавам колеж повече от 28 години. През това време се научих да вярвам на учениците. Ако има ученици, които нарушават правилата, това е в техен ущърб. Няма да им позволя да развалят класа за всички останали. И аз не вярвам да използвам пистата на Proctor, която в този момент поставя много въпроси.

Успех на изпита!

Забележка: Ако има някакви проблеми с интернет или нещо друго (последния път, когато студент изпусна компютъра си по време на изпита и той се разби!), Можем да се погрижим за него. Инциденти се случват! Не изпадайте в паника!