В миналото съм писал няколко блога, обсъждащи връзката на телесните измервания като индекса на телесна маса (ИТМ) с когнитивните функции, както и връзките между така нареченото съотношение на талията към бедрото с атрофия на мозъка. Друга важна връзка, която сме изследвали подробно в миналото, е връзката между излишните телесни мазнини и възпалението.

телесни

Така че, човек може да се запита дали механизмът, при който затлъстяването е свързано с намаляваща когнитивна функция, като влошаване на паметта, може да бъде медииран от възпаление. По принцип въпросът, който задавам, е свързан с свързването на тези точки.

Авторите, публикуващи в „Мозък, поведение и имунитет“, се заеха да отговорят на този въпрос. Като се има предвид, че затлъстяването често се придружава от по-ниска работна памет (видът памет, който е необходим, за да се има предвид съответната информация) и че именно този специфичен тип памет позволява на хората да останат на програма за управление на теглото, разбирането на тази връзка е важно последици за хората, които искат да отслабнат.

Това голямо проучване, с над 11 000 участници на възраст между 25 и 34 години, измерва състоянието им на възпаление с помощта на стандартен маркер, С-реактивен протеин (CRP). Работната памет, отново описание на типа памет, която се използва, за да се имат предвид нещата, беше оценена с помощта на тест, който измерва колко числа могат да бъдат запомнени и след това повторени в обратния ред, в който са представени. И накрая, ИТМ е избран като валидиран маркер на затлъстяването.

Изследователите откриха, както се очакваше, силна корелация между ИТМ и маркера на възпалението, CRP, с по-ниска работна памет. Но най-интригуващото в тяхното проучване беше, че мощната връзка между ИТМ и намаляващата памет изглежда е опосредствана или силно повлияна от нивото на CRP.

Както заявиха авторите:

Поради това нашите резултати сочат възпалението като играеща важна роля във връзката между затлъстяването и работната памет и предполагат, че интервенциите, насочени към намаляване на възпалението, могат да помогнат за намаляване на когнитивната тежест на затлъстяването.

Това е интересно изявление на толкова много нива. Първо, както авторите предлагат, ако възпалението може да бъде ограничено при затлъстели индивиди, това може да помогне за запазване на мозъчната функция. Стратегиите за намаляване на възпалението, освен загуба на тегло, могат да включват различни хранителни продукти като рибено масло, магнезий, куркума и пробиотици, както и диетични промени, включително идентифициране и намаляване на потенциалните хранителни алергени, намаляване на захарта и увеличаване на фибрите за подхранване на микробиома.

В допълнение, друго важно извеждане би било, че това изследване подкрепя вредната роля на възпалението само по себе си, с други думи, възпаление, което не е непременно свързано със затлъстяването.

Много механизми могат да обяснят как възпалението може да застраши паметта. Знаем, че възпалението засилва производството на хормона кортизол, а кортизолът е специфично токсичен за клетките в хипокампуса, областта на мозъка, която е от основно значение за паметта. В допълнение, химичните медиатори на възпалението, наречени цитокини, могат да имат директен ефект върху друга част на мозъка, префронталната кора, която също участва в функцията на паметта.

И така, хроничното възпаление е нещо, което трябва да се избягва, тъй като е свързано с коронарна артериална болест, рак, диабет тип II, затлъстяване и, както току-що беше описано, дисфункция на паметта. Това проучване насочва вниманието към механистичната връзка между затлъстяването и проблемите с паметта и прави напълно ясно, че възпалението играе централна роля.