какво

Хранене по време на лечение на рак: Управлявайте нежеланите си реакции с правилната диета.

Лечението на рака като лъчение и химиотерапия има за цел да убие раковите клетки. И все пак в процеса тези терапии също увреждат здравите клетки. Това увреждане води до различни неприятни странични ефекти. Пациентите често изпитват сухота в устата, промени във вкуса и обонянието, загуба на апетит, гадене, диария и запек.

По-долу предлагаме съвети за хранене и диета, които да ви помогнат да се справите с тези странични ефекти. Изборът на правилните храни може да ви помогне да останете здрави и да се чувствате комфортно по време на лечението. Добре е да поговорите с Вашия лекар за вашите уникални хранителни нужди.

За сухота в устата:

Радиацията и някои видове химиотерапия могат да причинят лека до тежка сухота в устата и гъста слюнка. За да се борите с това, пийте много течности и яжте влажни храни. Помислете за смутита, супи, кисело мляко и сладкиши. Меката риба и пиле също са добри варианти. Може също да смучете бонбони от мента или канела без захар, за да подпомогнете производството на слюнка.

За промени във вкуса и обонянието:

Лечението на рака може да направи някои храни вкус метален или горчив. Също така може да увеличи чувствителността ви към миризма. За да противодействате на тези симптоми, опитайте храни и препарати, с които не сте свикнали. Новите маринати и подправки могат да добавят вкус. Като алтернатива може да намерите по-лесно поносими храни, сервирани студени или със стайна температура. Изберете пресни зеленчуци, плодове и храни, които не трябва да се готвят.

За загуба на апетит:

Докато страничните ефекти и болката от лечението могат да направят храненето непривлекателно, по-важно от всякога е да консумирате протеини и хранителни вещества. Яденето на малки закуски през деня може да е по-лесно от пълноценното хранене. Включете във вашата диета бързи високо протеинови закуски като хумус, твърдо сварени яйца, фъстъчено масло и кисело мляко.

При гадене:

Може да почувствате гадене в деня на лечението или в следващите дни. Ако е така, опитайте да ядете прости, нежни храни като сухи бисквити, препечен хляб или супа с пилешко юфка. Избягвайте нещо пържено, мазно или пикантно. Можете също така да отпиете от бистри течности, бульон или спортни напитки.

При диария:

Ако имате диария по време на лечението на рак, ще искате да увеличите приема на натрий, калий и фибри. Яжте овесени ядки, сладки картофи, солени бульони и супи. Закуска с гевреци, ябълково пюре и банани. Пиенето на плодови сокове или спортни напитки при стайна температура също може да помогне. Избягвайте млякото и мазните или пикантни храни.

При запек:

Докато някои пациенти се справят с диария, други страдат от запек. За да се справите с този страничен ефект, яжте повече храни с високо съдържание на фибри като пълнозърнести храни, плодове и зеленчуци. Горещите напитки могат да помогнат за стимулиране на движението на червата. Добавете горещ чай или гореща вода с лимон към закуската си.

Надяваме се тези съвети да ви помогнат да се почувствате по-добре! Моля, свържете се с всякакви въпроси и не забравяйте да говорите с Вашия лекар относно всички нежелани реакции, които имате.