Искате ли да спрете преяждането и да отслабнете? Изглежда ли, че колкото по-усилено се опитвате да диете, толкова повече се упоявате, обсебвате от храна и не ви остава енергия за нищо друго?

усилие

Ако е така, искате да гледате видеоклипа по-долу, защото той ще ви помогне да разберете точно защо досега не сте успели да успеете и как най-накрая можете да се помирите с храната И да бъдете на тегло, което обичате.

ВНИМАНИЕ: Това не е за вас, ако искате да отслабнете, за да изглеждате поднормено или отслабнало. Аз съм всичко за намиране на баланс и не нанасяне на вреда на тялото или здравето ви.

Предупреждение за задействане: в това видео има снимки на храна. Те се появяват само за няколко секунди. Ако смятате, че на този етап те могат да предизвикат преяждане, можете да слушате аудиото. Но не гледайте!

Все още ли четете? Страхотен!

Независимо дали се опитвате да свалите последните 20 килограма в продължение на месеци или се опитвате да загубите 6 размера, това видео ще ви спести много време и енергия.

Говорих с безброй жени през последните 8 години. А някои бяха хванати в капан в цикъла „спечели-загуби“ и придружаващите го симптоми в продължение на повече от 20 години.

Не позволявайте това да ви се случи! Една-единствена грешка може да ви задържи в изтощителни битки с храна, нервни преяждания и да доведе до наддаване на тегло.

Така че, гледайте видеото сега.

Реших този път да не го обобщавам нарочно, защото искам да отделите време да помислите върху това и да вземете правилното решение за себе си.

И ми кажете какво мислите в коментарите.

Скоро ще сте на път да спрете преяждането и да отслабнете, без да губите ума си или да се източите.

И не забравяйте да се присъедините към видео поредицата ми, където споделям истинските причини за преяждане, които не искат да знаете.

Те са началото на пътуването към намиране на мир с храната. 😉

Сега е твой ред. Какво е на първо място: спиране на преяждането или отслабване?