маточната
Лигавицата на матката на жената, наричана още ендометриум, е мястото, където развиващ се ембрион имплантира през първите дни на бременността. За жените, подложени на IVF, дебелината на тази подплата е много важна. Лекарят по плодовитост ще измери дебелината на лигавицата преди ембриотрансфера, за да се гарантира, че тя е достатъчно дебела, за да позволи имплантиране. Дебелата, възприемчива, подхранваща маточна лигавица е най-добрата възможна среда за ембриона, а идеалната лигавица е с дебелина най-малко 7 до 8 мм и показва „триламинарен“ (или „трислоен“) вид на ултразвук.

Твърде тънката маточна лигавица може да бъде сериозен проблем при IVF, което води до неуспешна имплантация или показване на нередности в лигавицата им и ранна загуба на бременност. Има няколко причини, поради които жената може да страда от тънка подплата. Някои причини включват:

  • Недостиг на естроген
  • Лош приток на кръв към матката
  • Миома на матката
  • Адхезии или белези в матката, причинени от травма или инфекция
  • Хидросалпинкс
  • Хроничен ендометрит (инфекция на ендометриалните клетки)

Ако Вашият лекар установи, че има специфичен анатомичен проблем, който може да допринесе за тънък ендометриум, той може да препоръча лечение на проблема, преди да се опита да забременее. Например, минимално инвазивна хирургия може да се използва за отстраняване на миома или възстановяване на хидросалпинкс. В случай на ендометрит, курсът на антибиотици може да помогне. При други видове проблеми лечението обикновено включва опитване на допълнителен естроген и предприемане на стъпки за подобряване на притока на кръв към тазовата област.

Възможно е да забременеете с лигавица с дебелина по-малка от 7 до 8 мм, но за да ви даде най-добрия шанс за успех, Вашият лекар може да Ви предложи да се опитате да удебелите и подобрите маточната лигавица преди процедурата за прехвърляне на ембриони. Ето няколко начина да насърчите растежа на вашия ендометриум.

1. Вземете естрогенни добавки.

Вашият лекар може да предложи допълнителен естроген, или чрез използване на пластири, супозитории или орални хапчета. Това се нарича „екзогенен“ естроген, което означава, че допълнителен естроген се въвежда във вашата система отвън. В някои случаи лекарят може да препоръча да опитате лечение с rFSH, като Gonal-F, за да подканите тялото си да произвежда повече от собствения си естроген. Това е известно като „ендогенен” естроген.

2. Фокус върху притока на кръв.

За да расте дебела обвивка на ендометриума, матката се нуждае от добро снабдяване с кръв. Подобряването на притока на кръв в тялото ви ще подобри притока на кръв към вашите тазови области и това е едно от най-добрите неща, които можете да направите, за да насърчите растежа на лигавицата на ендометриума.

  • Участвайте в редовно, умерено упражнение. Повечето от нас имат сравнително заседнал живот в наши дни, с работни места, които ни държат да седим с часове. През това време притокът на кръв се забавя и репродуктивните органи се компресират. Ако се опитвате да подобрите лигавицата на матката, преместването на тялото ви е много важно. Когато повишите сърдечната честота, вие умножавате броя пъти, които прясна, кислородна кръв тече през тялото ви.

Не е нужно да прекалявате: упражнения с висока интензивност/силно въздействие не са необходими и обикновено не се препоръчват за жени, подложени на IVF. Но бързите разходки, лесното каране на колело, нежните занимания по йога или половин час на елипсовидна машина с умерено темпо са чудесни начини да накарате кръвта си да се изпомпва. Можете да правите този вид упражнения всеки ден, без да натоварвате твърде много тялото си.

3. Проучете хранителните добавки.

Не е доказано, че употребата на добавки, витамини и билки помага за удебеляване на маточната лигавица, но има някои изследвания, които предполагат, че някои може да са полезни. Например, допълнителните витамин Е и L-аргинин могат да бъдат свързани с подобрения в ендометриума, докато дефицитът на витамин D може да играе роля за успеха на имплантирането. Просто не забравяйте да направите вашето проучване и да се консултирате с вашия лекар по плодовитост, преди да започнете каквато и да е нова добавка.

4. Помислете за прехвърляне на замразени ембриони (FET)

Цикълът на стимулиране на яйчниците и процесът на извличане на яйцеклетки могат да бъдат трудни за вашето тяло и хормони. Някои експерти по плодовитост предполагат, че жените, които имат проблеми с дебелината на ендометриума, може да имат по-голям шанс за имплантация, ако замразят ембрионите от техния IVF цикъл и отложат трансфера до месец или два по-късно, когато тялото им е почивало от лекарствата за плодовитост. FET има процент на успех, който се сравнява благоприятно с прехвърлянето на свежи ембриони и в някои случаи, почивката позволява на репродуктивната система да се „нулира“ и позволява на тялото да посвети енергията си за отглеждане на дебела ендометриална лигавица.

Постигане на идеалната дебелина на ендометриума

Процесът на ин витро оплождане може да бъде взискателен: когато работите толкова усилено, за да се опитате да заченете бебе, искате да направите всичко по силите си, за да помогнете на шансовете си. Може дори да почувствате натиск да „отгледате перфектен ендометриум“. Опитайте се преди всичко да бъдете нежни със себе си. Не забравяйте, че имате екип от експерти по плодовитост в Лос Анджелис и че всяка малка стъпка, която предприемате за подобряване на здравето си, е от значение.

Ако лигавицата на матката ви не достига идеалната дебелина, това не означава, че бременността е невъзможна. Има случаи на жени с тънки накладки от 4 мм, които са имали здраво бебе. Ако се притеснявате от твърде тънка лигавица на матката, не се колебайте да попитате Вашия лекар за помощ и съвет. Има много възможности за лечение и през цялото време се публикуват нови изследвания.

Споделете това в социалните медии: