Паякообразните вени са нещо, което може да причини на човека едновременно смущение и стрес. За щастие, днес имате на пазара няколко възможности за лечение на паякообразни вени. Въпреки че има превантивни мерки, които можете да предприемете, за да намалите риска от появата им, паякообразните вени са често срещана грижа на много хора (особено на жените). Тези миниатюрни сини разширени вени често се появяват на краката и особено на областта на бедрото и прасеца.
Но знаете ли, че има определени храни, които можете да ядете, за да намалите риска от паякообразни вени? Продължавайте да четете, за да разберете как.
Fiber е вашият приятел
Всички знаем, че влакното е наш приятел, когато имаме проблеми с редовното ходене до тоалетната. Не само влакната се борят със запека, но също така работят за намаляване на риска от вени на паяк, защото запекът ви кара да се напрягате при движение на червата, което само оказва допълнителен натиск върху деликатните ви вени.
Жените трябва да се стремят към 25 грама прием на фибри на ден, а мъжете трябва да се насочват към 38 грама дневно. Не сте сигурни какво представляват богатите на фибри храни? Опитайте да добавите ябълки, круши, авокадо, черен боб и ечемик към ежедневната си диета, за да увеличите приема на фибри за вашата собствена версия на лечението с паякообразни вени „направи си сам“.
Задръжте солта
Има много причини, поради които здравните експерти съветват хората да се справят лесно със солта. Твърде много сол във вашата диета ще увеличи подуването и подуването, което от своя страна оказва ненужен натиск върху вените ви. Придържайте се към естествените храни, когато можете, и пропуснете храни в кутии или консерви, замразени ястия и особено бърза храна, ако се надявате да намалите риска от добавяне на повече вени на паяк.
Предайте ананаса
Не само има вкусен вкус, ананасът предлага уникалната способност за борба със съществуващите вени на паяк. Това естествено лечение на паякообразни вени се дължи на бромелаина, намиращ се вътре в стъблата на ананас и пресните сокове. Без усилие, този брояч на храносмилателните ензими реагира с фибрина, открит в паяка и разширените вени, поради способността му да подобрява кръвообращението и да намалява отока.
Антиоксидант и флавоноиди
Ако искате да направите своята част, за да запазите вените на паяка, опитайте да добавите достатъчно количество храни, богати на антиоксиданти и флавоноиди, за да поддържате тъканите и вените си здрави и здрави. Някои примери за храни, които попадат под този чадър, са боровинки, червено грозде, череши, цитрусови плодове с кората, както и елда.
Кръвообращението може да се насърчи и когато посегнете към тези пикантни храни, както и ароматни подправки, като чесън и джинджифил.
Ако сте прочели този списък и смятате, че сте изчерпали тези методи или че те просто не са достатъчни, има надежда. Лечението на паякообразни вени от лицензиран и доверен професионалист с няколко години опит може да бъде вашият отговор за възвръщане на самочувствието ви.
Налични са възможности за лечение от Metropolitan Vein & Aesthetic Center, които могат да ви избавят от неудобните ви вени на паяк веднъж завинаги. Свържете се с нашия офис днес, за да видите как можем да изтрием тези малки сини линии, които презирате.
750 McLean Avenue
Йонкерс, Ню Йорк 10704
НАС
Тел: 914-205-6399
- Вашата диета причинява ли разширени вени лечение на вени, варикозно разширение; Специалист по Spider Vein във Вентура;
- Диетата с ниско съдържание на въглехидрати може да намали риска от някои видове POAG
- Как да укрепите вените на краката си; Венични клиники на Америка
- Диета за хипертония 5 храни, които помагат за намаляване на високото кръвно налягане
- Здравословните храни са по-важни от вида диета за намаляване на риска от сърдечни заболявания Изследователите сравняват